乐呵生活 > 母婴 > 宝宝不爱睡觉怎么办?宝宝不爱睡觉的解决办法

宝宝不爱睡觉怎么办?宝宝不爱睡觉的解决办法

       睡眠充足对于处在生长发育过程中的宝宝来说,显得至关重要。这是因为宝宝的生长发育是在睡眠中完成的,特别是身高的发育,需要宝宝每天有十几个小时以上的睡眠,才能保证宝宝的骷骼健康生长。但是有的宝宝特别不爱睡眠,妈妈也特别劳累。那么宝宝不爱睡觉怎么办?宝宝不爱睡觉的解决办法是什么呢?一起来看下面的介绍。

       宝宝不爱睡觉怎么办:

       1、观察宝宝是否饿了


       一般在三个月之内的宝宝,需要及时哺乳,这时候的宝宝吃的多尿的多,要为宝宝经常更换尿布。如果吃饱了,会很快入睡。如果在天热的时候,夜间宝宝也许口渴导致哭闹。

       2、观察宝宝是否缺钙

       小宝宝不易入睡有可能是缺钙了,钙的缺乏会引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,可以为宝宝做一下检查,看是否需要补充钙剂,平时要晒太阳可以帮助钙的吸收。

       3、观察宝宝是否太热

       为宝宝穿的太厚不可取,其实小宝宝和大人穿的一样就行了,有的父母会认为宝宝怕冷,裹的很厚,这样会使他不舒服,也容易生病。当宝宝热时也会哭闹,一哭闹更会出汗,难以入睡。

       4、观察宝宝是否腹胀

       一岁以内的婴儿容易消化不良。如果睡前吃得过饱,宝宝会因为腹胀而睡眠不踏实,醒来会哭闹。这时候要拍拍宝宝的肚子,看是否有闷声,也可以让宝宝喝点鸡内金以助消化。

       由此可见,父母对宝宝的照顾需要无微不至,平时要做到细心和耐心,才能使宝宝得到精心的护理。当宝宝不爱睡觉的时候,要仔细观察,看宝宝是否不舒服了,宝宝是否因受凉而导致了发烧,只有精心护理,宝宝才能健康快乐的成长。

0 个评论

要回复文章请先登录注册