尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因

ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 89 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       尿蛋白高是泌尿系统很常见的一种病,也有很多疾病能导致尿蛋白的升高。而观察尿液也是判断尿蛋白高的一个依据之一。大家可能对这个病不是太了解,那么我们就来一起了解下,尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因是什么?

       尿蛋白高的病因

       1、肾病引起的尿蛋白。当肾小球、肾小管发生病变时,如急慢性肾炎、肾病以及高血压发生肾动脉硬化时,均可出现蛋白尿;各种细菌性感染,如肾盂肾炎、肾结核、败血症等亦可出现蛋白尿;非感染性疾病,如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性以及休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等,也可出现蛋白尿。

       2、其它疾病引起的尿蛋白。肾脏病以外的原因所引起的蛋白尿和疾病的治愈率有关,当疾病治愈后,蛋白尿也就随之消失。

       感冒等疾病引起发烧至摄氏三十八度以上时就会出现蛋白尿。另外,多发性骨髓瘤、全身性红斑狼疮、慢性风湿性关节炎、痛风、水肿病等水银中毒、铅中毒疾病,也会出现尿蛋白。

       通过以上介绍,我们对尿蛋白有了一个初步的了解,一般来说,当尿液中出现丰富泡沫时,而且长时间不易消除,应该到医院泌尿科做一个尿常规化验,看是否由泌尿系统疾病引起的尿蛋白高。 查看全部

小孩营养不良吃什么?小孩营养不良的正确饮食

ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 109 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       有很多孩子有挑食偏食的毛病,特别是不爱吃青菜,还有的孩子不爱吃鱼肉蛋,这需要家长引起重视,平时尽量在花样和口味上为孩子调理生活。经常挑食偏食的孩子常常表现为个头不长,偏瘦,这往往是营养不良的症状。那么小孩营养不良吃什么?小孩营养不良应该怎样补呢?

       小孩营养不良应该吃这些:

       1、蛋白质丰富的食物

       处于生长期的孩子,不管是骨骼发育,还是大脑发育等,都需要更多的蛋白质,因为蛋白质是细胞生长的必须物质。像奶、豆制品、鱼虾、肉蛋等富含蛋白质,平时要多吃这些食物。

       2、维生素丰富的食物

       维生素是生命不可或缺的营养素,特别是维生素A、B、C、D这些重要元素,孩子缺少了哪一种都不行。建议平时多吃新鲜的蔬菜水果,像柑橘类水果,绿叶蔬菜,苹果,香蕉等,这些平常的水果,维生素含量都不少。每天适当吃些坚果,小孩吃的丰富一些,有利于身体的健康发育。

       3、钙、磷丰富的食物

       骨骼生长离不开钙、磷,如果这些元素缺少的话就会影响孩子长高。建议多喝牛奶、多吃鱼虾、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜、芝麻等食物。闲时多带孩子晒晒太阳,增加钙的吸收,从而保证骨骼的健康成长。

       综上所述,小孩营养不良应该引起家长的重视,如果孩子长期处于营养不良的身体状况中,不仅影响孩子的个头,体形,而且会免疫力低下,容易受到细菌病毒的侵袭。如果孩子有挑食倾向,一定要及时纠正,慢慢引导孩子对饮食的兴趣上来,避免孩子对吃饭感到抗拒。 查看全部

尿常规化验单怎样看?关于尿常规化验单的知识

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 122 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       化验尿常规是泌尿科的检查手段,是很多疾病包括急性肾小球肾炎、肾结石、肾结核等的确诊依据之一。如果泌尿系统出现感染,会伴随着尿液的颜色、透明度等的改变。这时候,就需要做一下尿常规检查。那么关于尿常规化验单怎样看呢?下面我们就来了解一下关于尿常规化验单的基础知识。

       1、部分泌尿系统疾病可反映在化验单上。尿色改变要警惕以下疾病:例如出现尿色如茶,多见于急性黄疸型肝炎;尿混浊、尿少淋漓,多见于急性尿路感染、蜜月性膀胱炎;尿色红呈血样,提示可能罹患急性肾小球肾炎、肾结石、肾结核、尿路或肾肿瘤和泌尿系外伤等。

       2、显示阴性结果表明泌尿系统的疾病。在一张尿化验单上,如果一些项目后面写了“+”号(或“++”、“+++”,表明程度不同),这在医学上叫做阳性结果;相反,“-”号就叫阴性结果。阳性结果通常是泌尿系统疾病的标志。

       3、白血球和红血球升高提示泌尿系统疾病。报告单上报告验出大量白血球(WBC++——+++)和上皮细胞,多提示泌尿系统感染。尿中大量红血球(RBC+——+++),说明患有肾脏结石、肿瘤、急性肾炎、膀胱炎和泌尿外伤。如果尿中化验出有管型阳性,那就表示肾脏有一定损伤,常见于急慢性肾炎、肾盂肾炎和肾病综合症等。如果尿糖试验是阳性,那就很可能是糖尿病。

       以上为大家介绍了关于尿常规化验单的知识,大家明白了吗?如果自身泌尿系统出现症状,那么应该及时到正规医院检查治疗,因为很多泌尿系统的疾病一旦发病往往是急性期,这时候治疗是见效较快也能够根治的,希望能引起大家的重视。 查看全部

尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因

ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 85 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       尿蛋白高是泌尿系统很常见的一种病,也有很多疾病能导致尿蛋白的升高。而观察尿液也是判断尿蛋白高的一个依据之一。大家可能对这个病不是太了解,那么我们就来一起了解下,尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因是什么?

       尿蛋白高的病因

       1、肾病引起的尿蛋白。当肾小球、肾小管发生病变时,如急慢性肾炎、肾病以及高血压发生肾动脉硬化时,均可出现蛋白尿;各种细菌性感染,如肾盂肾炎、肾结核、败血症等亦可出现蛋白尿;非感染性疾病,如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性以及休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等,也可出现蛋白尿。

       2、其它疾病引起的尿蛋白。肾脏病以外的原因所引起的蛋白尿和疾病的治愈率有关,当疾病治愈后,蛋白尿也就随之消失。

       感冒等疾病引起发烧至摄氏三十八度以上时就会出现蛋白尿。另外,多发性骨髓瘤、全身性红斑狼疮、慢性风湿性关节炎、痛风、水肿病等水银中毒、铅中毒疾病,也会出现尿蛋白。

       通过以上介绍,我们对尿蛋白有了一个初步的了解,一般来说,当尿液中出现丰富泡沫时,而且长时间不易消除,应该到医院泌尿科做一个尿常规化验,看是否由泌尿系统疾病引起的尿蛋白高。 查看全部

香茅是什么?香茅的用途和功效

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       香茅是什么?香茅的用途和功效都有哪些?香茅对于很多人来说,也许不太熟悉。也有人会误认为香茅是一种中草药,或者是一种调味料。其实香茅是兼具调味和保健功能的一种香料,它的用途也比较广泛,下面我们来看一下关于香茅的具体介绍。

       香茅是什么?

       香茅,又称为柠檬草,属禾本科,散发着柠檬般的芳香。香茅含有柠檬醛、香茅醛、香茅醇等成份,是天然的芳香类调料,这种香草对人体食用后有驱风作用,汁液可用来作天然的蚊怕水。

       香茅的用途和功效

       1、香茅用做调味品

       因为香茅原产于东南亚,因此在这些地区,香茅常常用做调味品的材料。在泰国和越南,香茅做菜和汤类很常见。

       2、香茅用做护肤品

       香茅因为散发特殊的香气,它不仅可以驱蚊虫,而且具有抗炎杀菌的作用,用香茅制成的精油有收敛肌肤、祛痘功效,有利于清洁皮肤。

       3、香茅有药用价值

       香茅也可入药,在中医上,香茅有治疗风湿的功效,因为香茅有镇静作用,因此它对偏头痛和肌肤感染有特殊疗效。

       关于香茅是什么?香茅的用途和功效的问题,我们先介绍到这里。香茅如我们厨房中常用的花椒一样,香味特殊,既能做调料,又是一种中草药。香茅虽然不起眼,但却有大用途呢。 查看全部

骑自行车的好处和坏处有哪些?骑自行车能减肥吗?

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       现在人们出行,很多已经用电动车代替了自行车,虽然看起来便捷了很多,但也不利于健康。骑自行车是一种全身性的运动,有消脂作用,并能促进血液循环和增强心肺功能,对于心脏健康很有好处,是一种有利于健康的有氧运动。那么具体来看,骑自行车的好处和坏处有哪些?骑自行车能减肥吗?

       骑自行车的好处:

       1、骑自行车有益于心脏健康。心脏病高发已经成为世界性难题,每年死于心脏病的人数不在少数,这也现代人们的生活方式有着密不可分的联系。建议每天骑单车一个小时,可以大大降低心脏病的发病率。

       2、骑自行车有利于血管健康。

       人随着年龄增长,特别是进入老年期以后,血管会越来越细,心脏越来越退化,如果尽早重视,选择骑行来锻炼身体,你的心脏和血管和同龄人相比,会年轻很多。

       3、骑自行车能预防高血压。

       因为骑自行车需消耗大量的氧气,因此它是一项有氧运动,能预防高血压的发病,还能防止血管硬化,强壮骨骼,缓解糖尿病。

       4、自行车运动能减肥。

       自行车运动是一项全身性的运动,它可以消耗大量热量,防止脂肪囤积,愉悦心情,是一项既能减肥又能养生的无害运动。

       骑自行车的坏处:

       骑自行车的坏处一直以来都受到争议,有部分人认为骑自行车运动会压迫会阴部,影响局部血液循环,造成阴部不适,甚至引起前列腺炎和性功能障碍。其实,每天只要不长时间骑行是没有问题的。

       通过以上介绍,我们为大家介绍了关于骑自行车的好处和坏处,这也说明,骑自行车运动是利大于弊的,也是适合大多数人选择的有氧运动,以上知识希望对大家有所帮助。 查看全部

高热量食物有哪些?高热量食物的分类

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       据研究发现,长期摄入高热量食物是健康的一大杀手,它是引起心脑血管疾病的重要因素。现在,高血压,血脂稠,动脉硬化等病的发病逐年上升,和我们长期食用高热量食物有很大关系。那么,高热量食物有哪些?高热量食物的分类是怎样的?

       1.氢化植物油热量高

       随着食品工业的日益发达,各种加工食品逐渐的进入我们的生活,其中有一种便是氢化植物油。这种植物油中加入了一种化学试剂,也是制造巧克力、糕点的重要原料。这种油脂用在糕点里,口感香甜,但也是我们的健康杀手,经常吃对血管健康不利,容易诱发心血管疾病。

       2.人造奶油热量高

       人造奶油被广泛用在食品工业中,无论是在烘培饼干或者是在肉类食品,都少不了用人造奶油。包括人造黄油、人造奶油等,避免经常食用,现代人心血管病高发,和这些化学油脂有着密切的关系。

       3.高脂肪食物热量高

       在日常生活中应该尽量的少吃一些高脂肪食物如肥肉,坚果等。即使要吃也要注意尽量少吃并且减少数量和次数,以免影响人体健康。同时在这些油脂中还含有大量的热量,经常食用不仅会导致肥胖,同时还会因此而诱发各种慢性病如高血压,血脂稠,糖尿病等。

       看来,健康的饮食需要严格按照科学合理的搭配原则来摄取。平时应遵循少盐,少油,低脂肪的饮食习惯,是减少或缓解各种慢性病的一个主要途径。关于高热量食物的分类,大家都明白了吧? 查看全部

高血压怎么办?高血压症状

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       高血压是现代社会的常见病和多发病,如果高血压得不到有效控制,一旦引起脑出血会危及生命。平时我们要注意高血压的预防和治疗,要养成良好的生活习惯是预防高血压的有效手段,那么高血压的症状有哪些呢?唤了高血压怎么办呢?,一起来看一下。

       高血压的症状

       1.四肢有发麻现象。高血压典型症状是肢体麻木,一般来说在睡觉的时候四肢常有发麻的现象。高血压患者一般是手指和脚趾这些神经末端的麻木,有的患者还会出现颈背部的肌肉酸痛。

       2.有心慌失眠症状。高血压的患者经常出现心慌失眠,严重者可能会整晚睡不着,这时候就要考虑高血压的可能。高血压的患者会出现不知原因的烦躁以及心烦,心悸的症状,常会影响到患者的睡眠,出现大脑神经功能失调。

       3.经常头晕症状。高血压的症状主要表现就是经常性头痛头晕,这是高血压的典型症状。另外高血压的患者情绪特别容易激动、注意力不集中,心烦。

       高血压怎么办?

       1.控制体重

       人在三十岁以后,由于体内新陈代谢的减缓,腰腹部容易堆积脂肪,如果经常大鱼大肉,会造成血管内的脂肪沉积,体重就会直线上升。体重的增加,会增大高血压的发病机率,因此,控制体重增长是预防高血压的一个方面。

       2.控制高盐饮食

       长期高盐饮食是诱发高血压发病的一个主要因素,我国的高血压发病人数在世界上排名一直在前列,这也是和我国人民的不良饮食习惯分不开的,特别是经常吃腌制食品,泡菜,酱菜等地区的人民,高血压的发病都比较高。

       3.避免饮酒

       长期过量饮酒的人群,高血压的发病机率要大大高于不饮酒的人群,适量喝酒对人体健康影响不大,但饮酒过量就会诱发高血压,特别是三十岁以上的人群要注意了,为了健康着想,还是要避免饮酒为宜。

       综上所述,高血压的发病和不良的生活习惯有着密切的关系。可见,养成良好的习惯是防治高血压的有效手段,一定要引起我们每个人的重视。以上内容是关于高血压的基本知识,希望对大家有所帮助。 查看全部

高蛋白的食物有哪些?哪些食物富含高蛋白?

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       养生保健需要长期坚持,它包括饮食习惯和生活习惯的良好养成。我们知道,不良习惯是导致疾病多发的一个重要诱因。平时,我们应多吃高蛋白、低脂肪的食物,在为身体补充营养的同时,也能避免一些高发疾病如高血压,血脂稠等。那么高蛋白的食物有哪些呢?哪些食物富含高蛋白呢?

       高蛋白食物包括:

       1、蛋类富含蛋白质

       鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂,另外还有鸭蛋还是鹌鹑蛋的营养都类似于鸡蛋。其中蛋黄中所含有的蛋白质都略高于蛋白。

       因此,每天一个鸡蛋可以为身体补充必须的营养,而且卵磷脂是大脑细胞所需的必须物质之一,有健脑和提高记忆力的作用。很多人都将鸡蛋作为减肥的最佳选择,它不仅仅能够提供营养,同时还能帮助我们达到减肥的作用。

       2、奶类富含蛋白质

       奶类包括牛奶,羊奶,马奶等,这些奶中都含有大量的蛋白质,其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。身体虚弱的人群可以适时地补充一些牛奶,无论鲜奶还是奶粉,都能为身体提供蛋白质和钙,对我们的身体健康非常有利

       3、鱼类富含蛋白质

       无论淡水鱼还是海鱼,都是低脂肪,高蛋白,含有人体所需的氨基酸,并且这种氨基酸的种类与人体内的蛋白内的氨基酸类似,因此动物性蛋白质是人体非常好的营养来源之一。因此,建议经常吃些鱼类,有降血脂、防中风的作用。

       由此可见,高蛋白、低脂肪的食物有利于身体健康,符合现代养生需求。多了解一些饮食知识,有益于身体的养生保健。大家在生活中应科学合理的搭配三餐,专家建议,每日食物不要过于精细,“杂”一点会更有利于养生。 查看全部

​高血压饮食注意事项有哪些?高血压不能吃的食物

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       高血压是心血管疾病的一种,也是目前来说发病机率较高的慢性病,发病诱因和不良生活习惯有很大关系。比如饮食上长期多油,高盐等容易诱发高血压。了解了高血压的病因,我们来看一下高血压患者的注意事项都有哪些?高血压患者的不能吃的食物有哪些?

       高血压饮食注意事项

       1、控制食盐的摄取:专家建议,每天食盐应控制在6g以下为宜。含盐高的食物应少吃如酱油、酱类、腌制食物、各类酱菜等。另外,方便面,火腿肠应尽量少吃,对健康不利。

       2、控制热量的摄取。首先应控制三餐的食量,每餐最好吃七分饱即可。一天之中的健康饮食以少量多餐为宜。建议热量的摄取,应以维持标准体重为准,不宜过量。

       3、控制脂肪的摄取。尽量吃瘦肉不吃肥肉,鸡鸭皮含胆固醇很高,热量高,经常食用不利于血管健康。应少吃油条、油煎饼或油酥等油炸食物,避免摄入脂肪过多。

       4、控制高胆固醇食物的摄取。高胆固醇食物包括有蛋黄、鱼籽、动物肝脏等,平时要避免经常食用此类食物,高血压以预防为主,首先应该管住嘴,迈开腿,才是防治高血压的首要条件。

       从以上介绍我们得知,高血压的饮食注意事项应从科学合理的膳食搭配入手,预防高血压要从饮食上加以控制,专家建议,平时应经常食用降低血脂的食物,如蘑菇、洋葱、豆类、海带、木耳、海鱼等,这些食物有清理血管、预防心血管疾病的功效,是养生保健的首选。 查看全部

​高血压病因有哪些?高血压的发病原因

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       高血压的发病近年来呈现上升趋势,特别是具有明显的年轻化现象,这种现象引起了专家的重视,据研究发现,高血压的发病原因有多种,并且高血压是可预防的,我们需要从几个方面来加强预防。那么,就让我们一起来看看高血压的病因有哪些?高血压的发病原因都有什么?

       高血压病因:

       1:肥胖是导致高血压的原因

       导致高血压的一个重要原因之一是肥胖,由于体内的脂肪太多,造成血管被挤压,然后会造成血液循环变慢,血流速度下降,这意味着血管的压力变大,就形成了高血压。

       2:缺水是导致高血压的原因

       血液变稠是导致高血压的另一个原因,我们平时要多饮白开水,排尿可以帮助血管排出垃圾和毒素,如果身体缺水,血液会变粘稠,就会导致血管发生痉挛,最终会导致高血压。

       3:肾脏疾病影响是导致高血压的原因

       导致高血压的肾脏疾病如先天性泌尿道畸形,天性肾脏发育不全,先天性泌尿道畸形,肾动脉狭窄,隐匿性肾炎、肾盂肾炎等疾病,这些疾病的患者一般情况下都会有高血压这个病症。

       4:少动多坐和高盐是导致高血压的原因

       据临床发现,很多高血压患者平时爱坐不爱动,饮食上爱吃咸的食物。我们平时进行适当的运动可以促进心脏的小血管扩大,可以增强心肌供血,可以改善血液中的新陈代谢,坚持长期运动、饮食清淡的人很少患上高血压。

       由此可见,高血压的病因包括:过胖,缺水,肾脏疾病、高盐和不爱运动。了解了高血压产生的病因,平时我们就要从这几方面加强控制,专家建议从儿童期就要重视孩子的血管健康,不吃腌制、高脂食物,控制体重,那么成年后患上高血压的机率会大大降低。 查看全部

驱蚊方法有哪些?驱蚊方法大全

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       炎热的夏季,蚊子肆虐,如果不进行灭蚊,人就会吃蚊子的苦头,而且人被叮后,皮肤不仅骚痒,严重者会引起溃烂。尤其对于年龄小的婴幼儿来说,由于皮肤更加娇嫩,更需要做好防蚊驱蚊,才能给孩子一个健康成长的环境。那么,关于驱蚊的方法有哪些呢?

       驱蚊方法:

       1.糖水灭蚊法:

       准备几个空瓶子,每只瓶子装进约十毫升的糖水,然后盖上瓶盖把瓶子来回摇晃,保证瓶内都有糖分,分别摆放于家具后、窗帘后等藏蚊子多的地方。这样可以有效驱蚊。

       2.驱蚊灯灭蚊法:

       驱蚊灯是一种散发着幽暗蓝色灯光的一种灯,它主要是利用蚊子晚上的趋光特性来灭蚊的,每晚入睡后,可以关掉屋里所有的灯后使用驱蚊灯,可以粘死蚊子。

       3.熏烟驱蚊法:

       有很多植物有驱蚊特性,比如用一些有特殊香味的木屑和艾叶,放在铁罐里经燃烧后冒烟,利用散发出的强烈气味来驱蚊效果显著。

       4.干桔子皮驱蚊法:

       每年可以存放一些桔子皮晾干,不仅可以当做调味品,而且在炎热夏季到来时,在室内点燃几块干桔皮,蚊子讨厌这种气味就会退避三舍。

       5.药草驱蚊法:

       在室内摆放一些薄荷叶、藿香、艾叶等具有特殊香气的草药,驱蚊效果特别好。另外夜来香、茉莉、九层塔等盆栽也是驱蚊的好手,可以在阳台上多摆放几盆。

       以上内容是为大家介绍的关于驱蚊方法,希望对大家有所帮助。另外需要提醒大家的是,如果喷驱蚊剂的话,一定要在家中无人的情况下使用,当回到家时一定要先打开密闭的窗户,让空气对流,这样家里的有害气体就会减少,以免对健康造成不利影响。 查看全部

马甲线怎么练?马甲线是什么?

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       现如今好身材的标准之一是拥有马甲线,它也是女性健康性感的一种标志。那么什么是马甲线呢?马甲线怎么练?下面让我们来看看以下的介绍,来一起了解一下关于马甲线的知识。

       马甲线是什么?

       马甲线现在被认为是拥有好身材的标准。它指的是没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。

       马甲线的练习:

       1、卷腹练习

       平躺在垫子上,双手抱头,双腿平放在地面上。然后调整呼吸,利用腹肌的力量慢慢抬起上身,停顿在腹肌收缩最难受的位置即可。然后再慢慢放下,反复练习做三到五组。

       2、坐姿转体运动

       保持平直坐在椅子上,负重或者空手都可以,身体有节奏的来回做转体运动。保持腹肌和后背用力,坚持60秒,注意身体保持平衡。

       3、平板支撑

       趴在垫子上,然后用双臂撑起上身,双脚脚尖点地,撑起下肢,保持肩部、背部和后脚跟在同一水平组,坚持30秒,反复做四组练习,每天坚持,一个月后会看到腹部肌肉变得紧实了。

       4、两腿交替空蹬骑车动作

       平躺后双腿抬高,小腿弯曲,好像轮流蹬自行车一样。每个动作到位,两侧保持平衡,这样你会感到腹部在用力,调整呼吸分别做五组,每组做一分钟。

       通过以上介绍,大家一定对马甲线的知识有了大致的认识。但是,要想拥有马甲线,除了管住嘴以外,还要每天坚持运动健身,这是一个长期过程,我们要知道,健身必须坚持三个月以上才能看到初步成效,希望大家能坚持锻炼。 查看全部

开塞露怎么用?开塞露的用法

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       大家可能都听说过开塞露,它是治疗便秘的常用药,主要作用是促进干硬的大便能够顺利地排出,解决患者的便秘痛苦。长期便秘对身体危害很大,因此必要时需用药物干预。那么开塞露怎么用?开塞露的用法是什么呢?

       开塞露的用法

       开塞露的主要成分是甘油,可以做为润滑剂来使用,开塞露治疗便秘的原理是甘油软化大便后引起排便反射产生便意。而且,开塞露的成分对于肠道有渗透作用,可以刺激大肠,促进排便。

       一.开塞露的常见用法

       1、首先采取俯卧。帮助病人取俯卧位,不能俯卧者可取左侧卧位,并适度垫高臀部。

       2、药物挤进肛门。剪去开塞露顶端,挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。持开塞露球部,缓慢插入肛门,至开塞露颈部,快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。

       3、用药后俯卧十分钟。挤尽后,一手持纱布按摩肛门处,一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30~40ml)。并嘱患者保持原体位十分钟左右。

       以上内容是关于开塞露的用法的相关介绍,大家在平时一定要正确掌握开塞露的用法,可以促进顺利排便,要注意药物用量。和内服药相比,开塞露的副作用较小,但也不要长期使用,容易产生药物依赖。建议通过食疗来治疗便秘,如经常食用菠菜,山药,红薯,芹菜等富含粗纤维的食物。 查看全部

屁多是什么原因?屁多的原因是什么?

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       有的人爱放屁,特别是在人多的时候,如果不自觉的放个屁,而且很臭,就会让人很尴尬,甚至影响生活和社交。中医认为,屁是浊气,常常和人的脾胃、心情等有关。是不是这样呢?屁多是什么原因呢?屁多的原因是什么?

       屁多的原因

       1、饮食影响屁的多少。屁的多少通常和你每天进食的食物有很大的关系。有些人爱吃生的葱姜蒜、红薯、土豆、豆制品和山药等,由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,食用后会不断放屁。特别是豆类食品中,含有小肠不能消化的膳食纤维和碳水化合物,在大肠作用后产生氢、甲烷等气体,多吃易引起屁多。

       2、消化机能强弱影响屁的多少。患有肠胃炎等消化系统疾病和消化不良症的人群,由于肠胃里经常有未完全消化的食物残渣,肠道细菌发酵快,更容易产生气体而造成屁多。

       3、腹部受凉引起屁多。当腹部着凉时,肠道会蠕动加快产生气体,这时候会不断地放屁,平时注意腹部的保暖,不要裸露肚皮。

       由此可见,屁的多少还和我们的身体机能息息相关。当患有消化系统疾病或者肝胆疾病时,人体排泄不畅,容易引起屁多。爱放屁的人群,平时在饮食上要注意调理,比如多吃一些米面等精细食物,少吃萝卜,薯类等食物,可以减少放屁。 查看全部

尿酸高不能吃什么?尿酸高人群饮食禁忌

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       尿酸高是什么意思呢?尿酸高的患者主要是因为体内的嘌呤过多引起的。而引起嘌呤过多的原因主要在于我们每天吃的食物。知道了尿酸高的发病原因,我们就需要有针对性地来预防和治疗疾病。那么尿酸高不能吃什么?尿酸高人群饮食禁忌有哪些呢?

       尿酸高人群饮食禁忌

       1、海鲜中含有过多嘌呤。海鲜中腺嘌呤的含量较丰富,如果猛吃海鲜,就会使人体内产生大量嘌呤,这时候尿酸会急剧升高。这就提醒我们海鲜虽好吃,但每次食用时要适量,而且不要大量经常食用海鲜就能避免这一问题。

       2、动物的内脏含有过多嘌呤。腺嘌呤广泛存在于动物内脏中,主要包括:脑、肝、肾、心、肚、颜色深的肉类、海鱼、各式贝类中,在平时的饮食上要加强重视。

       3、酒精易使体内产生过多嘌呤。大量长期喝酒也会导致尿酸升高,特别是啤酒加海鲜更不可搭配食用。这样会促进尿酸结晶的形成,造成尿酸升高,对身体造成危害。

       4、要忌酸性食物。如咖啡、煎炸食物、高脂食物等。如果机体酸碱不均衡,会影响身体机能,加重肝肾负担,影响排毒功能,会造成体内大量聚积嘌呤,而使尿酸升高。

       以上知识为大家解秘了尿酸高不能吃什么?尿酸高人群的饮食禁忌,平时我们从饮食上要加以控制,俗话说病从口入,如果无所顾忌而大吃特吃,会给身体带来健康隐患,一般来说遵循科学饮食,合理搭配的原则来控制饮食,会让我们在未来赢得健康。 查看全部

荞麦茶怎么泡更好喝?荞麦茶的功效和作用有哪些?

zhy15076194105 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       荞麦是短日性的作物,喜欢凉爽湿润的地方,畏惧寒冷时节。荞麦在中国大部分地区都有分布。荞麦不仅可以开胃润肠,下气消积,还有治疗肠痧,慢性的腹泻的功效。那么,荞麦茶如何冲泡口感会更好呢?荞麦茶对人体有何营养功效呢?

       荞麦茶用来冲泡茶水的方法如下:

       1.取5g或6g的荞麦包成一小袋,放入玻璃杯中。

       2.将放入杯中的荞麦茶用开水冲泡,约3-5分钟即可,稍微放置片刻再饮用。

       3.品尝第一杯时,闻起来感觉很香,有人说是饼干的香味,有人说是咖啡的味道。

       4.品尝第二杯,感觉有一点点微苦,但口中的麦香味儿更加的浓厚。

       5.往后味道会逐渐变淡,但香味儿会一直陪伴您。

       注意:过敏人群禁用,以免引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等病症。

       荞麦茶对人体带来的好处有哪些?

       1、降血压,血脂和血糖

       2、可以增强人体的免疫功能。

       3、可以改善血液循环,清除人体毒素,消除人的疲惫,增强能量。

       4、改善皮肤,使人体更加健康润泽,美容养颜。

       5、荞麦中的苦荞黄酮含量丰富,对糖尿病患者有预防和帮助治疗的功能。

       6、荞麦中的粗粮膳食纤维是非常珍贵的,它可以使肠胃营养平衡,能有效的治疗腹泻患者。

       7、属于绿色食品,不仅价格便宜,还可长期食用。

       由此可见,荞麦茶既能泡茶喝又能食用,对人体有着极大的好处,是人们不可多得农作物,因此受到了广大人民的喜爱。 查看全部

尿血是什么原因?尿血的原因有哪些?

ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 162 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       血尿往往会给患者带来恐惧,认为是患了很严重的病。其实在泌尿科临床上,血尿是很常见的现象,如果偶而有血尿出现,大家先不要恐慌,血尿常见于泌尿系统的任何部位,需及时到医院查明原因后,再对症用药。那么,出现尿血是什么原因?尿血的原因有哪些呢?

       尿血的原因

       1、尿路结石导致尿血:当出现尿路结石后,症状除了尿血外,还常常伴有腰、腹部剧烈疼痛。但有些结石没有疼痛症状,常常在劳累或运动后出现血尿。

       2、尿路感染导致尿血:如果你私处不注意卫生,或者夏季到公共泳池游泳,就很容易感染病菌,患上泌尿系统疾病如膀胱炎,尿道炎,常伴有尿血、尿频、尿急、尿痛等症状。需用抗生素作抗感染治疗,急性期是能够彻底治愈的。

       3、肿瘤发病导致尿血:肿瘤常好发于四十岁以后的中年人群,如果身体出现没有任何症状的尿血,要警惕是否患上了肿瘤,如肾肿瘤,膀胱肿瘤等。

       4、性生活后导致尿血:这种情况常常出现于女性身上,当性生活过后,如果男方用力过猛,或者女性患有宫颈炎症,容易出现尿血。尤其是中度以上的颗粒型、乳突型宫颈糜烂者。在阴茎抽动时,龟头与糜烂的宫颈表面发生摩擦,使其上皮破裂而出血。此时阴道出血为鲜红色,常使外阴、内裤、卫生巾或卫生纸上沾染鲜红的血迹。

       综上所述,尿血的原因包括很多,常见的有尿路感染,肾炎,尿路结石,如果经常性地尿血,且没有其它症状,需警惕是否出现了泌尿系统的肿瘤。一般来说,经过检查后,只要对症用药,那么尿血的症状是能够治愈的。 查看全部

麻辣烫的危害有哪些?吃麻辣烫的害处

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       麻辣烫是我们生活中常见的小吃,它起源自四川,然后风靡于全国,尤其受到了很多年轻人的喜爱。麻辣烫之所以受到大家的普遍欢迎,原因在于麻辣烫又麻又辣的味道,而且价格便宜,是真正的平民食物。但是,麻辣烫不能天天吃,这是为什么呢?我们现在来看看麻辣烫的危害有哪些?吃麻辣烫的害处是什么?

       1、损伤口腔和食道粘膜。人在饥饿时吃麻辣烫火锅时,会不由自主地加快进食速度。而刚煮熟的麻辣烫温度会超过人体粘膜的温度承受能力,人在吃太烫的食物时,会造成口腔和食道的粘膜损伤,经常被损伤会导致急性肠胃炎,甚至有致癌危险。

       2、给肠胃造成负担。麻辣烫是又辣又麻的味道,虽然可以促进食欲,但正是由于它的这种口味,更会给肠胃造成负担,经常吃辣的烫的,对胃粘膜的刺激较大,容易患上胃炎胃溃疡。

       3、增加血脂粘度。麻辣烫吃起来又香又辣,主要是食材在厚厚的油脂里泡着,汤的最上一层看起来油汪汪的,经常摄入这样的油汤,容易给血脂增加粘度,增加患上血脂稠的风险。

       4、可能存在的寄生虫。麻辣烫是由青菜等多种食材炖成了一锅,如果没有进行充分加热,或加热时间不够,有可能残存寄生虫卵和病菌,食用后对身体健康有潜在的危险。

       由此可见,麻辣烫虽然好吃,但也不能经常食用,生活中偶尔吃一次尝尝味道是可以的。为了我们的健康着想,平时要少吃过热过辣的食物,即使吃的时候,也要另要一个小碗,把菜捞出晾下再吃,会减少对口腔和食道粘膜的不良刺激。 查看全部

麻黄素是什么?麻黄素的作用

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       麻黄素是什么?麻黄素的作用有哪些?大家可能对麻黄素比较陌生,其实它是一种中药材,在临床上应用广泛,而且效果比较显著。在用药之前,我们需要对药性做一下全面了解,这样更有利于有针对性地治疗疾病。

       麻黄素是什么?

       麻黄素是从中药麻黄中分离的一种生物碱,属芳烃仲胺类生物碱,为麻黄平喘有效成分。蜡状固体、结晶或颗粒。存在于麻黄科植物麻黄茎,木贼麻黄茎、中麻黄茎、锦葵科植物心叶黄花稔全草。为拟肾上腺素药,兼具α与β受体兴奋作用,作用较温和。

       麻黄素的作用

       1、治疗过敏性疾病。麻黄素对于呼吸道疾病如支气管炎症、哮喘、百日咳等过敏性疾病有独特疗效,而且对于在手术过程中由于麻醉脊椎引起的血压下降也有一定的作用,也可治疗女性的痛经。

       2、调节神经系统。麻黄素有调节中枢神经系统的作用,在给予白鼠10倍于人类的剂量中,白鼠有明显的兴奋作用。因此,含有麻黄素的药品对于运动员来说,一定要慎用。

       大家对麻黄素都有一定的了解了吧?在学了关于麻黄素的知识和药性之后,我们需明白,是药三分毒,药物在治疗疾病的同时,也会有不同程度的副作用。我们在用药过程中,一定要科学用药,避免盲目用药,这是用药的原则。 查看全部

黄油的作用有哪些?黄油有什么功效?

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       黄油在生活中的食品领域应用相当广泛。像我们吃的面包、饼干等都需要用到黄油。现在流行烘焙,黄油是烤制面包、蛋糕过程中必不可少的一种辅助材料。如果缺少黄油,那么这些经过烘焙的食物就会缺乏口感,不那么蓬松香甜。那么黄油的作用有哪些?黄油有什么功效呢?

       黄油是一种营养丰富但脂肪含量较高的食物,优质黄油是从牛奶中提炼加工出来的。在很多的食品制作中,黄油都是必备品。但是一般来说,黄油不会被直接食用,它通常都是加在面粉里做为辅助材料。

       黄油的功效与作用

       1.为身体提供能量

       黄油富含脂肪,它也是食物口感香甜的保证。黄油在煎牛排、涂面包的时候应用也较多,但对于我国人民来说,黄油通常都是被应用在烘焙技术中。黄油能为身体提供能量和热量,但不能食用过量,因为它不利于血管健康。

       2.有利于机体发育

       铜也是人体内的一种微量营养素之一,有利于中枢神经和免疫系统的健康,它也是头发、皮肤和骨骼发育的一种必备元素。在这方面来说,黄油比较占优势,因为它的铜元素含量较多。

       3.有利于改善贫血症状

       患有贫血症状的人群平时需要加强调养,否则会出现一系列并发症状。特别是对于孕妇来说,贫血影响胎儿发育和孕妇健康,适量食用一些黄油可改善贫血症状。

       综上所述,黄油是一种应用广泛的食材。它的功效和作用也已经被证实,适当吃一些黄油是有好处的。但需要注意的是,冠心病、高血压和血脂稠患者尽量避免食用,因为黄油富含脂肪,不利于心血管健康。 查看全部

黄连的功效与作用及食用方法

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       黄连是一种中药材,人们常常形容黄连的苦:比黄连还苦。说明黄连的味道是很苦的,我们通常吃的中成药黄莲片都包了糖衣,减少了我们服药的痛苦。但是苦能清热败火,比如苦瓜、蒲公英等。那么黄连的功效与作用及食用方法有哪些呢?我们来看一下。

       黄连素的功效与作用

       1、黄连有降糖降压的作用

       据研究发现,黄连素有降糖降压的作用,是治疗高血压和糖尿病的良药。临床上高血压糖尿病患者应用黄连素后一个疗程,发现血压和糖尿病得到了有效控制。

       2、黄连有预防心肝病的作用

       黄连有预防和治疗心脏病的作用。特别是中老年人常见的:心律失常、心肌炎、心脏病引起的心慌气短和胸闷等问题,服用黄连素一段时间后,发现不适症状有所缓解。另外,心脏有不舒服的感觉,即使还没有发展到心脏病,也可服用黄莲素,有预防心脏病的功效。

       3、黄连有预防脑血栓的作用

       黄连素可以治疗脑供血不足。特别是平时有短暂性脑缺血的患者,是患上脑栓塞的一个预警信号。如果不能引起注意,那么就有患上脑血栓的危险。因此,患有脑血管疾病的人群可以服用黄连素来预防脑栓的发病。

       黄莲的食用方法

       1、黄连炖鸡子黄的做法:

       先煮黄连、黄芩、白芍、加水两碗,煎后剩一小碗,把渣子捞出不用,然后放入鸡子黄,煮好后趁热服用。

       此方有清热解毒、降火滋阴的功效。适用于口腔溃疡、目赤肿痛、小便赤黄等上火症状。

       2、黄连阿胶汤:黄连12克,黄芩6克,芍药6克,阿胶9克,鸡子黄10克,先将前三味药放入砂锅中,水煎30分钟,取汁,然后调入阿胶、鸡子黄搅拌均匀即可。每日1剂,分2次温服。主治阴虚火旺、失眠心烦。

       3、黄连粥:黄连15克,白糖15克,粳米50克,加水熬煮成粥。每日早晚食用。

       4、黄连炒冬瓜:黄连10克,冬瓜250克,食盐、味精各2克,酱油、料酒各5毫升,葱花、姜末各6克,炒制。佐餐食用。此方治疗便秘、火旺等症。

       由此可见,黄连的功效与作用很强大,它虽然苦,但是治疗效果是非常好的。不过大家服用黄连素时,最好到医院先咨询大夫,养生良好习惯,最好不自己买药服用。因为有些药性和禁忌作用我们并不明白,吃后对身体副作用较大。 查看全部

黄酒的功效与作用有哪些?黄酒有什么作用?

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       黄酒在江南地区比较流行,特别是每年的端午节,江南人民有喝黄酒的习俗。适量饮一些黄酒,对身体不仅无害,而且还有一定的保健作用。那么黄酒的功效与作用有哪些?黄酒有什么作用?我们来看看如下相关的介绍。

       黄酒的功效与作用

       1、含有人体细胞必须的氨基酸。黄酒中含有丰富的氨基酸,据研究发现,氨基酸含量多达十几种。这是人体细胞完成更新和修复所必须的营养物质。这些氨基酸含量,和其它酒相比,要高出很多。

       2、为身体补充营养素。黄酒中富含葡萄糖、维生素及有机酸等。而且黄酒的度数较低,每天适量饮一小杯黄酒,也可当做养生保健的饮品来服用。

       3、散瘀活血。黄酒性温味苦。每天适量喝点黄酒,可促进血液循环、活络舒筋,特别在寒冷的冬天,饮一杯加热的黄酒,可以活血,治疗手脚经常冰凉等症。

       4、美容养颜抗衰。黄酒含有丰富的维生素B族,特别是维生素E的含量十分丰富,长期饮用有滋润皮肤,延缓肌肤衰老、预防皮肤长斑的特殊功效。因此,黄酒也是适合女性朋友常喝的一种酒。

       5、促进食欲。黄酒中含有促进消化的元素——锌。这是一种促进消化,治疗食欲不振的营养元素,当进食多过、消化不良时,可以适当喝点黄酒来调理。

       综上所述,黄酒的功效包括为身体补充营养,易于消化,舒筋活血,美容养颜,增强食欲、养心护心。因此,我们每天适量饮用一点黄酒,有养生保健的功效,对疾病起到一定的预防作用。 查看全部

麻疹的症状是什么?麻疹怎样治疗?

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       麻疹是一种多危及儿童的传染性极强的传染病。一旦感染了麻疹病毒,临床症状常会出现类似于感冒的症状,比如发烧、咳嗽、流鼻涕等。一开始常被家长忽视,重症有致死可能。因此,对于此病,我们需引起重视。那么麻疹的症状是什么?麻疹怎样治疗?一起来看一下。

       麻疹的症状:

       1、感染麻疹病毒的全身症状。经检查呼吸道可见口腔及咽部黏膜充血明显,上呼吸道(包括眼结合膜)炎症的其它症状,常伴胃纳减退,甚至呕吐、腹泻等胃肠道症状,。

       2、类似于感冒的症状。有发热、咳嗽、流鼻涕、流眼泪、畏光等,伴有不同程度的全身不适。婴幼儿可发生高热,儿童或成人常伴有头痛、头昏、乏力、嗜睡。咳嗽表现为干咳,炎症会累及喉部、气管、支气管,咳嗽往往带嘶哑声,婴幼儿常伴有呼吸及促。

       3、口腔出现白色疹子。疹子呈现颗粒状,开始时仅几个,很快增多,出现在口唇内侧、牙龈等处,眼膜上也可能出现,数目增多时呈现片状。

       麻疹的治疗:

       1、重视麻疹的科学护理。麻疹患儿要加强护理,注意休息。在出疹期间既要保证患儿一定的营养,多吃易消化食物。又要保持眼睛和口腔等的卫生,并应注意室内空气交换,但又不能让患儿直接吹风。因麻疹的强传染性,要注意隔离病儿。

       2、给予对症治疗。小儿发热时可酌情用小剂量退热药,应避免快速退烧;咳嗽选用止咳剂;体弱且病情严重的病患儿可早期应用丙种球蛋白。

       通过以上介绍,大家对麻疹的症状和治疗都有了明确的认识了吧?麻疹治疗及时,预后还是不错的。但麻疹也易出现并发症,如支气管肺炎,心肌炎和脑炎等,需要住院给予对症治疗。另外,在麻疹的流行期,要注意预防,不到人流大的地方,如超市菜场等,因为小儿免疫力差,易感染细菌病毒。 查看全部

鹿鞭的功效与作用是什么?廘鞭的作用

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 76 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鹿鞭其实是雄性梅花鹿的生殖器,经过风干以后入药,它也是一种名贵的中药和补药。对于治疗男科和妇科疾病有良好的药效。那么鹿鞭的功效与作用是什么?廘鞭的作用有哪些呢?一起来看看以下的介绍。

       鹿鞭的功效与作用

       1、鹿鞭有强身健体的功效

       从中医上看,鹿鞭性热温补,身体虚弱者食用有强身健体的作用,特别是对全身虚弱、久病之后的患者有很好的保健作用。鹿鞭可以提高机体的细胞免疫和修复,促进淋巴细胞的循环,因此还具有增强免疫力的作用。鹿鞭可以促进伤口愈合,适合术后患者使用。

       2、鹿鞭有补血益气的功效

       鹿鞭也是治疗气血亏损的良药。气血是维持机体正常运转的基础,人的生命,都是因血液而活动的,进而维持脏腑的正常运转。然而人体脏腑功能的正常活动,又必须依赖于充足的气血。鹿鞭对于男女的气血亏损、肾气不足有治疗作用,适用于气血两虚的人群。

       3、鹿鞭有治疗肾虚的功效

       临床上,鹿鞭常常被用在治疗男性的肾虚、肾亏引起的早泄、阳痿、勃起无力的症状上面。但是鹿鞭是大热大补的,使用应适量,否则身体会虚火上升,引起肝火旺,心烦,易怒等。

       综上所述,鹿鞭的三大功效与作用包括强身健体、补血益气、治疗肾虚,这是鹿鞭的主要作用,鹿鞭还有其它的一些作用,如治疗女性的崩漏、带下、头痛等,是非常名贵、用途很广的一款中药。10:592017-1-7 查看全部

鸽子汤的功效与作用是什么?鸽子汤做法

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 43 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鸽子是我们生活中常见的鸟类,也是可以家养的禽类,做为食用的鸽子常常是肉鸽,鸽子肉质鲜美,蛋白质含量高,是营养丰富的滋补食物。不管是老人还是孩子,多喝鸽子汤是很有益处的。那么我们来看一下,鸽子汤的功效与作用是什么?鸽子汤的做法是什么?

       鸽子汤的功效与作用

       1、鸽子汤有滋补作用。

       相比于其它肉类,如鸡肉,猪肉等,鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸和其它营养素,蛋白质和氨基酸非常有利于我们人体消化吸收。多喝鸽子汤可为我们体内补充更多的营养,适用于体质虚弱者食用,特别是术后患者、老人、孩子,多喝鸽子汤能加快伤口愈合、促进骨骼健康。

       2、鸽子汤有美容塑身的作用。

       鸽子肉蛋白质含量高而脂肪含量低,适合肥胖人群食用。特别是正在减肥的人士,可以用鸽子汤来为身体补充必须的营养素。患有动脉硬化和血脂稠的人群可以用鸽子肉来代替其它肉类,来为身体补充营养。特别是在鸽子汤中放些枸杞,既美味又有药用价值。

       3、鸽子汤有增强机体免疫力的作用。

       鸽子汤中放些红豆,有食疗养生的作用。红豆鸽子汤它是众人皆知的上好补品之一,红豆鸽子汤里面富含鸽胶原蛋白,具有愈合伤口的作用,红豆具有退热、补血、消毒的作用,能够促进伤口愈合和身体康复,常喝红豆鸽子汤,增强免疫力保健康。

       鸽子汤的做法:

       准备食材:鸽子、葱段、香菇、油、白糖、蒜片、盐、酱油、料酒、肉汤、姜块、花椒、大料、味精、香油

       1.清洗。首先,把鸽子清洗干净剁成块,再香菇泡开去根,洗净以备用;

       2.大火炝锅爆炒。锅内放少量油烧热,将洗净的鸽子肉块炒至变色,加入香菇、盐、酱油、料酒翻炒均匀;

       3.加水慢炖。再加姜块、白糖、花椒、肉汤、葱段、蒜片、大料,先用大火烧开,再转入小火炖熟后加入味精,淋上香油即可。

       可见,鸽子汤的功效和作用很强大,常喝鸽子汤有利于身体健康,而且鸽子的脂肪含量少,蛋白质含量高,老少皆宜,是一款美味而又营养丰富的美食。建议大家平时可以多为家人煲上一锅鸽子汤,在这寒冷的冬日为亲情带去一份温暖。 查看全部

鹿茸的功效与作用及食用方法

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鹿茸,就梅花鹿的鹿角,可入药,是一种名贵的中药材,原产地在东北。一般是用公鹿的鹿角入药,也就是鹿角还没有长大变硬、有一层茸毛的时候,做为中药材来用。鹿茸营养丰富,有养生保健的疗效。那么鹿茸的功效与作用及食用方法有哪些呢?

       鹿茸的功效与作用:

       一、治疗高血压

       鹿茸是降低血压的良药,是高血压患者的福音。经临床证实,服用鹿茸制成的中成药后,可以使心率减慢,心缩幅度变小,同时有扩张血管的作用。

       另外,鹿茸还具有强心功效,中等剂量的鹿茸剂,能够增加动脉的血流量、增强心脏的收缩力,对于缓解疲劳和增强心脏动力有显著效果。

       二、增强机体免疫力

       鹿茸含有的多种氨基酸、蛋白质等营养物质,能够营养细胞和提高机体免疫力的作用,特别是对体虚、抵抗力差、术后患者有很好的保健作用。对于伤口长期不愈合或者难以愈合的患者,它能加速皮肤细胞的修复,促进伤口愈合。

       三、延缓衰老效果好

       鹿茸有强身健体的功效,能够有补肾、益气,对于男性的肾虚肾亏、女性的气血两虚均有治疗作用,常吃鹿茸可以改善机体虚弱症状,能够延缓衰老。

       鹿茸的吃法

       1、鹿茸泡酒服用

       中国自古有制作药酒的传统。将鹿茸泡酒里,时间长了,药性就会溶进酒里,每天喝一小杯,有养生保健的功效,而且酒能活血,适量饮用,有促进全身血液循环的作用。

       2、鹿茸磨粉服用

       将鹿茸磨成细粉是针对没有时间的人的好方法,具体吃法是在每晚临睡前,用酒或者温水送服茸粉。效果很好,而且是非常方便的。

       3、鹿茸做菜养生

       中医推荐食疗养生,鹿茸是很好的食疗佳品,炖鸡、鸭肉汤时,放入适量鹿茸粉,用慢火细炖,饮其汤水,同样有很强的滋补作用。

       关于鹿茸的功效与作用及食用方法,大家明白了吗?中医是中国对世界医学的贡献,中药材遍布我国各地,很多时候调理身体离不开中药材的应用。鹿茸是一种名贵的中药材,性温,建议大家适量服用,否则会造成身体燥热,血热,有适得其反的作用。 查看全部

鸡汤炖什么菜好吃?鸡汤里放什么菜?

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鸡肉营养丰富,蛋白质和氨基酸含量丰富,特别是鸡肉中含有丰富的谷氨酸钠,也是味精的主要成分,因此,鸡肉具有鲜味,特别是鸡汤味道鲜美,老少皆宜,不仅如此,鸡汤里放些菜品,加一些简单的作料,营养会更全面,味道会更好。那么鸡汤炖什么菜好吃?鸡汤里放什么菜呢?

       一、鸡汤里炖香菇的做法

       准备材料:一般的鸡子一只,香菇,干香菇需要泡发。枸杞、山药、黄芪等,没有也可不放。

       做法:

       1、鸡子剁小块,切好之后洗干净倒入凉水锅里,开火飞水五分钟,然后捞出待用。香菇买回来做泡个半个小时,切小块。

       2、锅中倒冷水,倒入鸡块,加花椒粒若干颗,放姜片,八角,料酒。

       3、倒入洗好待用的香菇、山药、黄芪。香菇营养丰富,补血活血,是天然的药食两用的美味。山药有养胃健脾的功效,黄芪是中药材,可以强身健体,增强机体免疫力。

       4、出锅后撒入香菜,葱花即可。

       二、香菇鸡汤的做法

       1、香菇用水泡个20分钟,然后切几刀。

       2、锅中水烧开,烫3到4分钟去血水,然后捞出。

       3、锅中加冷水,倒入鸡块,放点姜片,加点白酒。

       4、等锅中水开时倒入切好的的香菇,放些盐。

       5、大火烧开,小火慢慢煨个30到40分钟,鸡肉烂的时候就可以出锅了,如果不咸的话自己再加点盐,这个自己用勺子尝尝烫就行了。加点葱末就可以出锅了。

       三、山药木耳鸡汤做法

       1、山药去皮后切块待用。

       2、鸡肉切块,倒入沸水中,撇去血水。三分钟就可以捞起来,用凉水洗过。

       3、沸水锅中倒入鸡块,加姜片和一小匙料酒大火烧开转中火15分钟。

       4、15分钟后倒入山药和泡发洗净的木耳。

       5、然后转小火炖二十分钟。山药可以用筷子扎下,能穿透说明熟了。

       6、加盐和葱花就可以起锅了。

       由此可见,鸡汤里适合放些提鲜的食材,如果不喜欢放太多食材,可以炖汤时只放一种,比如只放黑木耳,或者只放香菇等,这样喝些来更鲜美,而且鸡汤不会串味。多放食材是为了增加鸡汤的滋补功效。常喝鸡汤有养生保健的作用,尤其适合体虚、产妇和术后患者等。 查看全部

鹿茸价格是多少?鹿茸的作用

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鹿茸是一种名贵的中药材,营养丰富,药用价值高,是滋补身体的天然药材,它不仅能补气血,还能治疗男科疾病,是补肾良药,也是男性精力的“加油站”。在市面上鹿茸价格是多少?鹿茸的作用是什么呢?

       鹿茸的价格:

       鹿茸的名贵决定了它的价格自然不斐。一般特级鹿茸价格1500~1700元间级鹿茸价格1300~1500元左右二级鹿茸800~1000元间三级更便宜概600元左右能买买整付鹿茸要看造型二要看鹿茸储存限三要看否存掉绒现象

       鹿茸的作用:

       1、鹿茸有益于心血管健康

       鹿茸片有扩张血管、降低血压的特殊功效。因此,有心血管病变的人群,如患有冠心病,高血压和动脉硬化等疾病的患者可每天服用鹿茸制剂,有改善心血管疾病症状的作用。四十岁以后的体虚人群可把鹿茸作为日常保健品来服用。

       2、鹿茸有强身健体的作用

       鹿茸片能提高机体的抗病能力,能有效改善睡眠和增强食欲,并能降低肌肉的疲劳。而且对男士的性功能障碍有辅助治疗的作用。

       由此可见,鹿茸的价格和作用是成正比的,鹿茸是药用价值极高的珍贵中药材,那么它的价格昂贵也在情理之中,一般来说,鹿茸的适应人群在四十岁往上的中老年人,特别是鹿茸具有大补作用,避免给孩子服用。 查看全部

鬼压床是怎么回事?鬼压床的原因

nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       大家在生活中可能听到过“鬼压床”这个词,也有很多人经历过,特别是在老人眼里,觉得是由于体质虚弱的原因而引起了鬼附身。这当然是一种迷信的说法。那么到底鬼压床是怎么回事呢?鬼压床的原因有哪些?

       鬼压床是怎么回事

       1、鬼压床其实就是梦魇。它一般表现为在醒来的时候,虽然意识清醒,可是想起床却动不了,想说话发不出声音,症状有点恐怖。对于第一次经历的人来说,心里会感到害怕,其实不必惊慌。

       2、梦魇是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时候如果有人叫醒他或者有人推一把,梦魇就会立即消失。

       鬼压床的原因

       1、仰卧睡是引起鬼压床的原因。如果睡觉时把手放在胸口上,或者盖的被子过厚,工作学习压力过大等原因都能导致鬼压床。特别是经常发生鬼压床的人都喜欢仰睡。改变睡眠姿势能够避免鬼压床现象。

       2、精神问题是引起鬼压床的原因。平时精神压力过大、太过紧张焦虑、劳累等情况会导致睡眠质量不好而引起鬼压床。这种情况不分年龄都可发生,但以青少年时期为主。如果偶而鬼压床不必担心,但如果经常如此就要咨询大夫了。

       关于鬼压床是怎么回事,大家都明白了吧?从科学角度来解释分析,我们发现,原来鬼压床是一种精神方面的原因导致的。因此,我们平时不应盲目听信一些老话和传说,这样更会增加我们的压力。要想避免鬼压床现象,需要我们缓解压力,放松心情,想办法提高睡眠质量。 查看全部