找准病因谈养生

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小孩磨牙是什么原因?如何解决小孩磨牙的诱因?

养生xia090909 发表了文章 • 0 个评论 • 246 次浏览 • 2016-07-09 23:05 • 来自相关话题

       小孩磨牙的原因是很多,但是家长朋友们在发现孩子磨牙时,往往第一时间会给孩子补钙,殊不知在没有完全找出孩子磨牙的原因之前,家长朋友们最好还是不要盲目去补钙。那么小孩磨牙是什么原因呢?家长朋友们应该如何去解决小孩磨牙的问题呢?

       首先,分析小孩磨牙的原因有哪些?小孩磨牙的诱因有哪些?

       小孩磨牙的原因有很多,而且磨牙的时间也不同,有的晚上磨牙,而有的孩子会在白天磨牙。

       一般来说,小孩磨牙的原因有:消化系统寄生虫疾病、精神紧张、消化功能紊乱、摄取食物营养单一,以及生长阶段牙齿发育不良等。

       小孩磨牙的原因很多,因此家长朋友们在发现孩子磨牙时,往往会措手不及。但是我们值得注意的是,在未确定孩子是不是因为缺钙引起的磨牙时,千万不能够给孩子大量的补钙。一般来说,晚上磨牙是缺钙的主要症状。但是也不排除是因为消化系统、精神过度等引起的。

       其次,针对小孩磨牙的诱因对症治疗

       对症治疗小孩磨牙能够很快的解决孩子磨牙的频率,这就要求家长朋友们在看孩子的时候,一定要多加留意。注意孩子的精神状态,饮食起居,以及平时孩子是否有一些奇怪的动作。

       当然家长朋友们发现孩子磨牙而找不到磨牙的原因时,也不必惊慌失措。我们可以为孩子进行按摩。按摩部位是孩子的肚脐,在手心搓热之后,在肚脐上轻轻摩擦,一天两次,坚持去做。这样可以帮助孩子对于食物的消化的吸收。

       以上就是关于小孩磨牙是什么原因以及家长应该如何找准小孩磨牙的诱因并对症治疗,希望可以帮助到妈妈们解决孩子磨牙的问题。 查看全部

怎样让牙齿变白?美白牙齿的做法和窍门有哪些?

养生xia090909 发表了文章 • 0 个评论 • 229 次浏览 • 2016-07-09 23:05 • 来自相关话题

       美白的牙齿是自信人生的一部分,怎样让牙齿变白,想必这是每一位追求美丽的朋友的心愿。崇拜“回眸一笑百媚生“的妩媚,我们也明白笑一笑十年少的乐观,但是当牙齿变黄,变黑时,您是否会笑的自然?甚至我们是否连笑的勇气都没有呢?然而无需担心,因为变黄、变黑的牙齿,完全可以再变回来!接下来,我们就一起了解一下美白牙齿的几个步骤和做法。

       怎样让牙齿变白?美白牙齿的方法及步骤有哪些?

       一、洗牙

       牙齿变黄或者发黑,其实都是因为在牙齿上生成了牙垢的原因。我们生活中的一些不良的生活习惯以及水质的影响,都可能会导致牙齿变得不美丽。而这个时候,有一种快而且有效的解决方式就是洗牙。洗牙是利用化学反应,除去牙齿上的牙结石。这种美白牙齿的方法,是很多朋友选择的方法。洗牙的次数无需很多,一次洗牙便可让牙齿美白很久。

       二、生活小窍门美白牙齿更自由

       如果说洗牙的时候有些痛,也不能够接收那种化学洗涤而带来的不适感觉。那么怎样让牙齿变白呢?生活当中,有很多小窍门,可以帮助朋友们获得美白牙齿。美白牙齿的窍门如下:

       1、巧用食醋美白牙齿

       食醋呈酸性,而牙结石承碱性,利用食醋与牙结石的酸碱中和反应,能够有效的美白牙齿。但是这个方法不宜频繁使用,过度使用会适得其反,不但不能够让牙齿美白,反而会对牙齿造成伤害。

       2、橘皮末、鱼骨磨碎可以美白牙齿

       橘皮和鱼骨,都可研磨成粉末状,在刷牙时与牙膏混合使用,这样可以有效的美白牙齿。

       三、美白牙齿产品适当选择

       随着科技的发展,在美白牙齿产品的开发以及更新换代中,存在着对美白牙齿有着独特效果的产品。借助美白牙齿产品的功效,可以很快轻松的重获洁白的牙齿。

       其实生活中还有很多其他的美白牙齿的方法,可以彻底解决怎样让牙齿变白这个问题。只要我们留心,一定可以做到美白牙齿,重塑自信人生。 查看全部

牙齿黄怎么办?牙齿变黄怎么处理?

养生xia090909 发表了文章 • 0 个评论 • 203 次浏览 • 2016-07-09 23:05 • 来自相关话题

       很多人都有牙齿黄的困扰,那么牙齿发黄怎么办呢?爱美之心人皆有之,“唇红齿白”是用来赞美女性美丽的词汇,而其中雪白的牙齿显然是女性美丽的标志之一。相信对于我们每一个人来说,拥有一口洁白的牙齿,是我们共同的心声。殊不知,这不但是追求美丽的象征,更是健康生活的一部分。但是牙齿黄怎么办?牙齿发黄怎么处理呢?我们应该如何解决牙齿变黄这个问题呢?

       牙齿黄是怎么形成的?牙齿发黄有哪些危害呢?

       变黄的牙齿,其实是因为个人口腔卫生没有做好,在牙齿上形成了牙石、色素。牙齿变黄的危害,无疑是影响了美观,更重要的是对自身的口腔健康造成了威胁。这些牙垢如果不及时处理,可以引起牙周炎,牙龈出血,口腔异味等等,如果严重的患者,甚至会出现腐蚀牙齿,导致牙齿脱落的悲剧后果。所以我们了解一些牙齿变黄怎么办的方法是十分有必要的。

       既然牙齿黄会威胁到我们的健康,那么,我们该如何解决牙齿变黄这个问题?牙齿黄该怎么办呢?

       当我们的牙齿出现了变黄的迹象,或者已经满口黄牙时,这要引起自己足够的重视。当然也不要过于紧张,因为牙齿变黄是可以解决的,下面是小编整理的一些关于牙齿变黄怎么办的一些方法,希望可以帮助朋友们解决黄牙,拥有一口洁白的好牙。

       1、良好的口腔卫生习惯是避免出现牙垢的有效方式。

       牙齿作为我们摄取食物的主要器官,它在我们一生当中占据着举足轻重的地位。做到勤刷牙,最好是早晚各一次,研究表明,起床刷牙能够提高工作和学习的工作效率。而睡前刷牙能够避免口腔健康问题的出现。当然养成良好的刷牙习惯,是有效避免牙齿变黄的最为基本的准备。

       2、洗牙是最快最好的解决办法。

       洗牙并不需要频率太多,一年有一两次便可。当然洗牙的费用也是不低的,但是与自身口腔健康和美丽,这点花销着实不值得一提。

       3、借助食用醋,小苏打,以及柠檬和苹果醋等都可以有效地解决牙黄问题。

       以上便是小编为大家整理的一些关于牙齿变黄怎么办的一些方法,祝愿牙齿变黄的朋友们早日能够摆脱黄牙,拥有美丽和健康。 查看全部

什么是交叉感染?如何避免交叉感染?

养生shanshui 发表了文章 • 0 个评论 • 478 次浏览 • 2016-04-19 10:52 • 来自相关话题

       什么是交叉感染呢?交叉感染是危害严重的大面积互相感染,它主要发生在消毒不彻底的医院,生产食品的工厂车间,人员密集的场所等,它以由多种途径感染,如接触,输液和空气传播感染,特别是患有可以大面积爆发和传播的一些疾病,如接触传播的乙肝,肠胃炎,通常过空气传播的流感,都可能造成交叉感染。那么,我们如何才能避免交叉感染,保护我们的健康呢?下面我们就来看一下。

       想要避免交叉感染,就要熟知引起交叉感染的途径有哪些:

       一、医院。1、空气传播:在咳嗽打喷嚏时,通过空气传播;2、水和食物传播:如吃了被污染的食物,喝生水,服务人员生病都可能使病人发生感染;3、生活用品的交叉感染:病人之间相互接触被污染的衣服、被褥、食具和便器等生活用品,很容易引起肠道传染病;4、消毒不彻底的医疗器械:如穿刺、导尿、注射、采用时由器械将病原体带入患者体内,导致化脓性感染的发生。

       二、食品。食品交叉感染主要指不同食品之间的互相污染,常见的有生熟食物的混放,已变质食品和正常食品的混放,生鲜海产品和熟食品的处理过程的污染,易造成交叉感染。

       如何避免交叉感染:

       1、注意个人卫生:勤洗澡、更衣、理发、剪指甲。

       2、注意室内空气卫生:病室内要保持清洁卫生,勤扫地、勤拖地,可以要求给病室地面喷洒消毒水,经常开窗,通气,保持空气新鲜,不随地吐痰,减少呼吸道疾病感染的机会。

       3、生活用品卫生:餐具、便器、面盆、水瓶等物品要专人专用,勤例勤洗,监督工作人员经常用消毒液进行处理。大小便不要污染池外,便后、饭前要洗手,避免消化道传染病发生。

       4、避免和他人共用物品:少串病房,个人以外的一切物品都可视为污染的不洁之物,尽量不要去摸、拿、使用,如无法避免时,接触后要用肥皂认真洗手。不吃医院外小摊点的食物,吃饭到饭厅,尽量不在病室内进餐,不要吸烟。

       以上内容比较全面的介绍了交叉感染的知识,我们一定要认识到交叉感染在生活中的危害,并做到个人卫生的整洁,因为只有重视起来,才能让我们远离交叉感染,还我们每个人一个干净健康的生活环境。 查看全部

如何治疗便秘?便秘有哪些治疗方法?

养生ailonglong 发表了文章 • 0 个评论 • 339 次浏览 • 2016-04-05 21:36 • 来自相关话题

       便秘是生活中经常遇见的一种肛肠病,便秘者常常感觉到几天不大便,以及大便干燥、排便困难且排便不干净等问题。如果不能及时治疗好便秘,将有可能引发痔疮、肛裂以及肠癌等疾病。那么,得了便秘以后如何治疗呢?便秘有哪些治疗方法?

       如何治疗便秘?便秘有哪些防止方法?

       1、早期便秘患者:养成良好的饮食、排便习惯

       便秘患者最好在早上要喝一杯蜂蜜水或者淡盐水,平常可以喝一些清热润肠的果汁,来使得粪便被稀释、膨胀,易于排出。此外,便秘患者需要养成良好的排便习惯,需要及时排便,养成固定排便的时间,如早上排便清肠最好,这些都有助于缓解便秘症状。

       2.妊娠便秘患者:容积性泻剂

       容积性泻剂又叫植物性泻剂,是指不能被大肠吸收的食物性纤维和盐类等物质,包括乳果糖和食物性纤维素,如甲基纤维素、琼脂、果胶、车前草等,这种泻药的安全但是起效慢、副作用小,所以适合长期慢性便秘患者,尤其是孕妇服用,对妊娠便秘有帮助。

       3、中重状便秘患者:其他泻剂

       除了我们上述所说的副作用较小的容积性泻剂以外,还有很多泻剂,由于他们具有一定的副作用,所以一般只用做便秘情况较为严重时使用。如润滑性泻剂,如开塞露、矿物油,能润肠,软化大便,利于粪便排出,但是一旦对这种物质产生依赖性,会对肠道造成伤害;盐类泻剂,如硫酸镁、镁乳,短期可缓解便秘,但使用不当会引起严重不良反应;渗透性泻剂,如乳果糖、山梨醇,可与溶积性泻药合用作慢性便秘患者的临时治疗;刺激性泻剂,如大黄、番泻叶、芦荟,药性强烈,不可长期服用。以上就是一些常见的用于治疗便秘的药物,应在紧急时使用,不可长期使用。

       4、盆底功能障碍便秘患者:生物反馈疗法

       我们治疗便秘应该根据每个人不同的情况来治疗,如有的人之所以便秘就是因为直肠肛门、盆底肌功能紊乱,对于这种情况,就应该让患者在排便时使得盆底肌肉尽量放松,然后使排便时腹肌、盆底肌群活动协调,这样通过长期的训练,才能逐步改善便秘问题。

       5.年老体弱、排便能力差的便秘患者:器械辅助

       有一些年老体弱、排便能力差的便秘患者如果粪便硬结,长期停滞在直肠内近肛门口处而排不出者,可以采用结肠水疗或清洁灌肠的方法,但是这种方法不能久用,会伤害到人体的肠道。

       6.严重顽固性便秘患者:手术治疗

       如果是严重的顽固性便秘患者,采用很多方法都无济于事的话,可以采用手术治疗,但是手术治疗风险大,且并不能保证长期有效,所以对于便秘患者而言,真正的长期有效的依然是健康的生活、饮食习惯。

       关于怎样治疗便秘,以及便秘有哪些治疗方法,我们已经为大家介绍的非常清楚了,大家不能完全依赖于这些治疗方法,而忽略了对于我们健康真正重要的条件,那就是健康的饮食、生活习惯以及健康的生活态度,这才是长寿之所在。 查看全部

习惯性便秘的原因有哪些?习惯性便秘是怎样形成的?

养生aiwenwen 发表了文章 • 0 个评论 • 346 次浏览 • 2016-04-04 20:34 • 来自相关话题

       便秘是很多人都会出现的情况,尤其是老年人,由于自身体质的原因,以及饮食过于湿热、辛辣,或是粗纤维摄入不足等等原因,均有可能导致便秘的发生。但如果长期都有便秘的症状,那就会形成习惯性便秘。所以,很多人都会关心,怎样能预防便秘发展为习惯性便秘,以及经常性便秘的原因是什么?

       有人认为,习惯性便秘不只是功能性便秘的问题,也是结肠性便秘以及直肠性便秘的问题。所以,在治疗习惯性便秘之前,一定要弄清楚自己的病因是什么?只有对症下药,才能药到病除?导致习惯性便秘的因素有哪些呢?习惯性便秘是怎样形成的?

       习惯性便秘的病因

       1、老年人由于肠胃功能降低,食欲不佳,进食减少,摄入的纤维素不足,无法有效充分刺激肠道,使得胃肠蠕动减少,形成长期便秘。

       2、饮食过于精细,导致粗纤维摄入不足,尤其是新鲜蔬果摄入少,缺乏油脂以及饮水不足等,这些不良的饮食习惯均可能导致习惯性便秘的发生。

       3、不良的工作、生活习惯,如长时间坐,排便时有看书的习惯,不利于粪便的排出,或者是由于工作、学习的缘故,长期不能及时排便,导致排便困难的发生。

       4、药物因素,如在排便困难时习惯使用泻药、开塞露,长此以往,使得直肠失去排便的反应及敏感性,而造成习惯性便秘,这种泻药、开塞露会对人体产生依赖性,而且泻药、开塞露对身体都非常不利,会造成肠炎、恶心、呕吐等副作用。

       5、孕妇由于活动减少,肠道蠕动减慢,使得食物残渣滞留,以及胎儿日益增大,不断压迫到肠道,不利于排便,从而引起便秘。孕妇大都摄入高营养、高蛋白的食物,而新鲜的蔬果摄入不足,则会加重便秘的发生,甚至引发习惯性便秘以及痔疮。

       形成习惯性便秘的体质有哪些?习惯性便秘是怎样形成的?

       除了上述因饮食习惯、药物因素以及生活习惯等方面的原因,造成了习惯性便秘。此外,体质也是形成习惯性便秘的一大原因,如肠胃炽热,应多吃清热通便的食物;脾气虚弱,应多吃健脾益气的食物;阴虚肠燥,应多食用滋阴润燥的食物;脾肾阳虚,应多吃温肾阳食物;气机郁滞,应多吃理气益气的食物。 查看全部

乙肝五项正常值是多少?乙肝五项的正常指标是多少?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 277 次浏览 • 2016-04-03 14:37 • 来自相关话题

       由于我国现在乙肝患者的人数在与日俱增,严重的威胁了我们的健康,所以有很多人都会及时做乙肝的检查,但是很多朋友拿到乙肝的检查单以后,都会对乙肝五项检查的数值看不懂,不知道如何通过乙肝五项检查数值来判断是否感染乙肝。那么,乙肝五项正常值是多少呢?乙型肝炎五项的正常指标是多少呢?下面,我就为大家深入浅出的介绍一下。

       乙肝五项检查包括哪些?

       乙肝五项,也就是乙肝两对半,乙肝五项检查主要是抽患者的静脉血,来检测乙肝病毒的血清学标志。乙肝五项分别是乙肝表面抗原(HBSAg)、乙肝表面抗体(抗-HBS)、e抗原(HBeAg)、e抗体(抗-HBe)、核心抗体(抗-HBc)。

       乙型肝炎五项的正常指标是多少?

       乙肝表面抗原(HBsAg)的正常参考值为0.5ng/ml,<0.5ng/ml为阴性,>0.5ng/ml为阳性。

       乙肝表面抗体(HBsAb)正常参考值为10.00U/ml,<10.00U/ml为阴性,>10.00U/ml为阳性。

       乙肝e抗原(HBeAg)正常参考值为0.5PEIU/ml,<0.5PEIU/ml为阴性,>0.5PEIU/ml为阳性。

       乙肝e抗体(HBeAb)正常参考值为0.2PEIU/ml,<0.2PEIU/ml为阴性,>0.2PEIU/ml为阳性。

       乙肝核心抗体(HBcAb)正常参考值为18.00PEIU/ml,<18.00PEIU/ml为阴性,>18.00PEIU/ml为阳性。

       所以,综合看乙型肝炎五项正常值来看,其结果无非是两种,所以非常容易理解。

       1、乙肝表面抗体为阳性,其余为阴性

       这就表示体检者体内有乙肝病毒的抗体,说明体检者有过乙肝病毒感染的经历,体内已经有了乙肝抗体;或者是接种过乙肝疫苗、打过表面抗体免疫球蛋白;或者对HBV感染产生特异性免疫。

       2、五项检查均为阴性

       如果乙肝两对半五项检查的结果都为阴性,那这种人群就属于乙肝病毒的易感人群。

       上述内容我们详细讲述了乙肝五项正常值以及乙型肝炎五项的正常指标,使得我们以后更轻易看懂乙肝检查的数值,便于对自己的身体情况有了更深的了解。 查看全部

乙肝病毒携带者会传染吗?乙肝会通过那些途径传染?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 183 次浏览 • 2016-04-03 14:37 • 来自相关话题

       现在,肝炎已经成为危害我们人类健康的一大疾病,而且是目前我国传播范围较广,危害较严重的疾病之一。在我国,每年约有50万人死于肝病,而且数值还在一直上升,预计15年内我国将有900万人死于肝病,这是多么庞大的数字啊。所以,很多人都非常关心的问题是,乙肝病毒携带者会传染病毒吗?乙肝会通过哪些途径传染呢?接下来我们就为大家详细介绍一下。

       乙肝病毒携带者会传染吗?乙肝的传染途径有哪些?

       1、母婴传播

       如果母亲是乙型肝炎病毒携带者的话,那么其婴儿患有乙肝的几率将会增大很多,使得婴儿

       成为乙肝带菌者或乙肝患者。母婴传播这种方式现在是乙型肝炎病毒的重要传播途径,这种情况下出生的婴儿在出生后必须及时注射了乙肝疫苗,来降低患病风险。

       2、性传播、经脉吸毒传播

       大量资料证明,性交会成为乙肝病毒的传染途径,但是这种情况极少会发展为乙肝。此外,还有静脉吸毒的传染几率会高一些。

       3、医源性传播

       在医院,人们会输血,以及接触一些被体液污染过的医疗器械(如针头、穿刺针、手术刀、牙钻、窥镜等)、环境以及人员接触之间的传播,这也是乙型肝炎的重要传播途径之一,这种途径会容易使乙肝病毒经皮肤或体液进人人体而形成乙肝病毒感染。但是,医源性传播感染这种几率还是比较低的。

       4、体液、唾液、亲密接触传播

       以上就是一些常见的乙肝病毒携带者会传染的方式,像我们一般的日常活动感染的几率并不高,如牵手、接吻、喷嚏等,并不一定会传染,所以关于乙肝病毒携带者会不会传染我们已经有了基本的认识。 查看全部

乙肝表面抗体阴性是什么意思?为什么会出现乙肝表面抗体阴性?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 306 次浏览 • 2016-04-03 14:37 • 来自相关话题

       我们知道,治愈乙肝是一个漫长的过程,所以很多人都会打乙肝疫苗来和预防乙肝。乙肝表面抗体试纸体内受表面抗原的影响,而产生的刺激免疫抵抗病毒的抗体,这些抗体可以与其他免疫系统一起清楚乙肝病毒,从而抵抗乙肝病毒。那么,很多人会问乙肝表面抗体阴性是什么意思?为什么会出席那乙肝表面抗体阴性?

       乙肝表面抗体阴性是什么意思?乙型肝炎抗体阴性指什么?

       乙型肝炎表面抗体阴性是指人体之前没有注射过乙肝疫苗,或者注射过乙肝疫苗但是其产生的抗体随着时间的流失而消失掉了。总之,乙肝表面抗体阴性就是指人体对乙肝病毒没有抗体。

       那么,乙肝表现抗体阴性是不是意味着已经感染了乙肝病毒呢?

       当然不是,乙肝表面抗体阴性只是说你体内缺乏乙肝抗体而已,你可以去医院进行乙肝疫苗的注射即可。

       为什么会出现乙肝表面抗体阴性?

       1、因人而异,每个人对乙肝抗体的免疫反应不一样,比如人们在第一次注射乙肝疫苗后,会有30%左右的人会产生表面抗体,第二次注射后会有50%~70%左右会产生抗体,第三次注射后则有90%左右的人会产生抗体,所以异性肝炎表面抗体阴性也可能是针没打完或是抗体没产生。

       2、新生儿在母亲宫内感染,这主要和母亲有关系,这种情况说明妈妈是乙肝病毒携带者,而且新生儿在出生时血液中就会有乙肝病毒,所以会出现乙肝表面抗体阴性。

       3、注射剂量不够,乙肝疫苗注射计量少,使得体内没有产生乙肝抗体,也会出现乙肝表面抗体阴性。

       4、自身免疫能力低下,不能或是很难产生乙肝抗体,所以很容易出现乙肝表面抗体阴性。

       所以,乙肝表面抗体阴性的人属于容易被乙肝病毒感染的人群,因此在日常一定要注意做好预防工作。如果不小心被感染,也不要惊慌失措,此时只要及时到正规专科肝病医院进行检查、治疗,就一定可以拥有健康的体魄。 查看全部

乙肝表面抗体阳性是什么意思?为什么会出现乙肝表面抗体阳性?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 246 次浏览 • 2016-04-03 11:26 • 来自相关话题

       关于乙肝,很多人都并不陌生。但是乙肝表面抗体你们知道吗?其实,乙肝表面抗体就是人体对于乙肝病毒的保护性的抗体,是通过刺激我们人体免疫系统而产生的抗体。乙肝抗体中和掉人体内的乙肝病毒,可以起到保护人体的作用。那么,很多人都会问乙肝表面抗体阳性是什么意思?为什么会出现乙肝表面抗体阳性?下面我么就一起来了解一下吧。

       乙型肝炎表面抗体阳性是什么意思?乙肝表面抗体阳性指什么?

       为了预防乙肝病毒的入侵,我们很多人都会打乙肝疫苗,打了乙肝疫苗以后过一段时间体内就会产生乙肝抗体。而乙肝表面抗体阳性就是指我们人体对乙肝病毒有了抵抗能力,表面抗体就是指乙肝病毒入侵后使得免疫系统中的B淋巴细胞分泌出一种特异的免疫球蛋白G,这就是表面抗体,这种抗体出现以后会在人体内与其他免疫系统协同作战,打败乙肝病毒。所以,当乙肝表面抗体呈阳性时不要紧张,只是说明你有了乙肝抗体而已。

       乙肝表面抗体阳性的原因有哪些?为什么会出现乙肝表面抗体阳性?

       乙肝表面抗体阳性的出现主要是因为你的体内产生了乙肝抗体,而乙肝抗体的产生有以下几种,这也就是乙型肝炎表面抗体阳性的原因。

       1、对于有过乙肝病毒感染经历的人,其机体产生了一定乙肝病毒的免疫力,所以会出现这种情况。

       2、接种乙肝疫苗或打过表面抗体免疫球蛋白者也会出现这种情况。

       3、乙肝表面抗体阳性标志着你对HBV感染产生特异性免疫。

       以上文章我们详细讲述了乙肝表面抗体阳性是什么意思,以及出现乙型肝炎表面抗体阳性的原因,我们就可以免除心中的担忧。 查看全部

乙肝病毒携带者怀孕注意事项有哪些?乙肝患者能生孩子吗?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 259 次浏览 • 2016-04-03 11:26 • 来自相关话题

       现在在我国,乙肝病毒携带者的人数与日剧增,成为我们不可忽略的社会的一部分。乙肝病毒携带者就是乙肝表面抗原呈阳性且持续六个月以上者。很多乙肝患者都会有这样的担心,不知道乙型肝炎患者能不能生育,乙肝患者生孩子又有哪些注意事项呢?

       乙肝病毒携带者可以生孩子吗?

       答案当然是可以。乙肝病毒患者完全可以结婚生孩子。乙肝病毒的来源主要有几种,包括母婴传播、婴儿期感染、抵抗力弱以及由慢性乙肝转化而成。虽然乙肝病毒携带者可以怀孕生孩子,但是也需要注意,乙肝病毒患者出现肝功能异常,转氨酶异常升高的,黄疸患者以及肝硬化患者可能怀孕时比较困难的,所以要做好一定的心理准备。

       乙肝病毒携带者怀孕注意事项有哪些?

       1、定期检查。乙肝病毒携带者在怀孕期间要定期去医院做检查,以最大程度的检测婴儿的生长状况。

       2、剖腹产。生产时采取剖腹产方式可以避免婴儿经过产道,而造成母婴传播感染。

       3、及时给新生儿注射疫苗。新生儿出生需要在2天内肌注一支乙肝免疫球蛋白,然后间隔两周的时间再行注射一支,并且要与乙肝疫苗采取“016”的方式联合进行,这样才能成功阻断乙肝病毒的传染,降低婴儿被传染的几率。

       所以,虽然乙肝病毒携带者妊娠是可以正常进行的,但是乙肝病毒是会通过母婴传播的,岁作为妈妈,一定要及时采取措施来确保孩子的安全。

       乙肝病毒携带者怀孕可以以及乙肝患者妊娠注意事项就是以上这些了,这些内容让我们对乙肝病毒携带者又有一个新的了解,同时了解以上关于乙肝病毒携带者生孩子注意事项和要注意的问题,需要我们做好肝病病毒携带者怀孕的健康教育工作,就可以让肝病病毒携带者生一个健康的宝宝。 查看全部

如何注射乙肝疫苗?打乙肝疫苗有哪些注意事项?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 279 次浏览 • 2016-04-03 11:26 • 来自相关话题

       乙肝也就是慢性乙型肝炎,乙肝最初的症状就是食欲不振、腹胀、肝痛等,而乙肝严重的话则可能会演变为肝硬化或者肝癌。乙肝疫苗则是用于预防乙肝的药物。只有接受了乙肝疫苗,才会使体内产生乙肝抗体,提高乙肝的抵抗力,这样一旦乙肝病毒出现,我们就可以防止感染它。那么,如何注射乙肝疫苗,打乙肝疫苗有哪些注意事项呢?

       如何注射乙肝疫苗?

       注射乙肝疫苗,要分为3次进行,也分为3针,都是通过上臂三角肌肌肉来注射。如果你是在1月1日完成了第一次注射,那个你要在2月1日以及之后完成第二次注射,然后在7月份及后注射最后一次。需要注意的是,第二次和第三次的乙肝疫苗注射时间只能推后不能提前。

       乙肝疫苗的有效期是多久?

       打乙型肝炎疫苗以后,会对乙肝产生抗体维持5年左右,由于乙肝疫苗接种后会随着时间的推移而抗体水平逐渐下降,所以5年以后要根据个人的身体情况来决定是否注射乙肝疫苗。

       打乙型肝炎疫苗注意事项有哪些?哪些人不宜注射乙肝疫苗?

       对于一般人而言,都应该要注射乙肝疫苗,但是有些人却不宜注射,都则会对身体造成一定程度的伤害。

       1、乙肝患者以及乙肝病毒携带者不宜注射。

       2、支气管哮喘病人、血清病人不宜注射。

       3、对青霉素等药物过敏者以及过敏性荨麻疹患者不宜注射。

       4、非正常出生的婴儿,如早产儿不宜立即注射。

       5、高热不退者及先天性免疫性疾病患者要在医师指导下决定是否注射。

       6、注射疫苗时要保持肌肉放松,否则会产生不适症状,如眩晕、脸色苍白等。

       7、要注意保持局部卫生,注射后不要立即擦洗或挠痒,以防感染。

       以上就是注射乙型肝炎疫苗的注意事项和乙肝疫苗的常见问题,希望能对大家有所帮助。 查看全部

什么是三高人群?哪些人属于“三高”人士?

养生aiqiqi 发表了文章 • 0 个评论 • 312 次浏览 • 2016-03-29 14:23 • 来自相关话题

       随着如今我们物质生活水平的提高,人们对饮食的追求也越来越高,但是社会中三高人群也逐渐扩大了起来。那么,三高人群主要指哪三高呢?

       其实,三高就是高血压、高血脂、高血糖的总称。据了解,在我国,有近半数以上的中老年人属于三高人群,他们不同程度的患有三高中的某些症状。

       1、三高人群之一:高血压。导致高血压的因素有很多,如遗传因素,60%的高血压患者的家人中有高血压病人,还有就是不健康的饮食习惯。如饮食过咸,摄入过多的盐,以及饮酒、食物脂肪含量高等也可能导致高血压。此外,长期的精神紧张、年纪超过40岁、药物因素以及疾病因素都会使患高血压的比例增高。

       2、三高人群之二:高血糖,多发群体为糖尿病患者。高血糖,顾名思义就是血糖值高于正常水平。导致高血糖的主要原因有遗传因素、药物因素外,还有饮食因素。高血糖的多发人群糖尿病患者的主要症状是“三高一少”,就是指想要多喝水、多吃东西、多尿以及体重减轻等。糖尿病患者每天的主食摄入量不得超过150克。此外,还有一种特殊情况,是发生在妇女妊娠期的,也会有高血糖的症状出现。

       3、三高人群之三:高血脂,即高脂血症。高脂血症就是指血脂水平高于正常值,高血脂严重会导致动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等疾病的发生。高血脂患者一定要戒烟,因为吸烟会导致血浆胆固醇和三酰甘油水平升高。此外,肉食、蛋黄、奶酪、动物内脏都属于高脂肪、高胆固醇的食物,高血脂患者应忌食。

       所以,三高人群一定要忌食高盐、高脂肪、高糖的食物。而且,三高人群通常会相伴发生,当你有高血压的时候,那么你患糖尿病、高脂血症的症状也会比常人的几率更大。单纯性糖尿病、高血压、高血脂的患者很少,所以,要想摆脱三高症状,告别“三高”人士的标签,就要管住嘴,迈开腿,多注意自身健康。 查看全部

怎样从指甲颜色读出你的健康问题?

养生xia0909 发表了文章 • 0 个评论 • 248 次浏览 • 2015-12-22 23:08 • 来自相关话题

怎样从嘴唇快速识别人体健康情况?

养生xia0909 发表了文章 • 0 个评论 • 261 次浏览 • 2015-12-22 23:08 • 来自相关话题

疾病早期的信号有哪些?

养生xia0909 发表了文章 • 0 个评论 • 270 次浏览 • 2015-12-22 23:08 • 来自相关话题

如何治疗便秘?便秘有哪些治疗方法?

养生ailonglong 发表了文章 • 0 个评论 • 339 次浏览 • 2016-04-05 21:36 • 来自相关话题

       便秘是生活中经常遇见的一种肛肠病,便秘者常常感觉到几天不大便,以及大便干燥、排便困难且排便不干净等问题。如果不能及时治疗好便秘,将有可能引发痔疮、肛裂以及肠癌等疾病。那么,得了便秘以后如何治疗呢?便秘有哪些治疗方法?

       如何治疗便秘?便秘有哪些防止方法?

       1、早期便秘患者:养成良好的饮食、排便习惯

       便秘患者最好在早上要喝一杯蜂蜜水或者淡盐水,平常可以喝一些清热润肠的果汁,来使得粪便被稀释、膨胀,易于排出。此外,便秘患者需要养成良好的排便习惯,需要及时排便,养成固定排便的时间,如早上排便清肠最好,这些都有助于缓解便秘症状。

       2.妊娠便秘患者:容积性泻剂

       容积性泻剂又叫植物性泻剂,是指不能被大肠吸收的食物性纤维和盐类等物质,包括乳果糖和食物性纤维素,如甲基纤维素、琼脂、果胶、车前草等,这种泻药的安全但是起效慢、副作用小,所以适合长期慢性便秘患者,尤其是孕妇服用,对妊娠便秘有帮助。

       3、中重状便秘患者:其他泻剂

       除了我们上述所说的副作用较小的容积性泻剂以外,还有很多泻剂,由于他们具有一定的副作用,所以一般只用做便秘情况较为严重时使用。如润滑性泻剂,如开塞露、矿物油,能润肠,软化大便,利于粪便排出,但是一旦对这种物质产生依赖性,会对肠道造成伤害;盐类泻剂,如硫酸镁、镁乳,短期可缓解便秘,但使用不当会引起严重不良反应;渗透性泻剂,如乳果糖、山梨醇,可与溶积性泻药合用作慢性便秘患者的临时治疗;刺激性泻剂,如大黄、番泻叶、芦荟,药性强烈,不可长期服用。以上就是一些常见的用于治疗便秘的药物,应在紧急时使用,不可长期使用。

       4、盆底功能障碍便秘患者:生物反馈疗法

       我们治疗便秘应该根据每个人不同的情况来治疗,如有的人之所以便秘就是因为直肠肛门、盆底肌功能紊乱,对于这种情况,就应该让患者在排便时使得盆底肌肉尽量放松,然后使排便时腹肌、盆底肌群活动协调,这样通过长期的训练,才能逐步改善便秘问题。

       5.年老体弱、排便能力差的便秘患者:器械辅助

       有一些年老体弱、排便能力差的便秘患者如果粪便硬结,长期停滞在直肠内近肛门口处而排不出者,可以采用结肠水疗或清洁灌肠的方法,但是这种方法不能久用,会伤害到人体的肠道。

       6.严重顽固性便秘患者:手术治疗

       如果是严重的顽固性便秘患者,采用很多方法都无济于事的话,可以采用手术治疗,但是手术治疗风险大,且并不能保证长期有效,所以对于便秘患者而言,真正的长期有效的依然是健康的生活、饮食习惯。

       关于怎样治疗便秘,以及便秘有哪些治疗方法,我们已经为大家介绍的非常清楚了,大家不能完全依赖于这些治疗方法,而忽略了对于我们健康真正重要的条件,那就是健康的饮食、生活习惯以及健康的生活态度,这才是长寿之所在。 查看全部

习惯性便秘的原因有哪些?习惯性便秘是怎样形成的?

养生aiwenwen 发表了文章 • 0 个评论 • 346 次浏览 • 2016-04-04 20:34 • 来自相关话题

       便秘是很多人都会出现的情况,尤其是老年人,由于自身体质的原因,以及饮食过于湿热、辛辣,或是粗纤维摄入不足等等原因,均有可能导致便秘的发生。但如果长期都有便秘的症状,那就会形成习惯性便秘。所以,很多人都会关心,怎样能预防便秘发展为习惯性便秘,以及经常性便秘的原因是什么?

       有人认为,习惯性便秘不只是功能性便秘的问题,也是结肠性便秘以及直肠性便秘的问题。所以,在治疗习惯性便秘之前,一定要弄清楚自己的病因是什么?只有对症下药,才能药到病除?导致习惯性便秘的因素有哪些呢?习惯性便秘是怎样形成的?

       习惯性便秘的病因

       1、老年人由于肠胃功能降低,食欲不佳,进食减少,摄入的纤维素不足,无法有效充分刺激肠道,使得胃肠蠕动减少,形成长期便秘。

       2、饮食过于精细,导致粗纤维摄入不足,尤其是新鲜蔬果摄入少,缺乏油脂以及饮水不足等,这些不良的饮食习惯均可能导致习惯性便秘的发生。

       3、不良的工作、生活习惯,如长时间坐,排便时有看书的习惯,不利于粪便的排出,或者是由于工作、学习的缘故,长期不能及时排便,导致排便困难的发生。

       4、药物因素,如在排便困难时习惯使用泻药、开塞露,长此以往,使得直肠失去排便的反应及敏感性,而造成习惯性便秘,这种泻药、开塞露会对人体产生依赖性,而且泻药、开塞露对身体都非常不利,会造成肠炎、恶心、呕吐等副作用。

       5、孕妇由于活动减少,肠道蠕动减慢,使得食物残渣滞留,以及胎儿日益增大,不断压迫到肠道,不利于排便,从而引起便秘。孕妇大都摄入高营养、高蛋白的食物,而新鲜的蔬果摄入不足,则会加重便秘的发生,甚至引发习惯性便秘以及痔疮。

       形成习惯性便秘的体质有哪些?习惯性便秘是怎样形成的?

       除了上述因饮食习惯、药物因素以及生活习惯等方面的原因,造成了习惯性便秘。此外,体质也是形成习惯性便秘的一大原因,如肠胃炽热,应多吃清热通便的食物;脾气虚弱,应多吃健脾益气的食物;阴虚肠燥,应多食用滋阴润燥的食物;脾肾阳虚,应多吃温肾阳食物;气机郁滞,应多吃理气益气的食物。 查看全部

小孩磨牙是什么原因?如何解决小孩磨牙的诱因?

养生xia090909 发表了文章 • 0 个评论 • 246 次浏览 • 2016-07-09 23:05 • 来自相关话题

       小孩磨牙的原因是很多,但是家长朋友们在发现孩子磨牙时,往往第一时间会给孩子补钙,殊不知在没有完全找出孩子磨牙的原因之前,家长朋友们最好还是不要盲目去补钙。那么小孩磨牙是什么原因呢?家长朋友们应该如何去解决小孩磨牙的问题呢?

       首先,分析小孩磨牙的原因有哪些?小孩磨牙的诱因有哪些?

       小孩磨牙的原因有很多,而且磨牙的时间也不同,有的晚上磨牙,而有的孩子会在白天磨牙。

       一般来说,小孩磨牙的原因有:消化系统寄生虫疾病、精神紧张、消化功能紊乱、摄取食物营养单一,以及生长阶段牙齿发育不良等。

       小孩磨牙的原因很多,因此家长朋友们在发现孩子磨牙时,往往会措手不及。但是我们值得注意的是,在未确定孩子是不是因为缺钙引起的磨牙时,千万不能够给孩子大量的补钙。一般来说,晚上磨牙是缺钙的主要症状。但是也不排除是因为消化系统、精神过度等引起的。

       其次,针对小孩磨牙的诱因对症治疗

       对症治疗小孩磨牙能够很快的解决孩子磨牙的频率,这就要求家长朋友们在看孩子的时候,一定要多加留意。注意孩子的精神状态,饮食起居,以及平时孩子是否有一些奇怪的动作。

       当然家长朋友们发现孩子磨牙而找不到磨牙的原因时,也不必惊慌失措。我们可以为孩子进行按摩。按摩部位是孩子的肚脐,在手心搓热之后,在肚脐上轻轻摩擦,一天两次,坚持去做。这样可以帮助孩子对于食物的消化的吸收。

       以上就是关于小孩磨牙是什么原因以及家长应该如何找准小孩磨牙的诱因并对症治疗,希望可以帮助到妈妈们解决孩子磨牙的问题。 查看全部

怎样让牙齿变白?美白牙齿的做法和窍门有哪些?

养生xia090909 发表了文章 • 0 个评论 • 229 次浏览 • 2016-07-09 23:05 • 来自相关话题

       美白的牙齿是自信人生的一部分,怎样让牙齿变白,想必这是每一位追求美丽的朋友的心愿。崇拜“回眸一笑百媚生“的妩媚,我们也明白笑一笑十年少的乐观,但是当牙齿变黄,变黑时,您是否会笑的自然?甚至我们是否连笑的勇气都没有呢?然而无需担心,因为变黄、变黑的牙齿,完全可以再变回来!接下来,我们就一起了解一下美白牙齿的几个步骤和做法。

       怎样让牙齿变白?美白牙齿的方法及步骤有哪些?

       一、洗牙

       牙齿变黄或者发黑,其实都是因为在牙齿上生成了牙垢的原因。我们生活中的一些不良的生活习惯以及水质的影响,都可能会导致牙齿变得不美丽。而这个时候,有一种快而且有效的解决方式就是洗牙。洗牙是利用化学反应,除去牙齿上的牙结石。这种美白牙齿的方法,是很多朋友选择的方法。洗牙的次数无需很多,一次洗牙便可让牙齿美白很久。

       二、生活小窍门美白牙齿更自由

       如果说洗牙的时候有些痛,也不能够接收那种化学洗涤而带来的不适感觉。那么怎样让牙齿变白呢?生活当中,有很多小窍门,可以帮助朋友们获得美白牙齿。美白牙齿的窍门如下:

       1、巧用食醋美白牙齿

       食醋呈酸性,而牙结石承碱性,利用食醋与牙结石的酸碱中和反应,能够有效的美白牙齿。但是这个方法不宜频繁使用,过度使用会适得其反,不但不能够让牙齿美白,反而会对牙齿造成伤害。

       2、橘皮末、鱼骨磨碎可以美白牙齿

       橘皮和鱼骨,都可研磨成粉末状,在刷牙时与牙膏混合使用,这样可以有效的美白牙齿。

       三、美白牙齿产品适当选择

       随着科技的发展,在美白牙齿产品的开发以及更新换代中,存在着对美白牙齿有着独特效果的产品。借助美白牙齿产品的功效,可以很快轻松的重获洁白的牙齿。

       其实生活中还有很多其他的美白牙齿的方法,可以彻底解决怎样让牙齿变白这个问题。只要我们留心,一定可以做到美白牙齿,重塑自信人生。 查看全部

牙齿黄怎么办?牙齿变黄怎么处理?

养生xia090909 发表了文章 • 0 个评论 • 203 次浏览 • 2016-07-09 23:05 • 来自相关话题

       很多人都有牙齿黄的困扰,那么牙齿发黄怎么办呢?爱美之心人皆有之,“唇红齿白”是用来赞美女性美丽的词汇,而其中雪白的牙齿显然是女性美丽的标志之一。相信对于我们每一个人来说,拥有一口洁白的牙齿,是我们共同的心声。殊不知,这不但是追求美丽的象征,更是健康生活的一部分。但是牙齿黄怎么办?牙齿发黄怎么处理呢?我们应该如何解决牙齿变黄这个问题呢?

       牙齿黄是怎么形成的?牙齿发黄有哪些危害呢?

       变黄的牙齿,其实是因为个人口腔卫生没有做好,在牙齿上形成了牙石、色素。牙齿变黄的危害,无疑是影响了美观,更重要的是对自身的口腔健康造成了威胁。这些牙垢如果不及时处理,可以引起牙周炎,牙龈出血,口腔异味等等,如果严重的患者,甚至会出现腐蚀牙齿,导致牙齿脱落的悲剧后果。所以我们了解一些牙齿变黄怎么办的方法是十分有必要的。

       既然牙齿黄会威胁到我们的健康,那么,我们该如何解决牙齿变黄这个问题?牙齿黄该怎么办呢?

       当我们的牙齿出现了变黄的迹象,或者已经满口黄牙时,这要引起自己足够的重视。当然也不要过于紧张,因为牙齿变黄是可以解决的,下面是小编整理的一些关于牙齿变黄怎么办的一些方法,希望可以帮助朋友们解决黄牙,拥有一口洁白的好牙。

       1、良好的口腔卫生习惯是避免出现牙垢的有效方式。

       牙齿作为我们摄取食物的主要器官,它在我们一生当中占据着举足轻重的地位。做到勤刷牙,最好是早晚各一次,研究表明,起床刷牙能够提高工作和学习的工作效率。而睡前刷牙能够避免口腔健康问题的出现。当然养成良好的刷牙习惯,是有效避免牙齿变黄的最为基本的准备。

       2、洗牙是最快最好的解决办法。

       洗牙并不需要频率太多,一年有一两次便可。当然洗牙的费用也是不低的,但是与自身口腔健康和美丽,这点花销着实不值得一提。

       3、借助食用醋,小苏打,以及柠檬和苹果醋等都可以有效地解决牙黄问题。

       以上便是小编为大家整理的一些关于牙齿变黄怎么办的一些方法,祝愿牙齿变黄的朋友们早日能够摆脱黄牙,拥有美丽和健康。 查看全部

什么是交叉感染?如何避免交叉感染?

养生shanshui 发表了文章 • 0 个评论 • 478 次浏览 • 2016-04-19 10:52 • 来自相关话题

       什么是交叉感染呢?交叉感染是危害严重的大面积互相感染,它主要发生在消毒不彻底的医院,生产食品的工厂车间,人员密集的场所等,它以由多种途径感染,如接触,输液和空气传播感染,特别是患有可以大面积爆发和传播的一些疾病,如接触传播的乙肝,肠胃炎,通常过空气传播的流感,都可能造成交叉感染。那么,我们如何才能避免交叉感染,保护我们的健康呢?下面我们就来看一下。

       想要避免交叉感染,就要熟知引起交叉感染的途径有哪些:

       一、医院。1、空气传播:在咳嗽打喷嚏时,通过空气传播;2、水和食物传播:如吃了被污染的食物,喝生水,服务人员生病都可能使病人发生感染;3、生活用品的交叉感染:病人之间相互接触被污染的衣服、被褥、食具和便器等生活用品,很容易引起肠道传染病;4、消毒不彻底的医疗器械:如穿刺、导尿、注射、采用时由器械将病原体带入患者体内,导致化脓性感染的发生。

       二、食品。食品交叉感染主要指不同食品之间的互相污染,常见的有生熟食物的混放,已变质食品和正常食品的混放,生鲜海产品和熟食品的处理过程的污染,易造成交叉感染。

       如何避免交叉感染:

       1、注意个人卫生:勤洗澡、更衣、理发、剪指甲。

       2、注意室内空气卫生:病室内要保持清洁卫生,勤扫地、勤拖地,可以要求给病室地面喷洒消毒水,经常开窗,通气,保持空气新鲜,不随地吐痰,减少呼吸道疾病感染的机会。

       3、生活用品卫生:餐具、便器、面盆、水瓶等物品要专人专用,勤例勤洗,监督工作人员经常用消毒液进行处理。大小便不要污染池外,便后、饭前要洗手,避免消化道传染病发生。

       4、避免和他人共用物品:少串病房,个人以外的一切物品都可视为污染的不洁之物,尽量不要去摸、拿、使用,如无法避免时,接触后要用肥皂认真洗手。不吃医院外小摊点的食物,吃饭到饭厅,尽量不在病室内进餐,不要吸烟。

       以上内容比较全面的介绍了交叉感染的知识,我们一定要认识到交叉感染在生活中的危害,并做到个人卫生的整洁,因为只有重视起来,才能让我们远离交叉感染,还我们每个人一个干净健康的生活环境。 查看全部

如何治疗便秘?便秘有哪些治疗方法?

养生ailonglong 发表了文章 • 0 个评论 • 339 次浏览 • 2016-04-05 21:36 • 来自相关话题

       便秘是生活中经常遇见的一种肛肠病,便秘者常常感觉到几天不大便,以及大便干燥、排便困难且排便不干净等问题。如果不能及时治疗好便秘,将有可能引发痔疮、肛裂以及肠癌等疾病。那么,得了便秘以后如何治疗呢?便秘有哪些治疗方法?

       如何治疗便秘?便秘有哪些防止方法?

       1、早期便秘患者:养成良好的饮食、排便习惯

       便秘患者最好在早上要喝一杯蜂蜜水或者淡盐水,平常可以喝一些清热润肠的果汁,来使得粪便被稀释、膨胀,易于排出。此外,便秘患者需要养成良好的排便习惯,需要及时排便,养成固定排便的时间,如早上排便清肠最好,这些都有助于缓解便秘症状。

       2.妊娠便秘患者:容积性泻剂

       容积性泻剂又叫植物性泻剂,是指不能被大肠吸收的食物性纤维和盐类等物质,包括乳果糖和食物性纤维素,如甲基纤维素、琼脂、果胶、车前草等,这种泻药的安全但是起效慢、副作用小,所以适合长期慢性便秘患者,尤其是孕妇服用,对妊娠便秘有帮助。

       3、中重状便秘患者:其他泻剂

       除了我们上述所说的副作用较小的容积性泻剂以外,还有很多泻剂,由于他们具有一定的副作用,所以一般只用做便秘情况较为严重时使用。如润滑性泻剂,如开塞露、矿物油,能润肠,软化大便,利于粪便排出,但是一旦对这种物质产生依赖性,会对肠道造成伤害;盐类泻剂,如硫酸镁、镁乳,短期可缓解便秘,但使用不当会引起严重不良反应;渗透性泻剂,如乳果糖、山梨醇,可与溶积性泻药合用作慢性便秘患者的临时治疗;刺激性泻剂,如大黄、番泻叶、芦荟,药性强烈,不可长期服用。以上就是一些常见的用于治疗便秘的药物,应在紧急时使用,不可长期使用。

       4、盆底功能障碍便秘患者:生物反馈疗法

       我们治疗便秘应该根据每个人不同的情况来治疗,如有的人之所以便秘就是因为直肠肛门、盆底肌功能紊乱,对于这种情况,就应该让患者在排便时使得盆底肌肉尽量放松,然后使排便时腹肌、盆底肌群活动协调,这样通过长期的训练,才能逐步改善便秘问题。

       5.年老体弱、排便能力差的便秘患者:器械辅助

       有一些年老体弱、排便能力差的便秘患者如果粪便硬结,长期停滞在直肠内近肛门口处而排不出者,可以采用结肠水疗或清洁灌肠的方法,但是这种方法不能久用,会伤害到人体的肠道。

       6.严重顽固性便秘患者:手术治疗

       如果是严重的顽固性便秘患者,采用很多方法都无济于事的话,可以采用手术治疗,但是手术治疗风险大,且并不能保证长期有效,所以对于便秘患者而言,真正的长期有效的依然是健康的生活、饮食习惯。

       关于怎样治疗便秘,以及便秘有哪些治疗方法,我们已经为大家介绍的非常清楚了,大家不能完全依赖于这些治疗方法,而忽略了对于我们健康真正重要的条件,那就是健康的饮食、生活习惯以及健康的生活态度,这才是长寿之所在。 查看全部

习惯性便秘的原因有哪些?习惯性便秘是怎样形成的?

养生aiwenwen 发表了文章 • 0 个评论 • 346 次浏览 • 2016-04-04 20:34 • 来自相关话题

       便秘是很多人都会出现的情况,尤其是老年人,由于自身体质的原因,以及饮食过于湿热、辛辣,或是粗纤维摄入不足等等原因,均有可能导致便秘的发生。但如果长期都有便秘的症状,那就会形成习惯性便秘。所以,很多人都会关心,怎样能预防便秘发展为习惯性便秘,以及经常性便秘的原因是什么?

       有人认为,习惯性便秘不只是功能性便秘的问题,也是结肠性便秘以及直肠性便秘的问题。所以,在治疗习惯性便秘之前,一定要弄清楚自己的病因是什么?只有对症下药,才能药到病除?导致习惯性便秘的因素有哪些呢?习惯性便秘是怎样形成的?

       习惯性便秘的病因

       1、老年人由于肠胃功能降低,食欲不佳,进食减少,摄入的纤维素不足,无法有效充分刺激肠道,使得胃肠蠕动减少,形成长期便秘。

       2、饮食过于精细,导致粗纤维摄入不足,尤其是新鲜蔬果摄入少,缺乏油脂以及饮水不足等,这些不良的饮食习惯均可能导致习惯性便秘的发生。

       3、不良的工作、生活习惯,如长时间坐,排便时有看书的习惯,不利于粪便的排出,或者是由于工作、学习的缘故,长期不能及时排便,导致排便困难的发生。

       4、药物因素,如在排便困难时习惯使用泻药、开塞露,长此以往,使得直肠失去排便的反应及敏感性,而造成习惯性便秘,这种泻药、开塞露会对人体产生依赖性,而且泻药、开塞露对身体都非常不利,会造成肠炎、恶心、呕吐等副作用。

       5、孕妇由于活动减少,肠道蠕动减慢,使得食物残渣滞留,以及胎儿日益增大,不断压迫到肠道,不利于排便,从而引起便秘。孕妇大都摄入高营养、高蛋白的食物,而新鲜的蔬果摄入不足,则会加重便秘的发生,甚至引发习惯性便秘以及痔疮。

       形成习惯性便秘的体质有哪些?习惯性便秘是怎样形成的?

       除了上述因饮食习惯、药物因素以及生活习惯等方面的原因,造成了习惯性便秘。此外,体质也是形成习惯性便秘的一大原因,如肠胃炽热,应多吃清热通便的食物;脾气虚弱,应多吃健脾益气的食物;阴虚肠燥,应多食用滋阴润燥的食物;脾肾阳虚,应多吃温肾阳食物;气机郁滞,应多吃理气益气的食物。 查看全部

乙肝五项正常值是多少?乙肝五项的正常指标是多少?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 277 次浏览 • 2016-04-03 14:37 • 来自相关话题

       由于我国现在乙肝患者的人数在与日俱增,严重的威胁了我们的健康,所以有很多人都会及时做乙肝的检查,但是很多朋友拿到乙肝的检查单以后,都会对乙肝五项检查的数值看不懂,不知道如何通过乙肝五项检查数值来判断是否感染乙肝。那么,乙肝五项正常值是多少呢?乙型肝炎五项的正常指标是多少呢?下面,我就为大家深入浅出的介绍一下。

       乙肝五项检查包括哪些?

       乙肝五项,也就是乙肝两对半,乙肝五项检查主要是抽患者的静脉血,来检测乙肝病毒的血清学标志。乙肝五项分别是乙肝表面抗原(HBSAg)、乙肝表面抗体(抗-HBS)、e抗原(HBeAg)、e抗体(抗-HBe)、核心抗体(抗-HBc)。

       乙型肝炎五项的正常指标是多少?

       乙肝表面抗原(HBsAg)的正常参考值为0.5ng/ml,<0.5ng/ml为阴性,>0.5ng/ml为阳性。

       乙肝表面抗体(HBsAb)正常参考值为10.00U/ml,<10.00U/ml为阴性,>10.00U/ml为阳性。

       乙肝e抗原(HBeAg)正常参考值为0.5PEIU/ml,<0.5PEIU/ml为阴性,>0.5PEIU/ml为阳性。

       乙肝e抗体(HBeAb)正常参考值为0.2PEIU/ml,<0.2PEIU/ml为阴性,>0.2PEIU/ml为阳性。

       乙肝核心抗体(HBcAb)正常参考值为18.00PEIU/ml,<18.00PEIU/ml为阴性,>18.00PEIU/ml为阳性。

       所以,综合看乙型肝炎五项正常值来看,其结果无非是两种,所以非常容易理解。

       1、乙肝表面抗体为阳性,其余为阴性

       这就表示体检者体内有乙肝病毒的抗体,说明体检者有过乙肝病毒感染的经历,体内已经有了乙肝抗体;或者是接种过乙肝疫苗、打过表面抗体免疫球蛋白;或者对HBV感染产生特异性免疫。

       2、五项检查均为阴性

       如果乙肝两对半五项检查的结果都为阴性,那这种人群就属于乙肝病毒的易感人群。

       上述内容我们详细讲述了乙肝五项正常值以及乙型肝炎五项的正常指标,使得我们以后更轻易看懂乙肝检查的数值,便于对自己的身体情况有了更深的了解。 查看全部

乙肝病毒携带者会传染吗?乙肝会通过那些途径传染?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 183 次浏览 • 2016-04-03 14:37 • 来自相关话题

       现在,肝炎已经成为危害我们人类健康的一大疾病,而且是目前我国传播范围较广,危害较严重的疾病之一。在我国,每年约有50万人死于肝病,而且数值还在一直上升,预计15年内我国将有900万人死于肝病,这是多么庞大的数字啊。所以,很多人都非常关心的问题是,乙肝病毒携带者会传染病毒吗?乙肝会通过哪些途径传染呢?接下来我们就为大家详细介绍一下。

       乙肝病毒携带者会传染吗?乙肝的传染途径有哪些?

       1、母婴传播

       如果母亲是乙型肝炎病毒携带者的话,那么其婴儿患有乙肝的几率将会增大很多,使得婴儿

       成为乙肝带菌者或乙肝患者。母婴传播这种方式现在是乙型肝炎病毒的重要传播途径,这种情况下出生的婴儿在出生后必须及时注射了乙肝疫苗,来降低患病风险。

       2、性传播、经脉吸毒传播

       大量资料证明,性交会成为乙肝病毒的传染途径,但是这种情况极少会发展为乙肝。此外,还有静脉吸毒的传染几率会高一些。

       3、医源性传播

       在医院,人们会输血,以及接触一些被体液污染过的医疗器械(如针头、穿刺针、手术刀、牙钻、窥镜等)、环境以及人员接触之间的传播,这也是乙型肝炎的重要传播途径之一,这种途径会容易使乙肝病毒经皮肤或体液进人人体而形成乙肝病毒感染。但是,医源性传播感染这种几率还是比较低的。

       4、体液、唾液、亲密接触传播

       以上就是一些常见的乙肝病毒携带者会传染的方式,像我们一般的日常活动感染的几率并不高,如牵手、接吻、喷嚏等,并不一定会传染,所以关于乙肝病毒携带者会不会传染我们已经有了基本的认识。 查看全部

乙肝表面抗体阴性是什么意思?为什么会出现乙肝表面抗体阴性?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 306 次浏览 • 2016-04-03 14:37 • 来自相关话题

       我们知道,治愈乙肝是一个漫长的过程,所以很多人都会打乙肝疫苗来和预防乙肝。乙肝表面抗体试纸体内受表面抗原的影响,而产生的刺激免疫抵抗病毒的抗体,这些抗体可以与其他免疫系统一起清楚乙肝病毒,从而抵抗乙肝病毒。那么,很多人会问乙肝表面抗体阴性是什么意思?为什么会出席那乙肝表面抗体阴性?

       乙肝表面抗体阴性是什么意思?乙型肝炎抗体阴性指什么?

       乙型肝炎表面抗体阴性是指人体之前没有注射过乙肝疫苗,或者注射过乙肝疫苗但是其产生的抗体随着时间的流失而消失掉了。总之,乙肝表面抗体阴性就是指人体对乙肝病毒没有抗体。

       那么,乙肝表现抗体阴性是不是意味着已经感染了乙肝病毒呢?

       当然不是,乙肝表面抗体阴性只是说你体内缺乏乙肝抗体而已,你可以去医院进行乙肝疫苗的注射即可。

       为什么会出现乙肝表面抗体阴性?

       1、因人而异,每个人对乙肝抗体的免疫反应不一样,比如人们在第一次注射乙肝疫苗后,会有30%左右的人会产生表面抗体,第二次注射后会有50%~70%左右会产生抗体,第三次注射后则有90%左右的人会产生抗体,所以异性肝炎表面抗体阴性也可能是针没打完或是抗体没产生。

       2、新生儿在母亲宫内感染,这主要和母亲有关系,这种情况说明妈妈是乙肝病毒携带者,而且新生儿在出生时血液中就会有乙肝病毒,所以会出现乙肝表面抗体阴性。

       3、注射剂量不够,乙肝疫苗注射计量少,使得体内没有产生乙肝抗体,也会出现乙肝表面抗体阴性。

       4、自身免疫能力低下,不能或是很难产生乙肝抗体,所以很容易出现乙肝表面抗体阴性。

       所以,乙肝表面抗体阴性的人属于容易被乙肝病毒感染的人群,因此在日常一定要注意做好预防工作。如果不小心被感染,也不要惊慌失措,此时只要及时到正规专科肝病医院进行检查、治疗,就一定可以拥有健康的体魄。 查看全部

乙肝表面抗体阳性是什么意思?为什么会出现乙肝表面抗体阳性?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 246 次浏览 • 2016-04-03 11:26 • 来自相关话题

       关于乙肝,很多人都并不陌生。但是乙肝表面抗体你们知道吗?其实,乙肝表面抗体就是人体对于乙肝病毒的保护性的抗体,是通过刺激我们人体免疫系统而产生的抗体。乙肝抗体中和掉人体内的乙肝病毒,可以起到保护人体的作用。那么,很多人都会问乙肝表面抗体阳性是什么意思?为什么会出现乙肝表面抗体阳性?下面我么就一起来了解一下吧。

       乙型肝炎表面抗体阳性是什么意思?乙肝表面抗体阳性指什么?

       为了预防乙肝病毒的入侵,我们很多人都会打乙肝疫苗,打了乙肝疫苗以后过一段时间体内就会产生乙肝抗体。而乙肝表面抗体阳性就是指我们人体对乙肝病毒有了抵抗能力,表面抗体就是指乙肝病毒入侵后使得免疫系统中的B淋巴细胞分泌出一种特异的免疫球蛋白G,这就是表面抗体,这种抗体出现以后会在人体内与其他免疫系统协同作战,打败乙肝病毒。所以,当乙肝表面抗体呈阳性时不要紧张,只是说明你有了乙肝抗体而已。

       乙肝表面抗体阳性的原因有哪些?为什么会出现乙肝表面抗体阳性?

       乙肝表面抗体阳性的出现主要是因为你的体内产生了乙肝抗体,而乙肝抗体的产生有以下几种,这也就是乙型肝炎表面抗体阳性的原因。

       1、对于有过乙肝病毒感染经历的人,其机体产生了一定乙肝病毒的免疫力,所以会出现这种情况。

       2、接种乙肝疫苗或打过表面抗体免疫球蛋白者也会出现这种情况。

       3、乙肝表面抗体阳性标志着你对HBV感染产生特异性免疫。

       以上文章我们详细讲述了乙肝表面抗体阳性是什么意思,以及出现乙型肝炎表面抗体阳性的原因,我们就可以免除心中的担忧。 查看全部

乙肝病毒携带者怀孕注意事项有哪些?乙肝患者能生孩子吗?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 259 次浏览 • 2016-04-03 11:26 • 来自相关话题

       现在在我国,乙肝病毒携带者的人数与日剧增,成为我们不可忽略的社会的一部分。乙肝病毒携带者就是乙肝表面抗原呈阳性且持续六个月以上者。很多乙肝患者都会有这样的担心,不知道乙型肝炎患者能不能生育,乙肝患者生孩子又有哪些注意事项呢?

       乙肝病毒携带者可以生孩子吗?

       答案当然是可以。乙肝病毒患者完全可以结婚生孩子。乙肝病毒的来源主要有几种,包括母婴传播、婴儿期感染、抵抗力弱以及由慢性乙肝转化而成。虽然乙肝病毒携带者可以怀孕生孩子,但是也需要注意,乙肝病毒患者出现肝功能异常,转氨酶异常升高的,黄疸患者以及肝硬化患者可能怀孕时比较困难的,所以要做好一定的心理准备。

       乙肝病毒携带者怀孕注意事项有哪些?

       1、定期检查。乙肝病毒携带者在怀孕期间要定期去医院做检查,以最大程度的检测婴儿的生长状况。

       2、剖腹产。生产时采取剖腹产方式可以避免婴儿经过产道,而造成母婴传播感染。

       3、及时给新生儿注射疫苗。新生儿出生需要在2天内肌注一支乙肝免疫球蛋白,然后间隔两周的时间再行注射一支,并且要与乙肝疫苗采取“016”的方式联合进行,这样才能成功阻断乙肝病毒的传染,降低婴儿被传染的几率。

       所以,虽然乙肝病毒携带者妊娠是可以正常进行的,但是乙肝病毒是会通过母婴传播的,岁作为妈妈,一定要及时采取措施来确保孩子的安全。

       乙肝病毒携带者怀孕可以以及乙肝患者妊娠注意事项就是以上这些了,这些内容让我们对乙肝病毒携带者又有一个新的了解,同时了解以上关于乙肝病毒携带者生孩子注意事项和要注意的问题,需要我们做好肝病病毒携带者怀孕的健康教育工作,就可以让肝病病毒携带者生一个健康的宝宝。 查看全部

如何注射乙肝疫苗?打乙肝疫苗有哪些注意事项?

养生qinger 发表了文章 • 0 个评论 • 279 次浏览 • 2016-04-03 11:26 • 来自相关话题

       乙肝也就是慢性乙型肝炎,乙肝最初的症状就是食欲不振、腹胀、肝痛等,而乙肝严重的话则可能会演变为肝硬化或者肝癌。乙肝疫苗则是用于预防乙肝的药物。只有接受了乙肝疫苗,才会使体内产生乙肝抗体,提高乙肝的抵抗力,这样一旦乙肝病毒出现,我们就可以防止感染它。那么,如何注射乙肝疫苗,打乙肝疫苗有哪些注意事项呢?

       如何注射乙肝疫苗?

       注射乙肝疫苗,要分为3次进行,也分为3针,都是通过上臂三角肌肌肉来注射。如果你是在1月1日完成了第一次注射,那个你要在2月1日以及之后完成第二次注射,然后在7月份及后注射最后一次。需要注意的是,第二次和第三次的乙肝疫苗注射时间只能推后不能提前。

       乙肝疫苗的有效期是多久?

       打乙型肝炎疫苗以后,会对乙肝产生抗体维持5年左右,由于乙肝疫苗接种后会随着时间的推移而抗体水平逐渐下降,所以5年以后要根据个人的身体情况来决定是否注射乙肝疫苗。

       打乙型肝炎疫苗注意事项有哪些?哪些人不宜注射乙肝疫苗?

       对于一般人而言,都应该要注射乙肝疫苗,但是有些人却不宜注射,都则会对身体造成一定程度的伤害。

       1、乙肝患者以及乙肝病毒携带者不宜注射。

       2、支气管哮喘病人、血清病人不宜注射。

       3、对青霉素等药物过敏者以及过敏性荨麻疹患者不宜注射。

       4、非正常出生的婴儿,如早产儿不宜立即注射。

       5、高热不退者及先天性免疫性疾病患者要在医师指导下决定是否注射。

       6、注射疫苗时要保持肌肉放松,否则会产生不适症状,如眩晕、脸色苍白等。

       7、要注意保持局部卫生,注射后不要立即擦洗或挠痒,以防感染。

       以上就是注射乙型肝炎疫苗的注意事项和乙肝疫苗的常见问题,希望能对大家有所帮助。 查看全部

什么是三高人群?哪些人属于“三高”人士?

养生aiqiqi 发表了文章 • 0 个评论 • 312 次浏览 • 2016-03-29 14:23 • 来自相关话题

       随着如今我们物质生活水平的提高,人们对饮食的追求也越来越高,但是社会中三高人群也逐渐扩大了起来。那么,三高人群主要指哪三高呢?

       其实,三高就是高血压、高血脂、高血糖的总称。据了解,在我国,有近半数以上的中老年人属于三高人群,他们不同程度的患有三高中的某些症状。

       1、三高人群之一:高血压。导致高血压的因素有很多,如遗传因素,60%的高血压患者的家人中有高血压病人,还有就是不健康的饮食习惯。如饮食过咸,摄入过多的盐,以及饮酒、食物脂肪含量高等也可能导致高血压。此外,长期的精神紧张、年纪超过40岁、药物因素以及疾病因素都会使患高血压的比例增高。

       2、三高人群之二:高血糖,多发群体为糖尿病患者。高血糖,顾名思义就是血糖值高于正常水平。导致高血糖的主要原因有遗传因素、药物因素外,还有饮食因素。高血糖的多发人群糖尿病患者的主要症状是“三高一少”,就是指想要多喝水、多吃东西、多尿以及体重减轻等。糖尿病患者每天的主食摄入量不得超过150克。此外,还有一种特殊情况,是发生在妇女妊娠期的,也会有高血糖的症状出现。

       3、三高人群之三:高血脂,即高脂血症。高脂血症就是指血脂水平高于正常值,高血脂严重会导致动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等疾病的发生。高血脂患者一定要戒烟,因为吸烟会导致血浆胆固醇和三酰甘油水平升高。此外,肉食、蛋黄、奶酪、动物内脏都属于高脂肪、高胆固醇的食物,高血脂患者应忌食。

       所以,三高人群一定要忌食高盐、高脂肪、高糖的食物。而且,三高人群通常会相伴发生,当你有高血压的时候,那么你患糖尿病、高脂血症的症状也会比常人的几率更大。单纯性糖尿病、高血压、高血脂的患者很少,所以,要想摆脱三高症状,告别“三高”人士的标签,就要管住嘴,迈开腿,多注意自身健康。 查看全部

怎样从指甲颜色读出你的健康问题?

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