常见病调养

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尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因

养生ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 85 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       尿蛋白高是泌尿系统很常见的一种病,也有很多疾病能导致尿蛋白的升高。而观察尿液也是判断尿蛋白高的一个依据之一。大家可能对这个病不是太了解,那么我们就来一起了解下,尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因是什么?

       尿蛋白高的病因

       1、肾病引起的尿蛋白。当肾小球、肾小管发生病变时,如急慢性肾炎、肾病以及高血压发生肾动脉硬化时,均可出现蛋白尿;各种细菌性感染,如肾盂肾炎、肾结核、败血症等亦可出现蛋白尿;非感染性疾病,如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性以及休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等,也可出现蛋白尿。

       2、其它疾病引起的尿蛋白。肾脏病以外的原因所引起的蛋白尿和疾病的治愈率有关,当疾病治愈后,蛋白尿也就随之消失。

       感冒等疾病引起发烧至摄氏三十八度以上时就会出现蛋白尿。另外,多发性骨髓瘤、全身性红斑狼疮、慢性风湿性关节炎、痛风、水肿病等水银中毒、铅中毒疾病,也会出现尿蛋白。

       通过以上介绍,我们对尿蛋白有了一个初步的了解,一般来说,当尿液中出现丰富泡沫时,而且长时间不易消除,应该到医院泌尿科做一个尿常规化验,看是否由泌尿系统疾病引起的尿蛋白高。 查看全部

尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因

养生ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 89 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       尿蛋白高是泌尿系统很常见的一种病,也有很多疾病能导致尿蛋白的升高。而观察尿液也是判断尿蛋白高的一个依据之一。大家可能对这个病不是太了解,那么我们就来一起了解下,尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因是什么?

       尿蛋白高的病因

       1、肾病引起的尿蛋白。当肾小球、肾小管发生病变时,如急慢性肾炎、肾病以及高血压发生肾动脉硬化时,均可出现蛋白尿;各种细菌性感染,如肾盂肾炎、肾结核、败血症等亦可出现蛋白尿;非感染性疾病,如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性以及休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等,也可出现蛋白尿。

       2、其它疾病引起的尿蛋白。肾脏病以外的原因所引起的蛋白尿和疾病的治愈率有关,当疾病治愈后,蛋白尿也就随之消失。

       感冒等疾病引起发烧至摄氏三十八度以上时就会出现蛋白尿。另外,多发性骨髓瘤、全身性红斑狼疮、慢性风湿性关节炎、痛风、水肿病等水银中毒、铅中毒疾病,也会出现尿蛋白。

       通过以上介绍,我们对尿蛋白有了一个初步的了解,一般来说,当尿液中出现丰富泡沫时,而且长时间不易消除,应该到医院泌尿科做一个尿常规化验,看是否由泌尿系统疾病引起的尿蛋白高。 查看全部

尿常规化验单怎样看?关于尿常规化验单的知识

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 122 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       化验尿常规是泌尿科的检查手段,是很多疾病包括急性肾小球肾炎、肾结石、肾结核等的确诊依据之一。如果泌尿系统出现感染,会伴随着尿液的颜色、透明度等的改变。这时候,就需要做一下尿常规检查。那么关于尿常规化验单怎样看呢?下面我们就来了解一下关于尿常规化验单的基础知识。

       1、部分泌尿系统疾病可反映在化验单上。尿色改变要警惕以下疾病:例如出现尿色如茶,多见于急性黄疸型肝炎;尿混浊、尿少淋漓,多见于急性尿路感染、蜜月性膀胱炎;尿色红呈血样,提示可能罹患急性肾小球肾炎、肾结石、肾结核、尿路或肾肿瘤和泌尿系外伤等。

       2、显示阴性结果表明泌尿系统的疾病。在一张尿化验单上,如果一些项目后面写了“+”号(或“++”、“+++”,表明程度不同),这在医学上叫做阳性结果;相反,“-”号就叫阴性结果。阳性结果通常是泌尿系统疾病的标志。

       3、白血球和红血球升高提示泌尿系统疾病。报告单上报告验出大量白血球(WBC++——+++)和上皮细胞,多提示泌尿系统感染。尿中大量红血球(RBC+——+++),说明患有肾脏结石、肿瘤、急性肾炎、膀胱炎和泌尿外伤。如果尿中化验出有管型阳性,那就表示肾脏有一定损伤,常见于急慢性肾炎、肾盂肾炎和肾病综合症等。如果尿糖试验是阳性,那就很可能是糖尿病。

       以上为大家介绍了关于尿常规化验单的知识,大家明白了吗?如果自身泌尿系统出现症状,那么应该及时到正规医院检查治疗,因为很多泌尿系统的疾病一旦发病往往是急性期,这时候治疗是见效较快也能够根治的,希望能引起大家的重视。 查看全部

​高血压饮食注意事项有哪些?高血压不能吃的食物

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       高血压是心血管疾病的一种,也是目前来说发病机率较高的慢性病,发病诱因和不良生活习惯有很大关系。比如饮食上长期多油,高盐等容易诱发高血压。了解了高血压的病因,我们来看一下高血压患者的注意事项都有哪些?高血压患者的不能吃的食物有哪些?

       高血压饮食注意事项

       1、控制食盐的摄取:专家建议,每天食盐应控制在6g以下为宜。含盐高的食物应少吃如酱油、酱类、腌制食物、各类酱菜等。另外,方便面,火腿肠应尽量少吃,对健康不利。

       2、控制热量的摄取。首先应控制三餐的食量,每餐最好吃七分饱即可。一天之中的健康饮食以少量多餐为宜。建议热量的摄取,应以维持标准体重为准,不宜过量。

       3、控制脂肪的摄取。尽量吃瘦肉不吃肥肉,鸡鸭皮含胆固醇很高,热量高,经常食用不利于血管健康。应少吃油条、油煎饼或油酥等油炸食物,避免摄入脂肪过多。

       4、控制高胆固醇食物的摄取。高胆固醇食物包括有蛋黄、鱼籽、动物肝脏等,平时要避免经常食用此类食物,高血压以预防为主,首先应该管住嘴,迈开腿,才是防治高血压的首要条件。

       从以上介绍我们得知,高血压的饮食注意事项应从科学合理的膳食搭配入手,预防高血压要从饮食上加以控制,专家建议,平时应经常食用降低血脂的食物,如蘑菇、洋葱、豆类、海带、木耳、海鱼等,这些食物有清理血管、预防心血管疾病的功效,是养生保健的首选。 查看全部

高蛋白的食物有哪些?哪些食物富含高蛋白?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       养生保健需要长期坚持,它包括饮食习惯和生活习惯的良好养成。我们知道,不良习惯是导致疾病多发的一个重要诱因。平时,我们应多吃高蛋白、低脂肪的食物,在为身体补充营养的同时,也能避免一些高发疾病如高血压,血脂稠等。那么高蛋白的食物有哪些呢?哪些食物富含高蛋白呢?

       高蛋白食物包括:

       1、蛋类富含蛋白质

       鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂,另外还有鸭蛋还是鹌鹑蛋的营养都类似于鸡蛋。其中蛋黄中所含有的蛋白质都略高于蛋白。

       因此,每天一个鸡蛋可以为身体补充必须的营养,而且卵磷脂是大脑细胞所需的必须物质之一,有健脑和提高记忆力的作用。很多人都将鸡蛋作为减肥的最佳选择,它不仅仅能够提供营养,同时还能帮助我们达到减肥的作用。

       2、奶类富含蛋白质

       奶类包括牛奶,羊奶,马奶等,这些奶中都含有大量的蛋白质,其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。身体虚弱的人群可以适时地补充一些牛奶,无论鲜奶还是奶粉,都能为身体提供蛋白质和钙,对我们的身体健康非常有利

       3、鱼类富含蛋白质

       无论淡水鱼还是海鱼,都是低脂肪,高蛋白,含有人体所需的氨基酸,并且这种氨基酸的种类与人体内的蛋白内的氨基酸类似,因此动物性蛋白质是人体非常好的营养来源之一。因此,建议经常吃些鱼类,有降血脂、防中风的作用。

       由此可见,高蛋白、低脂肪的食物有利于身体健康,符合现代养生需求。多了解一些饮食知识,有益于身体的养生保健。大家在生活中应科学合理的搭配三餐,专家建议,每日食物不要过于精细,“杂”一点会更有利于养生。 查看全部

高血压怎么办?高血压症状

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       高血压是现代社会的常见病和多发病,如果高血压得不到有效控制,一旦引起脑出血会危及生命。平时我们要注意高血压的预防和治疗,要养成良好的生活习惯是预防高血压的有效手段,那么高血压的症状有哪些呢?唤了高血压怎么办呢?,一起来看一下。

       高血压的症状

       1.四肢有发麻现象。高血压典型症状是肢体麻木,一般来说在睡觉的时候四肢常有发麻的现象。高血压患者一般是手指和脚趾这些神经末端的麻木,有的患者还会出现颈背部的肌肉酸痛。

       2.有心慌失眠症状。高血压的患者经常出现心慌失眠,严重者可能会整晚睡不着,这时候就要考虑高血压的可能。高血压的患者会出现不知原因的烦躁以及心烦,心悸的症状,常会影响到患者的睡眠,出现大脑神经功能失调。

       3.经常头晕症状。高血压的症状主要表现就是经常性头痛头晕,这是高血压的典型症状。另外高血压的患者情绪特别容易激动、注意力不集中,心烦。

       高血压怎么办?

       1.控制体重

       人在三十岁以后,由于体内新陈代谢的减缓,腰腹部容易堆积脂肪,如果经常大鱼大肉,会造成血管内的脂肪沉积,体重就会直线上升。体重的增加,会增大高血压的发病机率,因此,控制体重增长是预防高血压的一个方面。

       2.控制高盐饮食

       长期高盐饮食是诱发高血压发病的一个主要因素,我国的高血压发病人数在世界上排名一直在前列,这也是和我国人民的不良饮食习惯分不开的,特别是经常吃腌制食品,泡菜,酱菜等地区的人民,高血压的发病都比较高。

       3.避免饮酒

       长期过量饮酒的人群,高血压的发病机率要大大高于不饮酒的人群,适量喝酒对人体健康影响不大,但饮酒过量就会诱发高血压,特别是三十岁以上的人群要注意了,为了健康着想,还是要避免饮酒为宜。

       综上所述,高血压的发病和不良的生活习惯有着密切的关系。可见,养成良好的习惯是防治高血压的有效手段,一定要引起我们每个人的重视。以上内容是关于高血压的基本知识,希望对大家有所帮助。 查看全部

骑自行车的好处和坏处有哪些?骑自行车能减肥吗?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       现在人们出行,很多已经用电动车代替了自行车,虽然看起来便捷了很多,但也不利于健康。骑自行车是一种全身性的运动,有消脂作用,并能促进血液循环和增强心肺功能,对于心脏健康很有好处,是一种有利于健康的有氧运动。那么具体来看,骑自行车的好处和坏处有哪些?骑自行车能减肥吗?

       骑自行车的好处:

       1、骑自行车有益于心脏健康。心脏病高发已经成为世界性难题,每年死于心脏病的人数不在少数,这也现代人们的生活方式有着密不可分的联系。建议每天骑单车一个小时,可以大大降低心脏病的发病率。

       2、骑自行车有利于血管健康。

       人随着年龄增长,特别是进入老年期以后,血管会越来越细,心脏越来越退化,如果尽早重视,选择骑行来锻炼身体,你的心脏和血管和同龄人相比,会年轻很多。

       3、骑自行车能预防高血压。

       因为骑自行车需消耗大量的氧气,因此它是一项有氧运动,能预防高血压的发病,还能防止血管硬化,强壮骨骼,缓解糖尿病。

       4、自行车运动能减肥。

       自行车运动是一项全身性的运动,它可以消耗大量热量,防止脂肪囤积,愉悦心情,是一项既能减肥又能养生的无害运动。

       骑自行车的坏处:

       骑自行车的坏处一直以来都受到争议,有部分人认为骑自行车运动会压迫会阴部,影响局部血液循环,造成阴部不适,甚至引起前列腺炎和性功能障碍。其实,每天只要不长时间骑行是没有问题的。

       通过以上介绍,我们为大家介绍了关于骑自行车的好处和坏处,这也说明,骑自行车运动是利大于弊的,也是适合大多数人选择的有氧运动,以上知识希望对大家有所帮助。 查看全部

​高血压病因有哪些?高血压的发病原因

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       高血压的发病近年来呈现上升趋势,特别是具有明显的年轻化现象,这种现象引起了专家的重视,据研究发现,高血压的发病原因有多种,并且高血压是可预防的,我们需要从几个方面来加强预防。那么,就让我们一起来看看高血压的病因有哪些?高血压的发病原因都有什么?

       高血压病因:

       1:肥胖是导致高血压的原因

       导致高血压的一个重要原因之一是肥胖,由于体内的脂肪太多,造成血管被挤压,然后会造成血液循环变慢,血流速度下降,这意味着血管的压力变大,就形成了高血压。

       2:缺水是导致高血压的原因

       血液变稠是导致高血压的另一个原因,我们平时要多饮白开水,排尿可以帮助血管排出垃圾和毒素,如果身体缺水,血液会变粘稠,就会导致血管发生痉挛,最终会导致高血压。

       3:肾脏疾病影响是导致高血压的原因

       导致高血压的肾脏疾病如先天性泌尿道畸形,天性肾脏发育不全,先天性泌尿道畸形,肾动脉狭窄,隐匿性肾炎、肾盂肾炎等疾病,这些疾病的患者一般情况下都会有高血压这个病症。

       4:少动多坐和高盐是导致高血压的原因

       据临床发现,很多高血压患者平时爱坐不爱动,饮食上爱吃咸的食物。我们平时进行适当的运动可以促进心脏的小血管扩大,可以增强心肌供血,可以改善血液中的新陈代谢,坚持长期运动、饮食清淡的人很少患上高血压。

       由此可见,高血压的病因包括:过胖,缺水,肾脏疾病、高盐和不爱运动。了解了高血压产生的病因,平时我们就要从这几方面加强控制,专家建议从儿童期就要重视孩子的血管健康,不吃腌制、高脂食物,控制体重,那么成年后患上高血压的机率会大大降低。 查看全部

开塞露怎么用?开塞露的用法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       大家可能都听说过开塞露,它是治疗便秘的常用药,主要作用是促进干硬的大便能够顺利地排出,解决患者的便秘痛苦。长期便秘对身体危害很大,因此必要时需用药物干预。那么开塞露怎么用?开塞露的用法是什么呢?

       开塞露的用法

       开塞露的主要成分是甘油,可以做为润滑剂来使用,开塞露治疗便秘的原理是甘油软化大便后引起排便反射产生便意。而且,开塞露的成分对于肠道有渗透作用,可以刺激大肠,促进排便。

       一.开塞露的常见用法

       1、首先采取俯卧。帮助病人取俯卧位,不能俯卧者可取左侧卧位,并适度垫高臀部。

       2、药物挤进肛门。剪去开塞露顶端,挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。持开塞露球部,缓慢插入肛门,至开塞露颈部,快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。

       3、用药后俯卧十分钟。挤尽后,一手持纱布按摩肛门处,一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30~40ml)。并嘱患者保持原体位十分钟左右。

       以上内容是关于开塞露的用法的相关介绍,大家在平时一定要正确掌握开塞露的用法,可以促进顺利排便,要注意药物用量。和内服药相比,开塞露的副作用较小,但也不要长期使用,容易产生药物依赖。建议通过食疗来治疗便秘,如经常食用菠菜,山药,红薯,芹菜等富含粗纤维的食物。 查看全部

屁多是什么原因?屁多的原因是什么?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       有的人爱放屁,特别是在人多的时候,如果不自觉的放个屁,而且很臭,就会让人很尴尬,甚至影响生活和社交。中医认为,屁是浊气,常常和人的脾胃、心情等有关。是不是这样呢?屁多是什么原因呢?屁多的原因是什么?

       屁多的原因

       1、饮食影响屁的多少。屁的多少通常和你每天进食的食物有很大的关系。有些人爱吃生的葱姜蒜、红薯、土豆、豆制品和山药等,由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,食用后会不断放屁。特别是豆类食品中,含有小肠不能消化的膳食纤维和碳水化合物,在大肠作用后产生氢、甲烷等气体,多吃易引起屁多。

       2、消化机能强弱影响屁的多少。患有肠胃炎等消化系统疾病和消化不良症的人群,由于肠胃里经常有未完全消化的食物残渣,肠道细菌发酵快,更容易产生气体而造成屁多。

       3、腹部受凉引起屁多。当腹部着凉时,肠道会蠕动加快产生气体,这时候会不断地放屁,平时注意腹部的保暖,不要裸露肚皮。

       由此可见,屁的多少还和我们的身体机能息息相关。当患有消化系统疾病或者肝胆疾病时,人体排泄不畅,容易引起屁多。爱放屁的人群,平时在饮食上要注意调理,比如多吃一些米面等精细食物,少吃萝卜,薯类等食物,可以减少放屁。 查看全部

尿酸高不能吃什么?尿酸高人群饮食禁忌

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       尿酸高是什么意思呢?尿酸高的患者主要是因为体内的嘌呤过多引起的。而引起嘌呤过多的原因主要在于我们每天吃的食物。知道了尿酸高的发病原因,我们就需要有针对性地来预防和治疗疾病。那么尿酸高不能吃什么?尿酸高人群饮食禁忌有哪些呢?

       尿酸高人群饮食禁忌

       1、海鲜中含有过多嘌呤。海鲜中腺嘌呤的含量较丰富,如果猛吃海鲜,就会使人体内产生大量嘌呤,这时候尿酸会急剧升高。这就提醒我们海鲜虽好吃,但每次食用时要适量,而且不要大量经常食用海鲜就能避免这一问题。

       2、动物的内脏含有过多嘌呤。腺嘌呤广泛存在于动物内脏中,主要包括:脑、肝、肾、心、肚、颜色深的肉类、海鱼、各式贝类中,在平时的饮食上要加强重视。

       3、酒精易使体内产生过多嘌呤。大量长期喝酒也会导致尿酸升高,特别是啤酒加海鲜更不可搭配食用。这样会促进尿酸结晶的形成,造成尿酸升高,对身体造成危害。

       4、要忌酸性食物。如咖啡、煎炸食物、高脂食物等。如果机体酸碱不均衡,会影响身体机能,加重肝肾负担,影响排毒功能,会造成体内大量聚积嘌呤,而使尿酸升高。

       以上知识为大家解秘了尿酸高不能吃什么?尿酸高人群的饮食禁忌,平时我们从饮食上要加以控制,俗话说病从口入,如果无所顾忌而大吃特吃,会给身体带来健康隐患,一般来说遵循科学饮食,合理搭配的原则来控制饮食,会让我们在未来赢得健康。 查看全部

尿血是什么原因?尿血的原因有哪些?

养生ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 162 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       血尿往往会给患者带来恐惧,认为是患了很严重的病。其实在泌尿科临床上,血尿是很常见的现象,如果偶而有血尿出现,大家先不要恐慌,血尿常见于泌尿系统的任何部位,需及时到医院查明原因后,再对症用药。那么,出现尿血是什么原因?尿血的原因有哪些呢?

       尿血的原因

       1、尿路结石导致尿血:当出现尿路结石后,症状除了尿血外,还常常伴有腰、腹部剧烈疼痛。但有些结石没有疼痛症状,常常在劳累或运动后出现血尿。

       2、尿路感染导致尿血:如果你私处不注意卫生,或者夏季到公共泳池游泳,就很容易感染病菌,患上泌尿系统疾病如膀胱炎,尿道炎,常伴有尿血、尿频、尿急、尿痛等症状。需用抗生素作抗感染治疗,急性期是能够彻底治愈的。

       3、肿瘤发病导致尿血:肿瘤常好发于四十岁以后的中年人群,如果身体出现没有任何症状的尿血,要警惕是否患上了肿瘤,如肾肿瘤,膀胱肿瘤等。

       4、性生活后导致尿血:这种情况常常出现于女性身上,当性生活过后,如果男方用力过猛,或者女性患有宫颈炎症,容易出现尿血。尤其是中度以上的颗粒型、乳突型宫颈糜烂者。在阴茎抽动时,龟头与糜烂的宫颈表面发生摩擦,使其上皮破裂而出血。此时阴道出血为鲜红色,常使外阴、内裤、卫生巾或卫生纸上沾染鲜红的血迹。

       综上所述,尿血的原因包括很多,常见的有尿路感染,肾炎,尿路结石,如果经常性地尿血,且没有其它症状,需警惕是否出现了泌尿系统的肿瘤。一般来说,经过检查后,只要对症用药,那么尿血的症状是能够治愈的。 查看全部

鸽子汤回奶吗?鸽子汤的营养功效

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鸽子营养丰富,蛋白质含量高出鸡肉很多,并且它高营养,低脂肪,老少皆宜,是滋补身体的首选食材。鸽子虽然有营养,但对于很多产妇来说,她们有一个疑问:不知道鸽子汤回奶吗?带着这个问题,我们一起来看看如下的介绍。

       鸽子汤很有营养,能够滋补身体,加快伤口愈合。但是,鸽子肉会影响子宫的收缩,还会出现回奶的现象。

       鸽子汤的营养功效:

       1、改善贫血症状。鸽子滋补作用强大,鸽子肉富含蛋白质和铁元素,适合贫血患者食用,特别是因贫血引起的脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。它也是妈妈们给孩子断奶的食材,它有回奶作用。

       2、改善血液循环。增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。而且鸽子肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉的消化率可达97%。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。

       通过以上对鸽子营养的介绍,我们知道了鸽子有回奶作用。因此,建议新妈妈们不要饮用鸽子汤,可以用猪蹄汤、鲫鱼汤、老母鸡汤等代替,同样可以滋补身体,并且有下奶作用。 查看全部

麻疹的症状是什么?麻疹怎样治疗?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       麻疹是一种多危及儿童的传染性极强的传染病。一旦感染了麻疹病毒,临床症状常会出现类似于感冒的症状,比如发烧、咳嗽、流鼻涕等。一开始常被家长忽视,重症有致死可能。因此,对于此病,我们需引起重视。那么麻疹的症状是什么?麻疹怎样治疗?一起来看一下。

       麻疹的症状:

       1、感染麻疹病毒的全身症状。经检查呼吸道可见口腔及咽部黏膜充血明显,上呼吸道(包括眼结合膜)炎症的其它症状,常伴胃纳减退,甚至呕吐、腹泻等胃肠道症状,。

       2、类似于感冒的症状。有发热、咳嗽、流鼻涕、流眼泪、畏光等,伴有不同程度的全身不适。婴幼儿可发生高热,儿童或成人常伴有头痛、头昏、乏力、嗜睡。咳嗽表现为干咳,炎症会累及喉部、气管、支气管,咳嗽往往带嘶哑声,婴幼儿常伴有呼吸及促。

       3、口腔出现白色疹子。疹子呈现颗粒状,开始时仅几个,很快增多,出现在口唇内侧、牙龈等处,眼膜上也可能出现,数目增多时呈现片状。

       麻疹的治疗:

       1、重视麻疹的科学护理。麻疹患儿要加强护理,注意休息。在出疹期间既要保证患儿一定的营养,多吃易消化食物。又要保持眼睛和口腔等的卫生,并应注意室内空气交换,但又不能让患儿直接吹风。因麻疹的强传染性,要注意隔离病儿。

       2、给予对症治疗。小儿发热时可酌情用小剂量退热药,应避免快速退烧;咳嗽选用止咳剂;体弱且病情严重的病患儿可早期应用丙种球蛋白。

       通过以上介绍,大家对麻疹的症状和治疗都有了明确的认识了吧?麻疹治疗及时,预后还是不错的。但麻疹也易出现并发症,如支气管肺炎,心肌炎和脑炎等,需要住院给予对症治疗。另外,在麻疹的流行期,要注意预防,不到人流大的地方,如超市菜场等,因为小儿免疫力差,易感染细菌病毒。 查看全部

鹿鞭的功效与作用是什么?廘鞭的作用

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 76 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鹿鞭其实是雄性梅花鹿的生殖器,经过风干以后入药,它也是一种名贵的中药和补药。对于治疗男科和妇科疾病有良好的药效。那么鹿鞭的功效与作用是什么?廘鞭的作用有哪些呢?一起来看看以下的介绍。

       鹿鞭的功效与作用

       1、鹿鞭有强身健体的功效

       从中医上看,鹿鞭性热温补,身体虚弱者食用有强身健体的作用,特别是对全身虚弱、久病之后的患者有很好的保健作用。鹿鞭可以提高机体的细胞免疫和修复,促进淋巴细胞的循环,因此还具有增强免疫力的作用。鹿鞭可以促进伤口愈合,适合术后患者使用。

       2、鹿鞭有补血益气的功效

       鹿鞭也是治疗气血亏损的良药。气血是维持机体正常运转的基础,人的生命,都是因血液而活动的,进而维持脏腑的正常运转。然而人体脏腑功能的正常活动,又必须依赖于充足的气血。鹿鞭对于男女的气血亏损、肾气不足有治疗作用,适用于气血两虚的人群。

       3、鹿鞭有治疗肾虚的功效

       临床上,鹿鞭常常被用在治疗男性的肾虚、肾亏引起的早泄、阳痿、勃起无力的症状上面。但是鹿鞭是大热大补的,使用应适量,否则身体会虚火上升,引起肝火旺,心烦,易怒等。

       综上所述,鹿鞭的三大功效与作用包括强身健体、补血益气、治疗肾虚,这是鹿鞭的主要作用,鹿鞭还有其它的一些作用,如治疗女性的崩漏、带下、头痛等,是非常名贵、用途很广的一款中药。10:592017-1-7 查看全部

鹿茸的功效与作用及食用方法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鹿茸,就梅花鹿的鹿角,可入药,是一种名贵的中药材,原产地在东北。一般是用公鹿的鹿角入药,也就是鹿角还没有长大变硬、有一层茸毛的时候,做为中药材来用。鹿茸营养丰富,有养生保健的疗效。那么鹿茸的功效与作用及食用方法有哪些呢?

       鹿茸的功效与作用:

       一、治疗高血压

       鹿茸是降低血压的良药,是高血压患者的福音。经临床证实,服用鹿茸制成的中成药后,可以使心率减慢,心缩幅度变小,同时有扩张血管的作用。

       另外,鹿茸还具有强心功效,中等剂量的鹿茸剂,能够增加动脉的血流量、增强心脏的收缩力,对于缓解疲劳和增强心脏动力有显著效果。

       二、增强机体免疫力

       鹿茸含有的多种氨基酸、蛋白质等营养物质,能够营养细胞和提高机体免疫力的作用,特别是对体虚、抵抗力差、术后患者有很好的保健作用。对于伤口长期不愈合或者难以愈合的患者,它能加速皮肤细胞的修复,促进伤口愈合。

       三、延缓衰老效果好

       鹿茸有强身健体的功效,能够有补肾、益气,对于男性的肾虚肾亏、女性的气血两虚均有治疗作用,常吃鹿茸可以改善机体虚弱症状,能够延缓衰老。

       鹿茸的吃法

       1、鹿茸泡酒服用

       中国自古有制作药酒的传统。将鹿茸泡酒里,时间长了,药性就会溶进酒里,每天喝一小杯,有养生保健的功效,而且酒能活血,适量饮用,有促进全身血液循环的作用。

       2、鹿茸磨粉服用

       将鹿茸磨成细粉是针对没有时间的人的好方法,具体吃法是在每晚临睡前,用酒或者温水送服茸粉。效果很好,而且是非常方便的。

       3、鹿茸做菜养生

       中医推荐食疗养生,鹿茸是很好的食疗佳品,炖鸡、鸭肉汤时,放入适量鹿茸粉,用慢火细炖,饮其汤水,同样有很强的滋补作用。

       关于鹿茸的功效与作用及食用方法,大家明白了吗?中医是中国对世界医学的贡献,中药材遍布我国各地,很多时候调理身体离不开中药材的应用。鹿茸是一种名贵的中药材,性温,建议大家适量服用,否则会造成身体燥热,血热,有适得其反的作用。 查看全部

鹿茸价格是多少?鹿茸的作用

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鹿茸是一种名贵的中药材,营养丰富,药用价值高,是滋补身体的天然药材,它不仅能补气血,还能治疗男科疾病,是补肾良药,也是男性精力的“加油站”。在市面上鹿茸价格是多少?鹿茸的作用是什么呢?

       鹿茸的价格:

       鹿茸的名贵决定了它的价格自然不斐。一般特级鹿茸价格1500~1700元间级鹿茸价格1300~1500元左右二级鹿茸800~1000元间三级更便宜概600元左右能买买整付鹿茸要看造型二要看鹿茸储存限三要看否存掉绒现象

       鹿茸的作用:

       1、鹿茸有益于心血管健康

       鹿茸片有扩张血管、降低血压的特殊功效。因此,有心血管病变的人群,如患有冠心病,高血压和动脉硬化等疾病的患者可每天服用鹿茸制剂,有改善心血管疾病症状的作用。四十岁以后的体虚人群可把鹿茸作为日常保健品来服用。

       2、鹿茸有强身健体的作用

       鹿茸片能提高机体的抗病能力,能有效改善睡眠和增强食欲,并能降低肌肉的疲劳。而且对男士的性功能障碍有辅助治疗的作用。

       由此可见,鹿茸的价格和作用是成正比的,鹿茸是药用价值极高的珍贵中药材,那么它的价格昂贵也在情理之中,一般来说,鹿茸的适应人群在四十岁往上的中老年人,特别是鹿茸具有大补作用,避免给孩子服用。 查看全部

鬼压床是怎么回事?鬼压床的原因

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       大家在生活中可能听到过“鬼压床”这个词,也有很多人经历过,特别是在老人眼里,觉得是由于体质虚弱的原因而引起了鬼附身。这当然是一种迷信的说法。那么到底鬼压床是怎么回事呢?鬼压床的原因有哪些?

       鬼压床是怎么回事

       1、鬼压床其实就是梦魇。它一般表现为在醒来的时候,虽然意识清醒,可是想起床却动不了,想说话发不出声音,症状有点恐怖。对于第一次经历的人来说,心里会感到害怕,其实不必惊慌。

       2、梦魇是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时候如果有人叫醒他或者有人推一把,梦魇就会立即消失。

       鬼压床的原因

       1、仰卧睡是引起鬼压床的原因。如果睡觉时把手放在胸口上,或者盖的被子过厚,工作学习压力过大等原因都能导致鬼压床。特别是经常发生鬼压床的人都喜欢仰睡。改变睡眠姿势能够避免鬼压床现象。

       2、精神问题是引起鬼压床的原因。平时精神压力过大、太过紧张焦虑、劳累等情况会导致睡眠质量不好而引起鬼压床。这种情况不分年龄都可发生,但以青少年时期为主。如果偶而鬼压床不必担心,但如果经常如此就要咨询大夫了。

       关于鬼压床是怎么回事,大家都明白了吧?从科学角度来解释分析,我们发现,原来鬼压床是一种精神方面的原因导致的。因此,我们平时不应盲目听信一些老话和传说,这样更会增加我们的压力。要想避免鬼压床现象,需要我们缓解压力,放松心情,想办法提高睡眠质量。 查看全部

鼻塞流鼻涕怎么办?感冒鼻塞流鼻涕的解决方法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 519 次浏览 • 2017-01-23 17:42 • 来自相关话题

       鼻塞流鼻涕一般是由感冒、受凉、鼻炎等引起的,虽然不是什么大病,但会感到非常难受,甚至影响学习和工作,特别是慢性鼻炎引起的鼻塞流涕,到了冬天简直不堪忍受。那么,如果出现鼻塞流鼻涕怎么办?鼻塞流鼻涕的解决办法是什么呢?我们来看看下面的介绍。

       鼻塞流鼻涕怎么处理?感冒鼻塞流鼻涕的解决方法如下:

       1、用毛巾热敷来缓解鼻塞流鼻涕。具体做法是将热毛巾拧干后,以不烫为原则的情况下,用热毛巾捂住鼻子。可以反复捂几次,这样能够促进皮肤血液循环,缓解症状。

       2、通过按摩能够帮助缓解鼻塞、流鼻涕的症状。一是可以通过直接用手的拇指和食指放于鼻梁两侧从上到下再从下到上进行按摩;二是可以对位于鼻翼外侧中点旁、鼻唇沟处的迎香穴进行重点按揉来帮助通窍、散风,缓解鼻塞、流鼻涕的不适症状。

       3、通过吸入水蒸汽来缓解鼻塞流鼻涕。我们可以轻轻按摩鼻子两侧来促进皮肤血液循环,然后倒一碗热水,把鼻子凑上去吸水蒸汽,可以缓解缓解鼻塞流鼻涕。如果症状严重,每日可以多吸几次。

       4、通过泡脚来缓解鼻塞流鼻涕。建议每晚临睡前用热水泡一泡脚,要注意水温,不能太热也不能太凉,泡一会儿身体就会发热,当身体出一些汗以后,鼻塞流鼻涕就会有所缓解。

       5、注意保暖可有效改善鼻塞流鼻涕。感冒或者鼻炎都是引起鼻塞流鼻涕的主要原因,有的年轻人为了美,气温下降也不添加衣物,不仅容易患上鼻炎,而且对身体机能伤害很大。人体受凉后更易出现鼻塞流鼻涕。因此,当天气变化时,注意增减衣物。

       以上就是关于人体感冒鼻塞流鼻涕的处理方法,我们在日常生活中应该多注意防寒保暖,并且经常泡脚、按摩等都可以有效提高人体抵抗力。适当进行体育锻炼,增强免疫力,保持健康的生活饮食习惯,才能从根本上避免我们受到感冒流鼻涕的困扰。 查看全部

如何防治鼻炎?关于鼻炎的症状及治疗方法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 531 次浏览 • 2017-01-23 17:42 • 来自相关话题

       鼻炎是鼻腔粘膜感染的炎症,是一种发病机率高的疾病,一般来说,北方的发病人数多于南方,这是由气候决定的。北方气候干燥,再加上日益严重的污染,导致患上鼻炎的人很多。一定有很多都很关心如何防治鼻炎,鼻炎的症状及治疗方法有哪些?接下来我们一起来看一下鼻炎的相关介绍。

       鼻炎的表现及症状有哪些?

       1、打喷嚏。打喷嚏是鼻腔出现的过敏症状,一般表现为连续性,明显的特性是有季节性,比如说春天是过敏性鼻炎的高发期。

       2、流鼻涕。感冒治疗不及时容易转成慢性鼻炎,流鼻涕是鼻炎患者常见的症状。当症状较轻时,流的是清鼻涕,如果症状加重,会转变成黄色鼻涕。

       3、鼻塞。鼻塞常常使人喘不上来气,感觉呼吸困难,给患者造成很大痛苦,患者不得不用口呼吸。鼻塞一般在晚上加重。这主要是慢性鼻炎的症状。

       如何防治鼻炎?鼻炎的最佳治疗方法是什么?

       1、经常锻炼。经常锻炼的人不易患鼻炎,鼻炎患者需要加强锻炼来增强体质,而且免疫力强不易感冒生病,平时可以选择慢跑、瑜珈、快走等,这些有氧运动对缓解鼻炎有帮助。

       2、清淡饮食。上火会加重鼻炎的症状,平时鱼、虾和辛辣刺激性食物要少吃,否则会加重鼻炎症状,要多吃蔬菜和水果,不熬夜,养成早睡早起的良好习惯。

       3、吸凉水治鼻炎。

       具体做法是用双手接凉水,然后把凉水吸进鼻腔,再出来,反复十次,尤其是冬天坚持三个月,就能治愈。这个方法是小编亲身体会的,曾经很严重的鼻炎经过一冬天彻底治愈了,而且不再复发。

       以上知识是我们关于鼻炎的表现及疗法的具体阐述。鼻炎患者在青少年群体中很常见,因此要在平时做好鼻炎的预防。比如注意保暖,天气转凉时要及时添加衣物,患了感冒要及时治疗,否则,鼻炎很容易找上门来。 查看全部

鼻子干痒是怎么回事?鼻子干痒怎么办?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 529 次浏览 • 2017-01-23 17:42 • 来自相关话题

       我们有时会感到鼻腔里又于又痒,很不舒服。有的人忍不住就用手指头抠鼻子,其实这是极其错误的做法。这是因为我们的手上带有细菌,如果把鼻子抠破了,鼻腔有可能感染细菌。大家可能要问了,鼻子干痒是怎么回事呢?鼻子干痒怎么办呢?我们来看看如何缓解鼻子干痒?

       鼻子干痒怎么处理?关于缓解鼻子干痒的方法如下:

       1、通过吸入水蒸汽来缓解鼻子干痒。具体做法是把开水倒进杯子里或者碗里,鼻子凑近吸水蒸汽,可以湿润鼻孔。如果水的温度达不到,也可以棉签蘸水轻轻地擦鼻孔,让鼻腔湿润。

       2、用凉水洗脸可缓解鼻子干痒。建议早晨洗脸时最好用凉水直接洗,在天气转寒时可以快速适应外面的环境,当感官适应了外界的温度,就不容易引起感冒而诱发鼻炎。

       3、用淡盐水清洗鼻腔可缓解牌子干痒。淡盐水不管是漱口还是清洗鼻孔都能杀菌消毒。我们的鼻子处于外部环境中,通过呼吸先粘染上各种细菌和毒素,淡盐水正好可以起到除菌的作用,能有效预防鼻炎。

       以上就是关于鼻子干痒怎么处理的介绍,大家都明白了吧?如果我们在生活中出现鼻子又干又痒情况的时候,首先在饮食上我们要有所禁忌,尽量不吃火锅烧烤一类的上火食物,平时要多喝白开水,少喝饮料,多吃梨、莲藕等清火食物,否则会加重症状。 查看全部

鼻头长痘的原因是什么?为什么鼻头会长痘?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 535 次浏览 • 2017-01-23 17:42 • 来自相关话题

       生活中,我们脸上经常会莫名其妙地出现一些痘痘,比如眉心长痘痘、太阳穴长痘痘,不少人也会用手挤痘痘,结果反而留下了疤。还有一种情况也很常见,那就是鼻子长痘痘,又或者说鼻头长痘痘。我们都知道通常痘痘分布在额头、脸的两侧和下巴,而鼻头长痘却不多见。那么鼻头长痘的原因是什么?我们一起来看看引起鼻头长痘的原因有哪些。

       鼻头长痘的原因有哪些?导致鼻子长痘的因素主要如下:

       1、上火引起的鼻头长痘

       生活中很多人喜欢吃火锅烧烤一类的食物,虽然美味,但是火气太大,对于平时爱长痘的人来说,无异于火上浇油。因为人在吃了上火食物后,人的身体会通过皮肤把热气散出来,鼻头油脂分泌旺盛会把毛孔堵塞,引起长痘。

       2、内分泌紊乱引起的鼻头长痘

       内分泌失调是因为激素分泌过多或过少造成。而生活中的不良习惯是导致内分泌失调的诱因。特别是女性朋友,由于体质特殊,易患上内分泌失调,如果是油性皮肤,更会在鼻头、额头、下巴等处长痘。

       3、作息不规律导致的鼻头长痘

       工作学习压力太大,情绪低落、熬夜、饮食不规律,导致人体机能调节失衡,是造成脸上长痘痘的原因。有的人脸部干燥,而鼻头的油脂分泌太多,容易长痘。

       综上所述,关于鼻头长痘的起因有很多方面,总体来说,我们还是要养成良好的生活习惯,平时多以健康饮食为主,少吃垃圾食品,注意调节情绪,是预防鼻头长痘的主要手段。 查看全部

狂犬疫苗什么时候打?注射狂犬疫苗的最佳时间和方式

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 182 次浏览 • 2017-01-18 16:38 • 来自相关话题

       生活中,如果被猫、狗等动物抓伤或咬伤,需立即打狂犬疫苗来预防狂犬病的发作。一旦感染了狂犬病毒,死亡率是百分百,而且没有补救手段。因此,我们要认清狂犬病的危害并有效预防狂犬病。那么,在被狗咬伤后该什么时候注射狂犬疫苗呢?一起来关注一下注射狂犬疫苗的最佳时间及注射方式。

       注射狂犬疫苗的最佳时间:24小时内打狂犬疫苗效果最好。

       如果被狗咬伤,应立即用肥皂水清洗,可以减少伤口上的唾液和致病菌,清洗完后,马上到最近的正规医院进行伤口处理、打狂犬疫苗针。

       如果伤口超过了24小时或因种种原因没有进行狂犬疫苗的注射,这时候要尽快注射,在发病之病用药也会起到预防作用,但千万不要抱有侥幸心理,无论是野狗还是家养的狗,一旦被咬伤一定要注射狂犬疫苗。

       被狗咬伤后注射疫苗的具体做法:

       对于轻度伤口,比如皮肤仅仅是破皮、并无流血的情况,应连打三针。对严重咬伤,疫苗量应该加倍,需联合使用抗狂犬病血清或免疫球蛋白,具体时间是疫苗注射完毕后,再打2~3针的加强针,能够有效预防狂犬病的发作。

       由此可见,关于狂犬疫苗什么时候打,我们需要注意狂犬疫苗的时效性,而且是打的越早效果越好。当我们被猫狗抓咬后,千万不能抱有侥幸心理,要立即前往医院注射狂犬疫苗,这也是目前预防狂犬病的最有效手段。 查看全部

手心出汗是怎么回事?手汗症是怎么导致的?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 214 次浏览 • 2016-12-28 10:44 • 来自相关话题

       有些人经常容易手心出汗或者是腋下出汗,今天我们着重讲讲手心出汗。手心出汗也叫它手汗症,常发生在青少年身上。到目前为止,手心爱出汗的病理性原因不明,一般认为和青少年的体质有关,在青年人群中男性多于女性。另外,兴奋、紧张和压力等情绪影响都有可能造成手心出汗。下面来了解一下关于手心出汗是怎么回事以及导致手心出汗的原因有哪些?

       手心出汗是怎么回事?导致手汗症的原因如下:

       1、青少年精力旺盛导致手心出汗。一般来说对于30岁以下的年轻人来说,手心出汗的发生率占比为0.5%,不分男女,即使不活动,他们的手心里也总是有潮潮的感觉,感觉很不舒服。

       2、家庭遗传因素导致手心出汗。有的人从幼儿时期就有手心出汗的毛病,随着年龄增长,会越来越严重。手心出汗的病人除了手汗之外,大多数还有足底多汗或腋下多汗,给病人带来很大困扰。

       3、内分泌问题导致手心出汗。内分泌紊乱的人群易患手汗症。无手汗症的人,在炎热的夏季或是在活动之后,即使额头有汗,但手心也应该是干的。而手常出汗的人,在平时手心也是潮潮的,摸起来冰凉粘腻,严重的手汗症到了冬天也不例外,这也是体虚的表现。

       不管手心出汗是处于何种原因,但大多数手心爱出汗的人本身是健康的,但从中医上来看,这类人体质偏虚寒,怕冷。这就需要我们在平时加以调理,饮食上建议多吃些滋补食品,同时还要多锻炼来增强体质,每天坚持进行适当的活动,以促进血液循环,使得手心出汗的症状慢慢得到改善。 查看全部

尿路感染的症状有哪些?泌尿系统感染有哪些表现?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 219 次浏览 • 2016-12-26 10:56 • 来自相关话题

       生活及临床中,我们经常可以看到受到泌尿系统感染疾病困扰的人。这类疾病发病人群常见于女性、老人和抵抗力差的人。尿路感染是由于多种致病菌快速生长繁殖而引起的尿道炎症,一般来说,尿路感染的症状包括膀胱炎、急慢性肾盂肾炎以及尿道炎。下面,我们就来看看关于尿路感染的症状有哪些,以便疾病得到及时治疗而快速治愈。

       尿路感染的表现及症状主要如下:

       1、急性肾盂肾炎

       主要表现症状是腰痛、下腹痛和发烧等。特别是泌尿系统症状明显,包括有尿频,尿急等,严重者可伴有感冒症状,如头痛、恶心、发烧、不思饮食等。如果能及时治疗,病情会得到有效控制,并且预后良好。

       2、慢性肾盂肾炎

       主要表现症状为细菌尿、尿急、尿频、多尿等,而且同时有腰痛和低热症状。本病是由于急性肾盂肾炎没有得到及时治疗或治疗不彻底而导致的,而且常伴有高血压,夜尿频繁,严重者可导致脱水。

       3、膀胱炎

       主要表现症状为尿频、尿急、尿痛等。膀胱炎也被称为下尿路感染,甚至会出现尿血,小腹有不适感。一般经过及时治疗后,膀胱炎在一星期左右可治愈。

       4、尿道炎

       主要表现症状为急性腹痛、胃肠道症状、血尿、腰痛等。特别是血尿,低热和腰痛类似于膀胱炎症状,一般用抗生素给予治疗后预后良好。

       尿路感染是一种常见病,大家患病后不必过于惊慌,只要及时发现尿路感染的症状及表现,并及时治疗干预,疾病会慢慢治愈。另外建议泌尿系统感染患者在夏季游泳时最好不去泳池,平时做好个人卫生,勤洗澡,勤换内衣并经常消毒暴晒,注意锻炼和饮食平衡,增强抵抗力。 查看全部

感冒咳嗽吃什么食物好?感冒咳嗽患者的食疗方法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 253 次浏览 • 2016-12-14 14:36 • 来自相关话题

       患了感冒咳嗽除了吃药外,辅以食疗效果更佳。对于秋冬干燥的地区来说,在平日更要注意,因为干燥的气候是呼吸道疾病的土壤,上火,粉尘和病菌极易导致咽炎,咳嗽等呼吸道疾病。如果我们患了感冒咳嗽吃什么食物好呢?咳嗽的食疗方法有哪些呢?一起来看一下。

       感冒分为风寒咳嗽和风热咳嗽,风寒咳嗽是由于受凉引起,流黄鼻涕,而风热咳嗽恰恰相反,是由上火导致的肺热,流黄脓鼻涕。我们来看看关于不同感冒引起的咳嗽的食疗方法。

       一、风寒感冒咳嗽的食疗方法:

       1、冰糖大蒜水治疗风寒咳嗽

       具体做法:取两瓣大蒜切片后放入碗里搭配冰糖、适量清水一起隔水蒸,先大火烧开锅,然后转小火蒸10分钟左右关火,稍放后趁热喝下,每天3次。

       大蒜性热微辣,具有祛寒解表、杀菌消炎的作用,搭配冰糖具有润肺止咳的作用,因此这款咳嗽食疗汤对于小儿风寒咳嗽有独特疗效。

       2、火烤橘子治疗风寒咳嗽

       具体做法:取一个橘子,用小火烤热,直到橘皮微微发黑为止,烤制过程中上下翻面,这样烤的更均匀,然后关火待橘子不烫手后,剥开橘瓣趁热吃下,每天3次,一般3天即能见效。

       3、生姜片红糖水治疗风寒咳嗽

       具体做法:生姜切片后放进清水中,水开后放一勺红糖,小火煮三五分钟即可停火。

       生姜具有解表祛寒的作用,而红糖则有温中补脾的作用,二者煮水对于风寒感冒引起的咳嗽有一定疗效。

       二、风热感冒咳嗽的食疗方法:

       1、梨粥治疗风热咳嗽

       具体做法:红梨或雪梨一个切碎,和大米一起煮粥,每天早晚两次,有清热解毒的作用。中医认为,梨具有润肺止咳败火的功效,适用于小儿的呼吸道感染疾病。

       2、甜萝卜汁风热咳嗽

       具体做法:白萝卜1个,洗净切丝,放蜂蜜或白糖腌制一夜,用开水调和白萝卜汁一起服下,有止咳功效。

       3、川贝杏仁水风热咳嗽

       具体做法:取川贝母5克,杏仁4克,适量冰糖。将川贝母和杏仁洗净放锅内,加清水和冰糖同煮,一般小火煮三十分钟,每日早晚各服一次,对于治疗咳嗽有独特疗效。

       秋、冬是呼吸道疾病的高发季节,特别是老人和孩子这两个特殊群体,由于年龄原因,易患上干咳、肺炎、气管炎等,这就需要在平时注意防范。所以,关于感冒咳嗽吃哪些东西好,我们建议感冒患者在饮食上应以清淡为主,辅以白色食品作为清热降火的日常保健,比如多吃梨、莲藕、银耳、莲子等食物,有预防咳嗽的功效。 查看全部

咳嗽吃什么好的快?干咳的食疗方法有哪些?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 266 次浏览 • 2016-12-08 15:32 • 来自相关话题

       呼吸道疾病的一个明显症状是它会引起咳嗽,当患上咽炎、肺炎、气管炎等疾病时,常常导致干咳、嗓子痒,特别是一到晚上,咳嗽症状会加重。尤其对于老人和小孩来说,由于机体免疫功能较差,更容易成为咳嗽的主要群体。患上咳嗽除了吃药外,食疗也是一个重要的辅助治疗手段。今天我们就为大家介绍关于咳嗽的食疗方法,咳嗽吃什么好的快?干咳吃什么好的快?

       咳嗽吃什么好的快?

       1、烤橘子

       大家都知道,橘子是热性水果,食用后会导致上火,引起咳嗽,咽干。可是当把橘子烤熟后,它的性状就发生了改变,具有了止咳化痰的药性。具体做法是将橘子直接放在小火上烤,并来回翻动,烤到橘皮发黑。橘子不烫手后再吃。每顿吃一个,三天后咳嗽就会好转。

       2、梨

       梨具有止咳化痰的功效。梨营养丰富,含有蛋白质、钙、铁和胡萝卜素等。干燥的秋冬季节,常吃梨对身体有保健作用。生吃梨或者煮冰糖梨水都具有清热败火,止咳润肺的效果。

       3、枇杷

       枇杷是水果中的止咳药。枇杷入药后有枇杷止咳露,枇杷止咳糖浆等。可见枇杷对于咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。枇杷直接吃也有润肺止咳的功效。即使不生病,常吃也能预防患上咳嗽。

       4、萝卜

       萝卜具有清热凉血、化痰止咳、并有利尿的作用。患上咳嗽后,可以把萝卜切丝,撒上白糖腌制半天,食用后有治疗咳嗽的功效,萝卜也可以煮水喝,能清热润肺,并对咳嗽有一定的功效。

       以上知识为大家介绍了患上咳嗽后的食疗方法,这些食物不仅营养丰富,而且对于咳嗽都有一定的作用,常吃对身体有很大的好处,并且没有什么副作用,在干燥的季节,大家可以常吃保健康。 查看全部

患了咳嗽不能吃什么?咳嗽患者应忌食的食物有哪些?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 238 次浏览 • 2016-12-06 11:21 • 来自相关话题

       咳嗽是生活中的常见病和多发病,生活中诱发咳嗽的疾病有很多,比如肺炎、气管炎、咽炎、感冒等。我们在患上咳嗽以后,饮食应以清淡为主,而摄入辛辣刺激性食物会加重咳嗽症状,对于疾病的治疗与恢复不利。今天就让我们了解一下,咳嗽不能吃什么?了解了这些知识后,对我们在生活中防范呼吸道疾病有着积极的作用。

       患了咳嗽以后不能吃的食物主要如下:

       1、患了咳嗽不宜吃上火食物

       一般来说,咳嗽是由于肺热而引起,治疗咳嗽多以清肺化痰利咽为主。患有咳嗽等症状的患者在治疗复期间不宜吃辣椒、羊肉、油炸食物,如果不加以忌嘴,病情有可能进一步加重。尤其对一些病情较为严重的患者来说,上火的食物一定要禁止食用,而且疾病治愈后在一段时间内也不宜食用,否则疾病容易反复。

       2、患了咳嗽不宜吃鱼虾海鲜

       在咳嗽服药期间,要忌吃鱼腥食物,这是由于鱼虾会导致过敏,另外它的腥味也是放诱发咳嗽的一个重要因素。建议反复咳嗽的人群要少吃鱼虾海鲜类食物,特别是对于儿童患者来说,由于他们的免疫系统还不完善,患上咳嗽后更要远离鱼类食品。

       3、患了咳嗽不宜吃甜腻或柑橘类食物

       很多咳嗽伴有白痰的的患者要忌吃甜腻食物,尤其是小儿患者,提取的糖类较多,在咳嗽治疗期间,食用甜腻食物容易导致症状加重,并且迁延不愈。对于咳嗽患者来说,巧克力、饼干、糖果等食品要少吃或不吃。

       另外,橘子也是导致嗓子上火咳嗽的因素。经常咳嗽的人群,在天气干燥的季节,食用橘子要适量,否则会导致嗓子出现炎症而咳嗽。

       还有的人会问,患了咳嗽能吃鸡蛋吗,可以告诉大家患了咳嗽是可以吃鸡蛋的。另外,大家出现咳嗽症状时,不能单纯地止咳,一定要查明咳嗽原因才能对症治疗。否则,单纯用止咳药的后果是容易掩盖原发疾病的实质,对于病情的恢复不利。对于儿童患者来说,家长要加强护理,经常督促孩子多饮水,适当减少活动量,能更好促进疾病的快速治愈。 查看全部

水痘的症状和治疗方法分别是什么?水痘的危害有哪些?

养生zhy15076194105 发表了文章 • 0 个评论 • 236 次浏览 • 2016-11-30 11:15 • 来自相关话题

       世界上有一种传染性强烈,病发率高的病毒性皮肤病,那就是水痘。它是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,主要发生在婴幼儿和学龄前儿童身上。那么,得了水痘有哪些症状呢?今天我们就一起了解一下水痘的治疗方式及它的危害。

       得了水痘的主要症状有哪些?

       1、水痘是一种病毒性传染的皮肤病,潜伏期大约在15天左右。

       2、得了水痘以后会伴有咳嗽、食欲不振和头痛等症状,常使患者以为自己是单纯的发烧或感冒,而没有及时就诊,而后期的症状便是水痘的爆发。

       3、病发后,水痘数量极速增长,首先出现于头部,后来发展到全身各处,前期的水痘不痛不痒,慢慢的水痘随着增多就会变得瘙痒,阵痛。

       4、不小心碰破水痘后,伤处会更加疼痛,还会发展成溃疡,让人无法忍受。但水痘在病发后一周会自行消失,病情严重者会延长几周。

       水痘的治疗方式主要是针对病发时的各种症状,主要如下:

       1、在高烧时,可以服用退烧药,但尽量避免服用阿司匹林,青少年患者可口服阿昔洛韦。

       2、病发后要注意皮肤的清洁,感到皮肤瘙痒时可以用炉甘石洗剂外涂,疱疹破碎后宜用1%甲紫(龙胆紫)或抗生素软膏涂抹。

       得了水痘会对身体造成哪些危害?

       水痘虽然病程时间短,但危害性可不小,病发水痘后如果没有及时治疗,极有可能引发水痘脑炎,患处如果发生溃疡,就有可能引发败血症、肺炎和骨髓炎等症状,对人体有着巨大的危害。

       所以说,对于水痘的防治我们要做到早发现、早预防、早治疗,也可以接受种植水痘疫苗进行预防,而如果感染上水痘,不要着急,也不要烦躁,现在的医疗条件对治疗水痘已经有了很好的方案。 查看全部

转氨酶高是怎么回事?引起转氨酶高的原因有哪些?

养生liwenchao1 发表了文章 • 0 个评论 • 217 次浏览 • 2016-11-28 11:07 • 来自相关话题

       很多朋友在体检中提示转氨酶高,对于这样的检查结果很多朋友并不知道是怎么回事。下面是小编整理的关于转氨酶高是怎么回事以及转氨酶高的原因有哪些。

       转氨酶高是怎么回事?

       其实转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶。转氨酶在人体内的作用是:促进人体肝脏功能正常运转必不可少的催化剂,主要存在于干细胞中。当肝脏细胞发生病变时,转氨酶便被释放到血液中,从而导致血清中的转氨酶高。

       哪些因素会导致转氨酶高?

       1、肝功能受损可导致转氨酶高

       血液中的转氨酶突然升高,一般是肝功能退化的表现。要知道转氨酶主要存在于干细胞当中,当干细胞发生病变时,其中的转氨酶便会是释放到血液中,此时血液中的转氨酶升高。

       2、胆道疾病可导致转氨酶高

       当人体的胆出现了问题时,如胆囊炎、胆结石等发作时,会导致血液中的转氨酶的含量升高。

       3、心脏疾病导致转氨酶高

       当然人体心脏器官发生病变时,也可以引起转氨酶升高。比如心肌梗塞,心肌炎等疾病。

       4、大量饮酒导致转氨酶高

       不良的生活习惯会导致血液中转氨酶含量升高,因此患者应该调整高自己的生活规律。

       5、药物导致转氨酶高

       某些药物可以导致患者的血液中转氨酶含量升高,因此体检之前的前几天最好少用药或者不用药。

       以上便是关于转氨酶高是怎么回事的一些内容,所以当发现了身体内的转氨酶突然升高时,应该及时去医院检查,确定导致转氨酶高的原因是什么,做到对症治疗。 查看全部

便秘的食疗方法有哪些?怎样吃可以缓解便秘?

养生ailonglong 发表了文章 • 0 个评论 • 307 次浏览 • 2016-04-06 10:56 • 来自相关话题

       很多人便秘后习惯于食用泻药,这样见效快,其实这样做只可解一时之急,就长期而言,泻药对肠胃是会造成一定伤害的。而便秘的食疗方法却是可以长期使用的,有效但是见效慢的方法,适用于慢性便秘患者。那么,便秘的食疗方案有哪些呢?怎样吃可以缓解便秘呢?

       便秘的食疗方法以及怎样吃可以缓解便秘?

       1、嚼口香糖:润肠排便

       很多人都知道嚼口香糖可以保护牙齿,促进牙龈健康,但是嚼口香糖可以润肠通便吗?其实,口香糖里所含的添加剂中有麦芽糖醇、山里糖醇、甘露醇等,这些成分可以促进胃液的分泌,有利于软化粪便,利于润肠和废物的排出,起到润肠通便的功效。

       2、膳食纤维:促进胃肠蠕动

       新鲜蔬果中通常都含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以促进肠胃蠕动,起到润肠通便的作用,所以便秘患者可以适量多食用芹菜、白菜、苹果、猕猴桃、橙子等,均可以起到缓解便秘的作用。

       3、食用油:润肠滑肠

       我们知道便秘患者大都大便干燥,不易排出,而适量的植物油及香油,却可以起到润肠滑肠的功效,我们可以喝一些汤的时候加入一些香油或是芝麻,有利于促进肠胃蠕动,润肠滑肠,改善便秘。

       4、大量饮水:润肠通便

       便秘者除了大便干燥,还与体内缺乏水分有关,使得大便缺乏足够的水分供给而变得干燥,不易排出,所以大量饮水可以改善大便干燥的情况,有利于湿润肠道,缓解便秘。

       5、多喝酸奶:促进消化

       便秘者可以将每天所食用的鲜牛奶暂时换为酸奶,酸奶中含有活的乳酸菌,可以软化粪便,使得粪便膨胀软化,易于排出,从而缓解便秘症状,而且酸奶还可以调节胃肠道菌群,促进消化,利于体内废物及有毒物质的排出,从而提高机体免疫力,改善便秘症状。

       6、酵素:促进代谢

       除了上述几个方法是我们经常听到的润肠排毒的方法以外,大家对酵素的印象大都停留在减肥药中,其实,减肥药之所以会有酵素,就是因为酵素是一种人体新陈代谢的重要物质,是排毒养颜、消脂瘦身的重要物质,所以便秘患者食用酵素,也可以促进体内粪便以及废物的排出,对便秘患者很有好处。

       除了上述关于便秘的食疗方法有哪些以及怎样吃可以缓解便秘以外,便秘患者在日常饮食中还应注意少食辛辣刺激性食物,可以多按摩腹部来促进胃肠蠕动,要多喝水,养成良好的生活习惯,这些才可以真正的帮助便秘患者防治便秘。 查看全部

便秘怎么调理?便秘怎么办?

养生ailonglong 发表了文章 • 0 个评论 • 333 次浏览 • 2016-04-06 10:56 • 来自相关话题

       便秘是很多人都会经常发生的问题,比如食物过于辛热,体内缺水,都会导致便秘,便秘者常常几天不能排出大便或者大便排不干净,影响胃肠消化及进食,非常痛苦,长期便秘更好似可能导致痔疮、肠癌等疾病的发生。所以,很多人都非常关心便秘怎么调理?便秘怎么办等问题,接下来,小编就为您仔细解答。

       便秘怎么调理?便秘怎么办?有哪些方法可以缓解便秘?

       1、养成良好的饮食习惯

       很多便秘者平常都不喜饮水,造成肠内过于干燥,使得大便不能及时排出,所以便秘者要多喝水是一定的,喝水的话可以多选择白开水、蜂蜜水、淡盐水等。此外,还要多食用新鲜蔬果以保证膳食纤维的摄入,也要适量食用一些粗粮来摄入粗纤维,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。便秘者一定要禁食辛辣刺激食物以及烟、酒、浓茶及咖啡等,这些都会加重体内湿热,不利于便秘患者的康复。

       2、养成良好的生活习惯

       很多人由于工作繁忙或是学习压力大,经常熬夜、晚睡,有着不良的生活习惯,长此以往,导致没有正确的排便习惯,身体无法正常排毒,而出现便秘症状,或是由于长期的精神压力过大,也会导致便秘的发生。所以,对于便秘患者而言,养成良好的生活习惯来调节生活,缓解压力是非常重要的,要早睡早起,及时排便,才有助于平衡自律神经,养生良好的排便习惯,改善肠胃功能,防治便秘。

       3、要养生良好的排便习惯

       每个人都有自己的生活习惯,如有的人喜欢一大早起床就排便,有的人是吃过早饭以后,有的人则是在睡觉前,不管你是在哪个时间排便,养成良好的排便习惯对于防治便秘都非常有好处。此外,如果便秘患者有了便意,一定要及时排便,不可抑制,这样会使得排便发射减弱,加重便秘症状。如果我们反复几次都没有排出便来,也不要着急,尽可能放松,良好的心态对于防治便秘也非常重要。可以尝试着在每天早餐后的5~10分钟时如厕,就算一开始排不出来,也要坚持下去,使得形成排便的生物钟,有利于缓解便秘,形成定时排便的习惯。

       4、适量的活动可促进排便

       有很多学习或是上班族,因为久坐而导致便秘的发生,对于这些人,一定要加强运动,才能更好的防治便秘。由于缺乏运动,会使得脏腑功能下降,或是腹肌、膈肌无力,所以久坐是形成便秘的一大因素。便秘患者可以多参加跑步锻炼、游泳、登山等活动,有利于体内血液循环,促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。此外,如仰卧屈腿,深蹲起立等也有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘。骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。

       以上就是一些我们在生活方面关于便秘如何调理的方法,以后大家就再也不用为便秘怎么办而烦恼了。 查看全部

如何治疗便秘?便秘有哪些治疗方法?

养生ailonglong 发表了文章 • 0 个评论 • 339 次浏览 • 2016-04-05 21:36 • 来自相关话题

       便秘是生活中经常遇见的一种肛肠病,便秘者常常感觉到几天不大便,以及大便干燥、排便困难且排便不干净等问题。如果不能及时治疗好便秘,将有可能引发痔疮、肛裂以及肠癌等疾病。那么,得了便秘以后如何治疗呢?便秘有哪些治疗方法?

       如何治疗便秘?便秘有哪些防止方法?

       1、早期便秘患者:养成良好的饮食、排便习惯

       便秘患者最好在早上要喝一杯蜂蜜水或者淡盐水,平常可以喝一些清热润肠的果汁,来使得粪便被稀释、膨胀,易于排出。此外,便秘患者需要养成良好的排便习惯,需要及时排便,养成固定排便的时间,如早上排便清肠最好,这些都有助于缓解便秘症状。

       2.妊娠便秘患者:容积性泻剂

       容积性泻剂又叫植物性泻剂,是指不能被大肠吸收的食物性纤维和盐类等物质,包括乳果糖和食物性纤维素,如甲基纤维素、琼脂、果胶、车前草等,这种泻药的安全但是起效慢、副作用小,所以适合长期慢性便秘患者,尤其是孕妇服用,对妊娠便秘有帮助。

       3、中重状便秘患者:其他泻剂

       除了我们上述所说的副作用较小的容积性泻剂以外,还有很多泻剂,由于他们具有一定的副作用,所以一般只用做便秘情况较为严重时使用。如润滑性泻剂,如开塞露、矿物油,能润肠,软化大便,利于粪便排出,但是一旦对这种物质产生依赖性,会对肠道造成伤害;盐类泻剂,如硫酸镁、镁乳,短期可缓解便秘,但使用不当会引起严重不良反应;渗透性泻剂,如乳果糖、山梨醇,可与溶积性泻药合用作慢性便秘患者的临时治疗;刺激性泻剂,如大黄、番泻叶、芦荟,药性强烈,不可长期服用。以上就是一些常见的用于治疗便秘的药物,应在紧急时使用,不可长期使用。

       4、盆底功能障碍便秘患者:生物反馈疗法

       我们治疗便秘应该根据每个人不同的情况来治疗,如有的人之所以便秘就是因为直肠肛门、盆底肌功能紊乱,对于这种情况,就应该让患者在排便时使得盆底肌肉尽量放松,然后使排便时腹肌、盆底肌群活动协调,这样通过长期的训练,才能逐步改善便秘问题。

       5.年老体弱、排便能力差的便秘患者:器械辅助

       有一些年老体弱、排便能力差的便秘患者如果粪便硬结,长期停滞在直肠内近肛门口处而排不出者,可以采用结肠水疗或清洁灌肠的方法,但是这种方法不能久用,会伤害到人体的肠道。

       6.严重顽固性便秘患者:手术治疗

       如果是严重的顽固性便秘患者,采用很多方法都无济于事的话,可以采用手术治疗,但是手术治疗风险大,且并不能保证长期有效,所以对于便秘患者而言,真正的长期有效的依然是健康的生活、饮食习惯。

       关于怎样治疗便秘,以及便秘有哪些治疗方法,我们已经为大家介绍的非常清楚了,大家不能完全依赖于这些治疗方法,而忽略了对于我们健康真正重要的条件,那就是健康的饮食、生活习惯以及健康的生活态度,这才是长寿之所在。 查看全部

便秘吃什么粗粮好?哪些粗粮可缓解便秘?

养生aiwenwen 发表了文章 • 0 个评论 • 322 次浏览 • 2016-04-05 10:03 • 来自相关话题

       很多人便秘是因为摄入的纤维素不足,尤其是粗纤维,不能很好地刺激肠胃蠕动,从而形成便秘症状。还有一些人饮食过于精细,不爱吃粗粮,导致粗纤维摄入不足,使得体内缺乏水和维生素,胃肠蠕动缓慢,很容易形成便秘。所以,便秘患者一定要减少精细食物的摄入,多食用一些粗粮有利于缓解便秘,那么,到底哪些粗粮可缓解便秘?便秘食用哪些粗粮好?

       便秘吃什么粗粮好?

       1、粗粮的范围很广,比如豆类、谷类,因为粗粮中含有丰富的不可溶性纤维素,可以促进消化系统的正常运转,促进大便的分解和肠道的蠕动,缓解便秘以及预防糖尿病、肥胖症等。

       2、粗粮中还富含B族维生素和矿物质,以及膳食纤维,既可以有效补充老年人因摄食过少而导致的便秘,以及膳食纤维有吸水性和持水性,可以润泽大肠,软化粪便,利于粪便的排出。

       3、粗粮中的豆类有很多,如黄豆、红豆、绿豆等,谷物杂粮有玉米、燕麦、荞麦、小米、薏米等,都有助于心脑血管疾病的康复,以及防治便秘。

       哪些粗粮可以缓解便秘?

       1、玉米

       我们都知道,玉米中含有丰富的膳食纤维,可以润肠通便,而且玉米可防治心脑血管疾病。

       2、豆浆,如黄豆浆、红豆浆、绿豆浆等。

       豆浆的好处非常多,老少皆宜,也是我们中国人早餐的必备,豆制品不仅含钙丰富,而且能够润肠通便,而且豆浆还有产气功效,便秘患者食用可以促进肠胃蠕动,有利于防治便秘。红豆浆还利于排湿,绿豆浆还有清热解毒的功效,对于湿热体质者引发的便秘非常有利。

       3、多食用一些燕麦、小米、糙米等食物。

       这些都含有较多的膳食纤维,可以增大粪便体积,刺激胃肠蠕动,改善便秘症状。小米还有健脾暖胃的功效,对脾胃虚弱者引发的便秘有好处。

       便秘吃什么粗粮好?粗粮制成哪些药膳有利于缓解便秘?

       1、首乌粳米粥

       材料:何首乌30克,粳米100克

       制法:将何首乌以水煎,滤渣取汁,然后加入粳米、清水同煮成粥,趁温热服食。

       功效:何首乌所含的蒽醌衍生物具有促进肠道蠕动的作用,对于肠燥便秘、风疹瘙痒等疾病有防治作用。粳米可益气润肠,此粥尤其适用于便秘患者食用。

       2、核桃玉米粥

       材料:核桃20克,玉米糁、大米各50克,冰糖少许。

       制法:将大米淘洗干净,放入锅中,加入清水,大伙煮沸后以小火慢炖,然后放入核桃煮至熟软,加入冰糖调味即可。

       功效:玉米中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,对于老年人便秘很有好处。核桃中含有较多的不饱和脂肪酸,其油脂成分可以起到润肠通便的作用,所以此粥尤其适用于便秘患者食用。

       便秘吃哪些粗粮好,什么样的粗粮可以促进肠道蠕动,防治便秘,我们上述都讲述的非常清楚,便秘患者应减少精细食物的摄入,多吃一些粗粮,既可防治便秘,有有益于心脑血管健康。 查看全部

习惯性便秘的原因有哪些?习惯性便秘是怎样形成的?

养生aiwenwen 发表了文章 • 0 个评论 • 346 次浏览 • 2016-04-04 20:34 • 来自相关话题

       便秘是很多人都会出现的情况,尤其是老年人,由于自身体质的原因,以及饮食过于湿热、辛辣,或是粗纤维摄入不足等等原因,均有可能导致便秘的发生。但如果长期都有便秘的症状,那就会形成习惯性便秘。所以,很多人都会关心,怎样能预防便秘发展为习惯性便秘,以及经常性便秘的原因是什么?

       有人认为,习惯性便秘不只是功能性便秘的问题,也是结肠性便秘以及直肠性便秘的问题。所以,在治疗习惯性便秘之前,一定要弄清楚自己的病因是什么?只有对症下药,才能药到病除?导致习惯性便秘的因素有哪些呢?习惯性便秘是怎样形成的?

       习惯性便秘的病因

       1、老年人由于肠胃功能降低,食欲不佳,进食减少,摄入的纤维素不足,无法有效充分刺激肠道,使得胃肠蠕动减少,形成长期便秘。

       2、饮食过于精细,导致粗纤维摄入不足,尤其是新鲜蔬果摄入少,缺乏油脂以及饮水不足等,这些不良的饮食习惯均可能导致习惯性便秘的发生。

       3、不良的工作、生活习惯,如长时间坐,排便时有看书的习惯,不利于粪便的排出,或者是由于工作、学习的缘故,长期不能及时排便,导致排便困难的发生。

       4、药物因素,如在排便困难时习惯使用泻药、开塞露,长此以往,使得直肠失去排便的反应及敏感性,而造成习惯性便秘,这种泻药、开塞露会对人体产生依赖性,而且泻药、开塞露对身体都非常不利,会造成肠炎、恶心、呕吐等副作用。

       5、孕妇由于活动减少,肠道蠕动减慢,使得食物残渣滞留,以及胎儿日益增大,不断压迫到肠道,不利于排便,从而引起便秘。孕妇大都摄入高营养、高蛋白的食物,而新鲜的蔬果摄入不足,则会加重便秘的发生,甚至引发习惯性便秘以及痔疮。

       形成习惯性便秘的体质有哪些?习惯性便秘是怎样形成的?

       除了上述因饮食习惯、药物因素以及生活习惯等方面的原因,造成了习惯性便秘。此外,体质也是形成习惯性便秘的一大原因,如肠胃炽热,应多吃清热通便的食物;脾气虚弱,应多吃健脾益气的食物;阴虚肠燥,应多食用滋阴润燥的食物;脾肾阳虚,应多吃温肾阳食物;气机郁滞,应多吃理气益气的食物。 查看全部

太阳穴长痘痘是什么原因?为什么太阳穴会长痘痘?

养生kyzy 发表了文章 • 0 个评论 • 437 次浏览 • 2016-04-04 14:17 • 来自相关话题

       有些成人的脸上也爱长痘,就叫“成人痘”,它是相对于青少年的“青春痘”来说的。成人痘不同于青春痘,它的出现不仅仅是皮脂分泌过多,而是由多种原因引起的。那么,太阳穴长痘痘是什么原因?为什么太阳穴会长痘痘呢?都有哪些具体原因我们来了解一下。

       1、虚火。分布在太阳穴周围的血管多,流经此处的血液也多,当吃辛辣食物引起了上火时,身体就会有虚火上升,产生“血热”,当气血运行到头部时,太阳穴处就会出痘。

       2、体虚。当人一个时期营养不足或劳累过度时,身体的免疫机能就会有所下降,这时太阳穴就容易长痘,其实也是在提醒你,需要补充营养或是注意休息了。此时不要熬夜,注意调节作息时间。另外也要注意加强锻炼身体,提高免疫力。

       3、饮食问题。太阳穴处如果不断地冒痘或者有粉刺,说明体内有毒素了,这一时期排毒不太好,出现口臭或便干等问题。要注意饮食上要以清淡为主,多吃膳食纤维,多喝水,给身体排毒。

       4、内分泌紊乱。这个是脸上出痘痘的一大原因。脸上任一部位长痘痘都有内分泌有着间接的联系。作息不规律易引起内分泌紊乱,导致痘痘的出现。太阳穴的痘痘也是如此,可以用内外结合的手度治疗痘痘。

       找出了太阳穴长痘痘的原因,我们就可以有针对性地进调理,以上方法希望对大家有所帮助。 查看全部

乙肝症状有哪些?乙型肝炎有哪些表现?

养生aiwenwen 发表了文章 • 0 个评论 • 339 次浏览 • 2016-04-04 11:58 • 来自相关话题

       乙肝,就是乙型肝炎,现在我国每年都有50多万人患有肝病,而且人数还在逐渐上升。有些人会怀疑自己是否患有乙型肝炎,所以想要了解自己的一些症状是否符合乙型肝炎的表现。接下来就为大家介绍一下乙肝症状有哪些?

       通常,乙肝在人体内的潜伏期为1个半月——6个月,3个月居多,而乙肝症状也和病原体的种类、数量以及每个人免疫能力不一样而有所区别。

       乙肝表现通常有哪些症状?乙型肝炎症状有哪些?

       1、全身疲劳乏力、食欲不佳。

       乙肝患者很容易出现疲劳、没有精神、乏力等症状,之所以乙肝患者容易出现这种症状,是因为乙肝患者的肝功能受损,胆汁分泌减少,不利于营养成分的摄入,使得身体抵抗力下降,容易出现疲劳乏力的现象,同时也会伴有食欲不振、上腹部不适、腹胀等症状。另一方面,乙肝患者患的是乙型肝炎,体能消耗增大,而食欲不振,无法使得食物满足机体代谢的需求,导致体力透支,还有可能出现失眠、多梦等症。

       2、发热、咽痛。

       如果乙肝患者患的是急性病毒性肝炎时,炎症很容易诱发患者出现低热或中度发热,同时也会有上呼吸道感染的不适症状,如咽痛、轻咳,而且发热现象大多出现在下午。

       3、体重减轻。

       因为肝病患者肝功能受损,胆汁分泌不足,从而影响食欲,长期饮食不足,就会导致体重减轻,并且出现消化功能障碍、合成功能障碍以及全身性消耗等,出现体重逐渐减轻的症状。

       4、黄疸、皮肤病变。

       乙肝患者由于肝功能受损,使得但值分泌紊乱,而作为胆汁中的主要色素——胆红素,其摄取、结合、分泌、排泄等方面也受到影响而出现障碍,从而使血液中的胆红素浓度增高,胆红素从尿液排出后使得尿液颜色变黄,出现了黄疸的早期症状。此外,由于血液黄总胆红素浓度增高,眼睛、皮肤也受到了影响,使得过多的胆汁酸聚集在皮肤,刺激末梢神经,引起皮肤病变,以及皮肤瘙痒,最常见的由于乙肝引起的皮肤病有荨麻疹、斑丘疹、出血性紫癜等。

       5、肝区疼痛、肝脾肿大、肝纤维化。

       乙肝患者不仅会有食欲不振的症状,而且由于乙肝患者的肝功能下降,所以会有肝区疼痛的症状,如果是慢性乙肝则一般不会出现剧烈的疼痛。由于病毒种类不同以及每个人体质不一样,所以有的乙肝患者会出现右上腹胀痛以及右季肋部不适、隐痛、压痛或叩击痛等肝区疼痛等症状,如果病情不能加以控制,还有可能会诱发胆道疾病、肝癌、胃肠疾病等。

       乙肝患者由于患有肝炎、胆汁分泌紊乱,以及充血、水肿等症状,会出现肝脏肿大的症状。而如果是急性肝炎或是慢性肝炎早期,由于肝脏的不适,使得门静脉高压,脾脏会因为淤血而肿大。如果慢性肝炎继续发展的话,就会导致肝内纤维结缔组织增生,而其降解活性不足,所以容易导致大量细胞外基质沉积下来,从而形成肝纤维化。

       6、肝外表现,如面色晦暗,雌激素增加

       乙肝患者,尤其是慢性乙肝患者、肝硬化患者容易出现肝病面容,也就是面色黝黑晦暗的乙肝表现。此外,肝病患者还会出现手掌的鱼际显著充血,以及皮肤上会出现呈放射状扩张开来的毛细血管团。男性乙肝患者由于雌激素增多,会出现阴茎勃起困难、乳房发育等,女性乙型肝炎患者还会出现月经失调、性欲减退等症状。

       乙型肝炎症状主要有以上表现,无论是怀疑自己得了乙肝的人还是乙肝患者都可以对乙肝症状进行了解。 查看全部

老年人便秘吃什么好?老年人吃什么可促进通便?

养生aiwenwen 发表了文章 • 0 个评论 • 355 次浏览 • 2016-04-04 11:58 • 来自相关话题

       由于老年人脾胃消化功能下降,食欲下降,摄入食物偏少,或者食物过于精细,会导致肠胃中的纤维素太少,从而减少对肠道的刺激,使得肠胃蠕动缓慢,造成便秘症状。老年人中大约有1/3的老年人有便秘症状,为此他们痛苦不堪,那么,老年人便秘怎么办呢?老年人便秘吃什么好?

       老年人便秘的饮食原则以及老年人吃什么可促进通便?

       1、老年人便秘,饮食宜清淡易消化。要多吃一下新鲜蔬果,不要吃性质湿热、辛辣刺激的食物。否则会加重体内湿热症状,不利于粪便的排出。

       2、老年人便秘,宜食用植物油,不宜多含脂肪和油脂,如肥肉、动物油,适量的植物油有利于将脂肪分解,产生脂肪酸,促进肠道蠕动。

       3、老年人便秘,宜多吃富含粗纤维以及纤维素的食物。如粗粮中的燕麦、玉米、豆类、燕麦,以及富含纤维素的带皮水果、带茎叶的笋、瓜果。

       4、经常便秘的老年人不宜食用油炸植物、烧烤类食品等,最好多食用蒸、煮、炖等方式烹调的食物。

       5、老年人大便不畅应适量食用一些产气的食物,如土豆、红薯、萝卜等,可促进肠道蠕动,利于粪便排出。

       6、老年人便秘,应多吃一些富含维生素及纤维素的食物,如新鲜蔬果中的猕猴桃、香蕉、火龙果、圆白菜、芹菜等,有利于刺激肠道的蠕动,有助于排便通畅。

       7、对于经常便秘的老人,最少多喝一些蜂蜜水,早上喝一杯苹果汁或是淡盐水,既可以有效补充盐分,又能促进肠胃的蠕动,起到润肠通便的作用。

       8、便秘的老年人不宜吸烟饮酒,烟、酒都是助湿助热的食物,长期下去会加重便秘症状,以及出现便溏现象。

       此外,除了上述这些建议适用于老年朋友便秘食用以外,也要根据老年人便秘的不同原因和体质来吃,比如肠胃炽热的老年人宜食用清热通便的食物,如香蕉、梨;脾气虚弱的老年人大便不畅应食用山药;阴虚肠燥的老年人宜食用蜂蜜水、黑芝麻等,只有了解了老年人的体质,才能真正地做到食疗养生,预防老年便秘的目的。 查看全部

眉心长痘痘是什么原因?为什么眉心会长痘痘?

养生kyzy 发表了文章 • 0 个评论 • 453 次浏览 • 2016-03-31 10:04 • 来自相关话题

       长痘痘的部位有很多,但是有的人眉心爱长痘痘,这到底是什么原因呢?说起来,眉心并不是爱出油的地方,比起鼻子两侧和下巴,这里相对来说皮脂分泌并不旺盛,那么为什么有的人眉心这里爱出痘呢?这其实是由多方面原因引起的,归结起来,大致可以分为外部原因和内在原因。

       眉心长痘痘的原因之外因:

       第一:不适合的化妆品。当护肤品比较劣质,刺激了皮肤,眉心就容易出痘。

       第二:上火。不管是饮食还是熬夜,都是引起身体上火的原因,具体表现症状是便秘,口气重和眉心长痘痘。

       第三:刺激。当皮肤受到刺激,有过敏表现时,眉心就爱出痘。

       第四:睡眠质量。当睡眠不足时,身体就会出现疲劳,出现眉心出痘的情况。

       眉心长痘痘的原因之内因:

       第一:激素过多。男女在青少年时期,特别是女孩子在发育过程中,出现雄性激素分泌旺盛时,眉毛周围就爱出痘。这种情况可以用中医来调理治疗。

       第二:肠胃功能影响。当身体肠胃功能出现变化时,特别是有大便干的症状,表现在眉心爱出痘痘。

       所以,为什么眉心长痘痘呢?大家这就知道了,原来眉心长痘痘的原因有很多,大家可以根据自己的身体状况自检一下,如果确实出现了以上我们所说的一些原因,可以有针对性对进行调理,结合外治和内养的方法,可以有效改善眉心长痘的毛病。 查看全部

额头上长痘痘是什么原因?为什么额头会长痘痘?

养生kyzy 发表了文章 • 0 个评论 • 349 次浏览 • 2016-03-31 10:04 • 来自相关话题

       很多人都会问:额头上为什么会长痘痘?是什么原因呢?其实,额头上长痘痘的诱因有很多,它和人的情绪,压力,不良生活习惯等都有千丝万缕的联系,要想科学地除痘,必须找出痘痘出现的具体原因,这样我们可以对症治疗,最好的方法是采用内养和外治相结合的方法,这样不仅能改善皮肤状况,而且对身体没有伤害。

       额头上长痘痘是什么原因?为什么额头上会长痘痘?

       第一:肌肤缺水。对于这个问题,肯定有人不解,他们肯定会说,不是脸上爱出油才出痘痘吗,怎么缺水也导致痘痘呢?其实这里涉及到一个水油平衡的原理。脸上爱出油,并不代表皮肤不缺水,有的人以为脸上出油就不用给肌肤补水,其实这个观念是错误的,脸上皮脂分泌旺盛也可能缺水,因此需要用一些不油的且补水的基础护肤品,并饮水多吃水果。

       第二:压力过大。学习工作的压力增大,如果不及时疏导,毒素在体内不容易排除,额头上很容易长痘痘。这就要求我们平时保持良好的心态,不给自己过大的压力,保持心情愉悦,可以很好地改善额头出痘的状况。

       第三:长期熬夜。长期熬夜是皮肤问题的一大原因。当睡眠时间不足时,会出现内分泌失调等一系列症状,这个时候,额头上就会长痘,当及时调整作息时间,养成早睡早起的习惯,额头长痘就会好转很多。

       看了本文的介绍,大家对额头长痘痘的原因都有了一个清晰的认识。明白了额头出痘的原因,生活中就要从以上几个方面加以重视并调理。只要坚持一段时间,额头长痘痘就会慢慢得到改善,大家对治疗痘痘的过程,一定要具备耐心,因为从中医角度来说,调理身体需要一个缓慢的过程。 查看全部

脸上长痘痘怎么调理?脸上青春痘如何处理?

养生kyzy 发表了文章 • 0 个评论 • 297 次浏览 • 2016-03-31 10:04 • 来自相关话题

       脸上长满痘痘不仅影响面容,而且影响人的心情,甚至使人产生压抑、自卑和抑郁的心理,那么脸上长痘痘怎么调理?有的人对于痘痘的治疗急于求成,采取挤压的方法,想以此尽快的消除痘痘,殊不知这种方法弊大于利,容易引起感染,甚至有出脓的危险。因此,脸上长了痘痘要正视,要用科学的方法消除痘痘。那么,脸上长了痘痘怎么调理比较好?脸上青春痘如何处理?下面我们就这个问题来谈一下。

       脸上长痘痘怎么处理?

       第一、调节情绪。脸上长了痘痘,要正视它,不要总是对着镜子,好的方法是可以用别的事情来转移注意力,比如听歌,读书等。这样调节好情绪,压力小了,对于痘痘的治疗自然更有利。

       第二、清洁。一般来说,脸上爱长痘痘的人群都是爱出油,皮脂分泌旺盛的人群,这一类人需要对面部进行更彻底的清洁。具体方法是每天早晚洗两次脸,最好用温水来清洁,然后可以用一些泡沫丰富的洁面乳来做一下彻底的清洁。如果皮肤出油多可以早中晚各洗一次,这个要养成习惯。

       第三、避免挤压。很多人知道挤压痘痘的弊端,但总是做不到,闲下来时对着镜子总想一颗颗的挤掉,以为这样好的更快,其实本身我们的手部有细菌,如果挤压后脸部更容易感染,而且愈合后的斑痕比较明显。

       第四、补充足够的水。多饮白开水对皮肤能有效地补充水分,保持水油平衡,补充身体所需的水分对消除痘痘非常有利,并且能够很好地排出身体内的毒素。

       关于脸上长青春痘怎么处理,我们就给了上述几点建议,希望能早日帮助到大家。 查看全部

尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因

养生ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 85 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       尿蛋白高是泌尿系统很常见的一种病,也有很多疾病能导致尿蛋白的升高。而观察尿液也是判断尿蛋白高的一个依据之一。大家可能对这个病不是太了解,那么我们就来一起了解下,尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因是什么?

       尿蛋白高的病因

       1、肾病引起的尿蛋白。当肾小球、肾小管发生病变时,如急慢性肾炎、肾病以及高血压发生肾动脉硬化时,均可出现蛋白尿;各种细菌性感染,如肾盂肾炎、肾结核、败血症等亦可出现蛋白尿;非感染性疾病,如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性以及休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等,也可出现蛋白尿。

       2、其它疾病引起的尿蛋白。肾脏病以外的原因所引起的蛋白尿和疾病的治愈率有关,当疾病治愈后,蛋白尿也就随之消失。

       感冒等疾病引起发烧至摄氏三十八度以上时就会出现蛋白尿。另外,多发性骨髓瘤、全身性红斑狼疮、慢性风湿性关节炎、痛风、水肿病等水银中毒、铅中毒疾病,也会出现尿蛋白。

       通过以上介绍,我们对尿蛋白有了一个初步的了解,一般来说,当尿液中出现丰富泡沫时,而且长时间不易消除,应该到医院泌尿科做一个尿常规化验,看是否由泌尿系统疾病引起的尿蛋白高。 查看全部

尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因

养生ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 89 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       尿蛋白高是泌尿系统很常见的一种病,也有很多疾病能导致尿蛋白的升高。而观察尿液也是判断尿蛋白高的一个依据之一。大家可能对这个病不是太了解,那么我们就来一起了解下,尿蛋白是什么病?尿蛋白的病因是什么?

       尿蛋白高的病因

       1、肾病引起的尿蛋白。当肾小球、肾小管发生病变时,如急慢性肾炎、肾病以及高血压发生肾动脉硬化时,均可出现蛋白尿;各种细菌性感染,如肾盂肾炎、肾结核、败血症等亦可出现蛋白尿;非感染性疾病,如肾结石、多囊肾、肾淀粉样变性以及休克、严重肌肉损伤、发热、黄疸、甲状腺功能亢进、溶血性贫血及白血病等,也可出现蛋白尿。

       2、其它疾病引起的尿蛋白。肾脏病以外的原因所引起的蛋白尿和疾病的治愈率有关,当疾病治愈后,蛋白尿也就随之消失。

       感冒等疾病引起发烧至摄氏三十八度以上时就会出现蛋白尿。另外,多发性骨髓瘤、全身性红斑狼疮、慢性风湿性关节炎、痛风、水肿病等水银中毒、铅中毒疾病,也会出现尿蛋白。

       通过以上介绍,我们对尿蛋白有了一个初步的了解,一般来说,当尿液中出现丰富泡沫时,而且长时间不易消除,应该到医院泌尿科做一个尿常规化验,看是否由泌尿系统疾病引起的尿蛋白高。 查看全部

尿常规化验单怎样看?关于尿常规化验单的知识

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 122 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       化验尿常规是泌尿科的检查手段,是很多疾病包括急性肾小球肾炎、肾结石、肾结核等的确诊依据之一。如果泌尿系统出现感染,会伴随着尿液的颜色、透明度等的改变。这时候,就需要做一下尿常规检查。那么关于尿常规化验单怎样看呢?下面我们就来了解一下关于尿常规化验单的基础知识。

       1、部分泌尿系统疾病可反映在化验单上。尿色改变要警惕以下疾病:例如出现尿色如茶,多见于急性黄疸型肝炎;尿混浊、尿少淋漓,多见于急性尿路感染、蜜月性膀胱炎;尿色红呈血样,提示可能罹患急性肾小球肾炎、肾结石、肾结核、尿路或肾肿瘤和泌尿系外伤等。

       2、显示阴性结果表明泌尿系统的疾病。在一张尿化验单上,如果一些项目后面写了“+”号(或“++”、“+++”,表明程度不同),这在医学上叫做阳性结果;相反,“-”号就叫阴性结果。阳性结果通常是泌尿系统疾病的标志。

       3、白血球和红血球升高提示泌尿系统疾病。报告单上报告验出大量白血球(WBC++——+++)和上皮细胞,多提示泌尿系统感染。尿中大量红血球(RBC+——+++),说明患有肾脏结石、肿瘤、急性肾炎、膀胱炎和泌尿外伤。如果尿中化验出有管型阳性,那就表示肾脏有一定损伤,常见于急慢性肾炎、肾盂肾炎和肾病综合症等。如果尿糖试验是阳性,那就很可能是糖尿病。

       以上为大家介绍了关于尿常规化验单的知识,大家明白了吗?如果自身泌尿系统出现症状,那么应该及时到正规医院检查治疗,因为很多泌尿系统的疾病一旦发病往往是急性期,这时候治疗是见效较快也能够根治的,希望能引起大家的重视。 查看全部

​高血压饮食注意事项有哪些?高血压不能吃的食物

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       高血压是心血管疾病的一种,也是目前来说发病机率较高的慢性病,发病诱因和不良生活习惯有很大关系。比如饮食上长期多油,高盐等容易诱发高血压。了解了高血压的病因,我们来看一下高血压患者的注意事项都有哪些?高血压患者的不能吃的食物有哪些?

       高血压饮食注意事项

       1、控制食盐的摄取:专家建议,每天食盐应控制在6g以下为宜。含盐高的食物应少吃如酱油、酱类、腌制食物、各类酱菜等。另外,方便面,火腿肠应尽量少吃,对健康不利。

       2、控制热量的摄取。首先应控制三餐的食量,每餐最好吃七分饱即可。一天之中的健康饮食以少量多餐为宜。建议热量的摄取,应以维持标准体重为准,不宜过量。

       3、控制脂肪的摄取。尽量吃瘦肉不吃肥肉,鸡鸭皮含胆固醇很高,热量高,经常食用不利于血管健康。应少吃油条、油煎饼或油酥等油炸食物,避免摄入脂肪过多。

       4、控制高胆固醇食物的摄取。高胆固醇食物包括有蛋黄、鱼籽、动物肝脏等,平时要避免经常食用此类食物,高血压以预防为主,首先应该管住嘴,迈开腿,才是防治高血压的首要条件。

       从以上介绍我们得知,高血压的饮食注意事项应从科学合理的膳食搭配入手,预防高血压要从饮食上加以控制,专家建议,平时应经常食用降低血脂的食物,如蘑菇、洋葱、豆类、海带、木耳、海鱼等,这些食物有清理血管、预防心血管疾病的功效,是养生保健的首选。 查看全部

高蛋白的食物有哪些?哪些食物富含高蛋白?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       养生保健需要长期坚持,它包括饮食习惯和生活习惯的良好养成。我们知道,不良习惯是导致疾病多发的一个重要诱因。平时,我们应多吃高蛋白、低脂肪的食物,在为身体补充营养的同时,也能避免一些高发疾病如高血压,血脂稠等。那么高蛋白的食物有哪些呢?哪些食物富含高蛋白呢?

       高蛋白食物包括:

       1、蛋类富含蛋白质

       鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂,另外还有鸭蛋还是鹌鹑蛋的营养都类似于鸡蛋。其中蛋黄中所含有的蛋白质都略高于蛋白。

       因此,每天一个鸡蛋可以为身体补充必须的营养,而且卵磷脂是大脑细胞所需的必须物质之一,有健脑和提高记忆力的作用。很多人都将鸡蛋作为减肥的最佳选择,它不仅仅能够提供营养,同时还能帮助我们达到减肥的作用。

       2、奶类富含蛋白质

       奶类包括牛奶,羊奶,马奶等,这些奶中都含有大量的蛋白质,其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。身体虚弱的人群可以适时地补充一些牛奶,无论鲜奶还是奶粉,都能为身体提供蛋白质和钙,对我们的身体健康非常有利

       3、鱼类富含蛋白质

       无论淡水鱼还是海鱼,都是低脂肪,高蛋白,含有人体所需的氨基酸,并且这种氨基酸的种类与人体内的蛋白内的氨基酸类似,因此动物性蛋白质是人体非常好的营养来源之一。因此,建议经常吃些鱼类,有降血脂、防中风的作用。

       由此可见,高蛋白、低脂肪的食物有利于身体健康,符合现代养生需求。多了解一些饮食知识,有益于身体的养生保健。大家在生活中应科学合理的搭配三餐,专家建议,每日食物不要过于精细,“杂”一点会更有利于养生。 查看全部

高血压怎么办?高血压症状

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       高血压是现代社会的常见病和多发病,如果高血压得不到有效控制,一旦引起脑出血会危及生命。平时我们要注意高血压的预防和治疗,要养成良好的生活习惯是预防高血压的有效手段,那么高血压的症状有哪些呢?唤了高血压怎么办呢?,一起来看一下。

       高血压的症状

       1.四肢有发麻现象。高血压典型症状是肢体麻木,一般来说在睡觉的时候四肢常有发麻的现象。高血压患者一般是手指和脚趾这些神经末端的麻木,有的患者还会出现颈背部的肌肉酸痛。

       2.有心慌失眠症状。高血压的患者经常出现心慌失眠,严重者可能会整晚睡不着,这时候就要考虑高血压的可能。高血压的患者会出现不知原因的烦躁以及心烦,心悸的症状,常会影响到患者的睡眠,出现大脑神经功能失调。

       3.经常头晕症状。高血压的症状主要表现就是经常性头痛头晕,这是高血压的典型症状。另外高血压的患者情绪特别容易激动、注意力不集中,心烦。

       高血压怎么办?

       1.控制体重

       人在三十岁以后,由于体内新陈代谢的减缓,腰腹部容易堆积脂肪,如果经常大鱼大肉,会造成血管内的脂肪沉积,体重就会直线上升。体重的增加,会增大高血压的发病机率,因此,控制体重增长是预防高血压的一个方面。

       2.控制高盐饮食

       长期高盐饮食是诱发高血压发病的一个主要因素,我国的高血压发病人数在世界上排名一直在前列,这也是和我国人民的不良饮食习惯分不开的,特别是经常吃腌制食品,泡菜,酱菜等地区的人民,高血压的发病都比较高。

       3.避免饮酒

       长期过量饮酒的人群,高血压的发病机率要大大高于不饮酒的人群,适量喝酒对人体健康影响不大,但饮酒过量就会诱发高血压,特别是三十岁以上的人群要注意了,为了健康着想,还是要避免饮酒为宜。

       综上所述,高血压的发病和不良的生活习惯有着密切的关系。可见,养成良好的习惯是防治高血压的有效手段,一定要引起我们每个人的重视。以上内容是关于高血压的基本知识,希望对大家有所帮助。 查看全部

骑自行车的好处和坏处有哪些?骑自行车能减肥吗?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       现在人们出行,很多已经用电动车代替了自行车,虽然看起来便捷了很多,但也不利于健康。骑自行车是一种全身性的运动,有消脂作用,并能促进血液循环和增强心肺功能,对于心脏健康很有好处,是一种有利于健康的有氧运动。那么具体来看,骑自行车的好处和坏处有哪些?骑自行车能减肥吗?

       骑自行车的好处:

       1、骑自行车有益于心脏健康。心脏病高发已经成为世界性难题,每年死于心脏病的人数不在少数,这也现代人们的生活方式有着密不可分的联系。建议每天骑单车一个小时,可以大大降低心脏病的发病率。

       2、骑自行车有利于血管健康。

       人随着年龄增长,特别是进入老年期以后,血管会越来越细,心脏越来越退化,如果尽早重视,选择骑行来锻炼身体,你的心脏和血管和同龄人相比,会年轻很多。

       3、骑自行车能预防高血压。

       因为骑自行车需消耗大量的氧气,因此它是一项有氧运动,能预防高血压的发病,还能防止血管硬化,强壮骨骼,缓解糖尿病。

       4、自行车运动能减肥。

       自行车运动是一项全身性的运动,它可以消耗大量热量,防止脂肪囤积,愉悦心情,是一项既能减肥又能养生的无害运动。

       骑自行车的坏处:

       骑自行车的坏处一直以来都受到争议,有部分人认为骑自行车运动会压迫会阴部,影响局部血液循环,造成阴部不适,甚至引起前列腺炎和性功能障碍。其实,每天只要不长时间骑行是没有问题的。

       通过以上介绍,我们为大家介绍了关于骑自行车的好处和坏处,这也说明,骑自行车运动是利大于弊的,也是适合大多数人选择的有氧运动,以上知识希望对大家有所帮助。 查看全部

​高血压病因有哪些?高血压的发病原因

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       高血压的发病近年来呈现上升趋势,特别是具有明显的年轻化现象,这种现象引起了专家的重视,据研究发现,高血压的发病原因有多种,并且高血压是可预防的,我们需要从几个方面来加强预防。那么,就让我们一起来看看高血压的病因有哪些?高血压的发病原因都有什么?

       高血压病因:

       1:肥胖是导致高血压的原因

       导致高血压的一个重要原因之一是肥胖,由于体内的脂肪太多,造成血管被挤压,然后会造成血液循环变慢,血流速度下降,这意味着血管的压力变大,就形成了高血压。

       2:缺水是导致高血压的原因

       血液变稠是导致高血压的另一个原因,我们平时要多饮白开水,排尿可以帮助血管排出垃圾和毒素,如果身体缺水,血液会变粘稠,就会导致血管发生痉挛,最终会导致高血压。

       3:肾脏疾病影响是导致高血压的原因

       导致高血压的肾脏疾病如先天性泌尿道畸形,天性肾脏发育不全,先天性泌尿道畸形,肾动脉狭窄,隐匿性肾炎、肾盂肾炎等疾病,这些疾病的患者一般情况下都会有高血压这个病症。

       4:少动多坐和高盐是导致高血压的原因

       据临床发现,很多高血压患者平时爱坐不爱动,饮食上爱吃咸的食物。我们平时进行适当的运动可以促进心脏的小血管扩大,可以增强心肌供血,可以改善血液中的新陈代谢,坚持长期运动、饮食清淡的人很少患上高血压。

       由此可见,高血压的病因包括:过胖,缺水,肾脏疾病、高盐和不爱运动。了解了高血压产生的病因,平时我们就要从这几方面加强控制,专家建议从儿童期就要重视孩子的血管健康,不吃腌制、高脂食物,控制体重,那么成年后患上高血压的机率会大大降低。 查看全部

开塞露怎么用?开塞露的用法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       大家可能都听说过开塞露,它是治疗便秘的常用药,主要作用是促进干硬的大便能够顺利地排出,解决患者的便秘痛苦。长期便秘对身体危害很大,因此必要时需用药物干预。那么开塞露怎么用?开塞露的用法是什么呢?

       开塞露的用法

       开塞露的主要成分是甘油,可以做为润滑剂来使用,开塞露治疗便秘的原理是甘油软化大便后引起排便反射产生便意。而且,开塞露的成分对于肠道有渗透作用,可以刺激大肠,促进排便。

       一.开塞露的常见用法

       1、首先采取俯卧。帮助病人取俯卧位,不能俯卧者可取左侧卧位,并适度垫高臀部。

       2、药物挤进肛门。剪去开塞露顶端,挤出少许甘油润滑开塞露入肛门段。持开塞露球部,缓慢插入肛门,至开塞露颈部,快速挤压开塞露球部。同时嘱患者深吸气。

       3、用药后俯卧十分钟。挤尽后,一手持纱布按摩肛门处,一手快速拔出开塞露外壳(成人一般需30~40ml)。并嘱患者保持原体位十分钟左右。

       以上内容是关于开塞露的用法的相关介绍,大家在平时一定要正确掌握开塞露的用法,可以促进顺利排便,要注意药物用量。和内服药相比,开塞露的副作用较小,但也不要长期使用,容易产生药物依赖。建议通过食疗来治疗便秘,如经常食用菠菜,山药,红薯,芹菜等富含粗纤维的食物。 查看全部

屁多是什么原因?屁多的原因是什么?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       有的人爱放屁,特别是在人多的时候,如果不自觉的放个屁,而且很臭,就会让人很尴尬,甚至影响生活和社交。中医认为,屁是浊气,常常和人的脾胃、心情等有关。是不是这样呢?屁多是什么原因呢?屁多的原因是什么?

       屁多的原因

       1、饮食影响屁的多少。屁的多少通常和你每天进食的食物有很大的关系。有些人爱吃生的葱姜蒜、红薯、土豆、豆制品和山药等,由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,食用后会不断放屁。特别是豆类食品中,含有小肠不能消化的膳食纤维和碳水化合物,在大肠作用后产生氢、甲烷等气体,多吃易引起屁多。

       2、消化机能强弱影响屁的多少。患有肠胃炎等消化系统疾病和消化不良症的人群,由于肠胃里经常有未完全消化的食物残渣,肠道细菌发酵快,更容易产生气体而造成屁多。

       3、腹部受凉引起屁多。当腹部着凉时,肠道会蠕动加快产生气体,这时候会不断地放屁,平时注意腹部的保暖,不要裸露肚皮。

       由此可见,屁的多少还和我们的身体机能息息相关。当患有消化系统疾病或者肝胆疾病时,人体排泄不畅,容易引起屁多。爱放屁的人群,平时在饮食上要注意调理,比如多吃一些米面等精细食物,少吃萝卜,薯类等食物,可以减少放屁。 查看全部

尿酸高不能吃什么?尿酸高人群饮食禁忌

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       尿酸高是什么意思呢?尿酸高的患者主要是因为体内的嘌呤过多引起的。而引起嘌呤过多的原因主要在于我们每天吃的食物。知道了尿酸高的发病原因,我们就需要有针对性地来预防和治疗疾病。那么尿酸高不能吃什么?尿酸高人群饮食禁忌有哪些呢?

       尿酸高人群饮食禁忌

       1、海鲜中含有过多嘌呤。海鲜中腺嘌呤的含量较丰富,如果猛吃海鲜,就会使人体内产生大量嘌呤,这时候尿酸会急剧升高。这就提醒我们海鲜虽好吃,但每次食用时要适量,而且不要大量经常食用海鲜就能避免这一问题。

       2、动物的内脏含有过多嘌呤。腺嘌呤广泛存在于动物内脏中,主要包括:脑、肝、肾、心、肚、颜色深的肉类、海鱼、各式贝类中,在平时的饮食上要加强重视。

       3、酒精易使体内产生过多嘌呤。大量长期喝酒也会导致尿酸升高,特别是啤酒加海鲜更不可搭配食用。这样会促进尿酸结晶的形成,造成尿酸升高,对身体造成危害。

       4、要忌酸性食物。如咖啡、煎炸食物、高脂食物等。如果机体酸碱不均衡,会影响身体机能,加重肝肾负担,影响排毒功能,会造成体内大量聚积嘌呤,而使尿酸升高。

       以上知识为大家解秘了尿酸高不能吃什么?尿酸高人群的饮食禁忌,平时我们从饮食上要加以控制,俗话说病从口入,如果无所顾忌而大吃特吃,会给身体带来健康隐患,一般来说遵循科学饮食,合理搭配的原则来控制饮食,会让我们在未来赢得健康。 查看全部

尿血是什么原因?尿血的原因有哪些?

养生ainuan 发表了文章 • 0 个评论 • 162 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       血尿往往会给患者带来恐惧,认为是患了很严重的病。其实在泌尿科临床上,血尿是很常见的现象,如果偶而有血尿出现,大家先不要恐慌,血尿常见于泌尿系统的任何部位,需及时到医院查明原因后,再对症用药。那么,出现尿血是什么原因?尿血的原因有哪些呢?

       尿血的原因

       1、尿路结石导致尿血:当出现尿路结石后,症状除了尿血外,还常常伴有腰、腹部剧烈疼痛。但有些结石没有疼痛症状,常常在劳累或运动后出现血尿。

       2、尿路感染导致尿血:如果你私处不注意卫生,或者夏季到公共泳池游泳,就很容易感染病菌,患上泌尿系统疾病如膀胱炎,尿道炎,常伴有尿血、尿频、尿急、尿痛等症状。需用抗生素作抗感染治疗,急性期是能够彻底治愈的。

       3、肿瘤发病导致尿血:肿瘤常好发于四十岁以后的中年人群,如果身体出现没有任何症状的尿血,要警惕是否患上了肿瘤,如肾肿瘤,膀胱肿瘤等。

       4、性生活后导致尿血:这种情况常常出现于女性身上,当性生活过后,如果男方用力过猛,或者女性患有宫颈炎症,容易出现尿血。尤其是中度以上的颗粒型、乳突型宫颈糜烂者。在阴茎抽动时,龟头与糜烂的宫颈表面发生摩擦,使其上皮破裂而出血。此时阴道出血为鲜红色,常使外阴、内裤、卫生巾或卫生纸上沾染鲜红的血迹。

       综上所述,尿血的原因包括很多,常见的有尿路感染,肾炎,尿路结石,如果经常性地尿血,且没有其它症状,需警惕是否出现了泌尿系统的肿瘤。一般来说,经过检查后,只要对症用药,那么尿血的症状是能够治愈的。 查看全部

鸽子汤回奶吗?鸽子汤的营养功效

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 37 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鸽子营养丰富,蛋白质含量高出鸡肉很多,并且它高营养,低脂肪,老少皆宜,是滋补身体的首选食材。鸽子虽然有营养,但对于很多产妇来说,她们有一个疑问:不知道鸽子汤回奶吗?带着这个问题,我们一起来看看如下的介绍。

       鸽子汤很有营养,能够滋补身体,加快伤口愈合。但是,鸽子肉会影响子宫的收缩,还会出现回奶的现象。

       鸽子汤的营养功效:

       1、改善贫血症状。鸽子滋补作用强大,鸽子肉富含蛋白质和铁元素,适合贫血患者食用,特别是因贫血引起的脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。它也是妈妈们给孩子断奶的食材,它有回奶作用。

       2、改善血液循环。增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。而且鸽子肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉的消化率可达97%。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。

       通过以上对鸽子营养的介绍,我们知道了鸽子有回奶作用。因此,建议新妈妈们不要饮用鸽子汤,可以用猪蹄汤、鲫鱼汤、老母鸡汤等代替,同样可以滋补身体,并且有下奶作用。 查看全部

麻疹的症状是什么?麻疹怎样治疗?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       麻疹是一种多危及儿童的传染性极强的传染病。一旦感染了麻疹病毒,临床症状常会出现类似于感冒的症状,比如发烧、咳嗽、流鼻涕等。一开始常被家长忽视,重症有致死可能。因此,对于此病,我们需引起重视。那么麻疹的症状是什么?麻疹怎样治疗?一起来看一下。

       麻疹的症状:

       1、感染麻疹病毒的全身症状。经检查呼吸道可见口腔及咽部黏膜充血明显,上呼吸道(包括眼结合膜)炎症的其它症状,常伴胃纳减退,甚至呕吐、腹泻等胃肠道症状,。

       2、类似于感冒的症状。有发热、咳嗽、流鼻涕、流眼泪、畏光等,伴有不同程度的全身不适。婴幼儿可发生高热,儿童或成人常伴有头痛、头昏、乏力、嗜睡。咳嗽表现为干咳,炎症会累及喉部、气管、支气管,咳嗽往往带嘶哑声,婴幼儿常伴有呼吸及促。

       3、口腔出现白色疹子。疹子呈现颗粒状,开始时仅几个,很快增多,出现在口唇内侧、牙龈等处,眼膜上也可能出现,数目增多时呈现片状。

       麻疹的治疗:

       1、重视麻疹的科学护理。麻疹患儿要加强护理,注意休息。在出疹期间既要保证患儿一定的营养,多吃易消化食物。又要保持眼睛和口腔等的卫生,并应注意室内空气交换,但又不能让患儿直接吹风。因麻疹的强传染性,要注意隔离病儿。

       2、给予对症治疗。小儿发热时可酌情用小剂量退热药,应避免快速退烧;咳嗽选用止咳剂;体弱且病情严重的病患儿可早期应用丙种球蛋白。

       通过以上介绍,大家对麻疹的症状和治疗都有了明确的认识了吧?麻疹治疗及时,预后还是不错的。但麻疹也易出现并发症,如支气管肺炎,心肌炎和脑炎等,需要住院给予对症治疗。另外,在麻疹的流行期,要注意预防,不到人流大的地方,如超市菜场等,因为小儿免疫力差,易感染细菌病毒。 查看全部

鹿鞭的功效与作用是什么?廘鞭的作用

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 76 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鹿鞭其实是雄性梅花鹿的生殖器,经过风干以后入药,它也是一种名贵的中药和补药。对于治疗男科和妇科疾病有良好的药效。那么鹿鞭的功效与作用是什么?廘鞭的作用有哪些呢?一起来看看以下的介绍。

       鹿鞭的功效与作用

       1、鹿鞭有强身健体的功效

       从中医上看,鹿鞭性热温补,身体虚弱者食用有强身健体的作用,特别是对全身虚弱、久病之后的患者有很好的保健作用。鹿鞭可以提高机体的细胞免疫和修复,促进淋巴细胞的循环,因此还具有增强免疫力的作用。鹿鞭可以促进伤口愈合,适合术后患者使用。

       2、鹿鞭有补血益气的功效

       鹿鞭也是治疗气血亏损的良药。气血是维持机体正常运转的基础,人的生命,都是因血液而活动的,进而维持脏腑的正常运转。然而人体脏腑功能的正常活动,又必须依赖于充足的气血。鹿鞭对于男女的气血亏损、肾气不足有治疗作用,适用于气血两虚的人群。

       3、鹿鞭有治疗肾虚的功效

       临床上,鹿鞭常常被用在治疗男性的肾虚、肾亏引起的早泄、阳痿、勃起无力的症状上面。但是鹿鞭是大热大补的,使用应适量,否则身体会虚火上升,引起肝火旺,心烦,易怒等。

       综上所述,鹿鞭的三大功效与作用包括强身健体、补血益气、治疗肾虚,这是鹿鞭的主要作用,鹿鞭还有其它的一些作用,如治疗女性的崩漏、带下、头痛等,是非常名贵、用途很广的一款中药。10:592017-1-7 查看全部

鹿茸的功效与作用及食用方法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鹿茸,就梅花鹿的鹿角,可入药,是一种名贵的中药材,原产地在东北。一般是用公鹿的鹿角入药,也就是鹿角还没有长大变硬、有一层茸毛的时候,做为中药材来用。鹿茸营养丰富,有养生保健的疗效。那么鹿茸的功效与作用及食用方法有哪些呢?

       鹿茸的功效与作用:

       一、治疗高血压

       鹿茸是降低血压的良药,是高血压患者的福音。经临床证实,服用鹿茸制成的中成药后,可以使心率减慢,心缩幅度变小,同时有扩张血管的作用。

       另外,鹿茸还具有强心功效,中等剂量的鹿茸剂,能够增加动脉的血流量、增强心脏的收缩力,对于缓解疲劳和增强心脏动力有显著效果。

       二、增强机体免疫力

       鹿茸含有的多种氨基酸、蛋白质等营养物质,能够营养细胞和提高机体免疫力的作用,特别是对体虚、抵抗力差、术后患者有很好的保健作用。对于伤口长期不愈合或者难以愈合的患者,它能加速皮肤细胞的修复,促进伤口愈合。

       三、延缓衰老效果好

       鹿茸有强身健体的功效,能够有补肾、益气,对于男性的肾虚肾亏、女性的气血两虚均有治疗作用,常吃鹿茸可以改善机体虚弱症状,能够延缓衰老。

       鹿茸的吃法

       1、鹿茸泡酒服用

       中国自古有制作药酒的传统。将鹿茸泡酒里,时间长了,药性就会溶进酒里,每天喝一小杯,有养生保健的功效,而且酒能活血,适量饮用,有促进全身血液循环的作用。

       2、鹿茸磨粉服用

       将鹿茸磨成细粉是针对没有时间的人的好方法,具体吃法是在每晚临睡前,用酒或者温水送服茸粉。效果很好,而且是非常方便的。

       3、鹿茸做菜养生

       中医推荐食疗养生,鹿茸是很好的食疗佳品,炖鸡、鸭肉汤时,放入适量鹿茸粉,用慢火细炖,饮其汤水,同样有很强的滋补作用。

       关于鹿茸的功效与作用及食用方法,大家明白了吗?中医是中国对世界医学的贡献,中药材遍布我国各地,很多时候调理身体离不开中药材的应用。鹿茸是一种名贵的中药材,性温,建议大家适量服用,否则会造成身体燥热,血热,有适得其反的作用。 查看全部

鹿茸价格是多少?鹿茸的作用

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       鹿茸是一种名贵的中药材,营养丰富,药用价值高,是滋补身体的天然药材,它不仅能补气血,还能治疗男科疾病,是补肾良药,也是男性精力的“加油站”。在市面上鹿茸价格是多少?鹿茸的作用是什么呢?

       鹿茸的价格:

       鹿茸的名贵决定了它的价格自然不斐。一般特级鹿茸价格1500~1700元间级鹿茸价格1300~1500元左右二级鹿茸800~1000元间三级更便宜概600元左右能买买整付鹿茸要看造型二要看鹿茸储存限三要看否存掉绒现象

       鹿茸的作用:

       1、鹿茸有益于心血管健康

       鹿茸片有扩张血管、降低血压的特殊功效。因此,有心血管病变的人群,如患有冠心病,高血压和动脉硬化等疾病的患者可每天服用鹿茸制剂,有改善心血管疾病症状的作用。四十岁以后的体虚人群可把鹿茸作为日常保健品来服用。

       2、鹿茸有强身健体的作用

       鹿茸片能提高机体的抗病能力,能有效改善睡眠和增强食欲,并能降低肌肉的疲劳。而且对男士的性功能障碍有辅助治疗的作用。

       由此可见,鹿茸的价格和作用是成正比的,鹿茸是药用价值极高的珍贵中药材,那么它的价格昂贵也在情理之中,一般来说,鹿茸的适应人群在四十岁往上的中老年人,特别是鹿茸具有大补作用,避免给孩子服用。 查看全部

鬼压床是怎么回事?鬼压床的原因

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2017-07-22 17:12 • 来自相关话题

       大家在生活中可能听到过“鬼压床”这个词,也有很多人经历过,特别是在老人眼里,觉得是由于体质虚弱的原因而引起了鬼附身。这当然是一种迷信的说法。那么到底鬼压床是怎么回事呢?鬼压床的原因有哪些?

       鬼压床是怎么回事

       1、鬼压床其实就是梦魇。它一般表现为在醒来的时候,虽然意识清醒,可是想起床却动不了,想说话发不出声音,症状有点恐怖。对于第一次经历的人来说,心里会感到害怕,其实不必惊慌。

       2、梦魇是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时候如果有人叫醒他或者有人推一把,梦魇就会立即消失。

       鬼压床的原因

       1、仰卧睡是引起鬼压床的原因。如果睡觉时把手放在胸口上,或者盖的被子过厚,工作学习压力过大等原因都能导致鬼压床。特别是经常发生鬼压床的人都喜欢仰睡。改变睡眠姿势能够避免鬼压床现象。

       2、精神问题是引起鬼压床的原因。平时精神压力过大、太过紧张焦虑、劳累等情况会导致睡眠质量不好而引起鬼压床。这种情况不分年龄都可发生,但以青少年时期为主。如果偶而鬼压床不必担心,但如果经常如此就要咨询大夫了。

       关于鬼压床是怎么回事,大家都明白了吧?从科学角度来解释分析,我们发现,原来鬼压床是一种精神方面的原因导致的。因此,我们平时不应盲目听信一些老话和传说,这样更会增加我们的压力。要想避免鬼压床现象,需要我们缓解压力,放松心情,想办法提高睡眠质量。 查看全部

鼻塞流鼻涕怎么办?感冒鼻塞流鼻涕的解决方法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 519 次浏览 • 2017-01-23 17:42 • 来自相关话题

       鼻塞流鼻涕一般是由感冒、受凉、鼻炎等引起的,虽然不是什么大病,但会感到非常难受,甚至影响学习和工作,特别是慢性鼻炎引起的鼻塞流涕,到了冬天简直不堪忍受。那么,如果出现鼻塞流鼻涕怎么办?鼻塞流鼻涕的解决办法是什么呢?我们来看看下面的介绍。

       鼻塞流鼻涕怎么处理?感冒鼻塞流鼻涕的解决方法如下:

       1、用毛巾热敷来缓解鼻塞流鼻涕。具体做法是将热毛巾拧干后,以不烫为原则的情况下,用热毛巾捂住鼻子。可以反复捂几次,这样能够促进皮肤血液循环,缓解症状。

       2、通过按摩能够帮助缓解鼻塞、流鼻涕的症状。一是可以通过直接用手的拇指和食指放于鼻梁两侧从上到下再从下到上进行按摩;二是可以对位于鼻翼外侧中点旁、鼻唇沟处的迎香穴进行重点按揉来帮助通窍、散风,缓解鼻塞、流鼻涕的不适症状。

       3、通过吸入水蒸汽来缓解鼻塞流鼻涕。我们可以轻轻按摩鼻子两侧来促进皮肤血液循环,然后倒一碗热水,把鼻子凑上去吸水蒸汽,可以缓解缓解鼻塞流鼻涕。如果症状严重,每日可以多吸几次。

       4、通过泡脚来缓解鼻塞流鼻涕。建议每晚临睡前用热水泡一泡脚,要注意水温,不能太热也不能太凉,泡一会儿身体就会发热,当身体出一些汗以后,鼻塞流鼻涕就会有所缓解。

       5、注意保暖可有效改善鼻塞流鼻涕。感冒或者鼻炎都是引起鼻塞流鼻涕的主要原因,有的年轻人为了美,气温下降也不添加衣物,不仅容易患上鼻炎,而且对身体机能伤害很大。人体受凉后更易出现鼻塞流鼻涕。因此,当天气变化时,注意增减衣物。

       以上就是关于人体感冒鼻塞流鼻涕的处理方法,我们在日常生活中应该多注意防寒保暖,并且经常泡脚、按摩等都可以有效提高人体抵抗力。适当进行体育锻炼,增强免疫力,保持健康的生活饮食习惯,才能从根本上避免我们受到感冒流鼻涕的困扰。 查看全部

如何防治鼻炎?关于鼻炎的症状及治疗方法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 531 次浏览 • 2017-01-23 17:42 • 来自相关话题

       鼻炎是鼻腔粘膜感染的炎症,是一种发病机率高的疾病,一般来说,北方的发病人数多于南方,这是由气候决定的。北方气候干燥,再加上日益严重的污染,导致患上鼻炎的人很多。一定有很多都很关心如何防治鼻炎,鼻炎的症状及治疗方法有哪些?接下来我们一起来看一下鼻炎的相关介绍。

       鼻炎的表现及症状有哪些?

       1、打喷嚏。打喷嚏是鼻腔出现的过敏症状,一般表现为连续性,明显的特性是有季节性,比如说春天是过敏性鼻炎的高发期。

       2、流鼻涕。感冒治疗不及时容易转成慢性鼻炎,流鼻涕是鼻炎患者常见的症状。当症状较轻时,流的是清鼻涕,如果症状加重,会转变成黄色鼻涕。

       3、鼻塞。鼻塞常常使人喘不上来气,感觉呼吸困难,给患者造成很大痛苦,患者不得不用口呼吸。鼻塞一般在晚上加重。这主要是慢性鼻炎的症状。

       如何防治鼻炎?鼻炎的最佳治疗方法是什么?

       1、经常锻炼。经常锻炼的人不易患鼻炎,鼻炎患者需要加强锻炼来增强体质,而且免疫力强不易感冒生病,平时可以选择慢跑、瑜珈、快走等,这些有氧运动对缓解鼻炎有帮助。

       2、清淡饮食。上火会加重鼻炎的症状,平时鱼、虾和辛辣刺激性食物要少吃,否则会加重鼻炎症状,要多吃蔬菜和水果,不熬夜,养成早睡早起的良好习惯。

       3、吸凉水治鼻炎。

       具体做法是用双手接凉水,然后把凉水吸进鼻腔,再出来,反复十次,尤其是冬天坚持三个月,就能治愈。这个方法是小编亲身体会的,曾经很严重的鼻炎经过一冬天彻底治愈了,而且不再复发。

       以上知识是我们关于鼻炎的表现及疗法的具体阐述。鼻炎患者在青少年群体中很常见,因此要在平时做好鼻炎的预防。比如注意保暖,天气转凉时要及时添加衣物,患了感冒要及时治疗,否则,鼻炎很容易找上门来。 查看全部

鼻子干痒是怎么回事?鼻子干痒怎么办?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 529 次浏览 • 2017-01-23 17:42 • 来自相关话题

       我们有时会感到鼻腔里又于又痒,很不舒服。有的人忍不住就用手指头抠鼻子,其实这是极其错误的做法。这是因为我们的手上带有细菌,如果把鼻子抠破了,鼻腔有可能感染细菌。大家可能要问了,鼻子干痒是怎么回事呢?鼻子干痒怎么办呢?我们来看看如何缓解鼻子干痒?

       鼻子干痒怎么处理?关于缓解鼻子干痒的方法如下:

       1、通过吸入水蒸汽来缓解鼻子干痒。具体做法是把开水倒进杯子里或者碗里,鼻子凑近吸水蒸汽,可以湿润鼻孔。如果水的温度达不到,也可以棉签蘸水轻轻地擦鼻孔,让鼻腔湿润。

       2、用凉水洗脸可缓解鼻子干痒。建议早晨洗脸时最好用凉水直接洗,在天气转寒时可以快速适应外面的环境,当感官适应了外界的温度,就不容易引起感冒而诱发鼻炎。

       3、用淡盐水清洗鼻腔可缓解牌子干痒。淡盐水不管是漱口还是清洗鼻孔都能杀菌消毒。我们的鼻子处于外部环境中,通过呼吸先粘染上各种细菌和毒素,淡盐水正好可以起到除菌的作用,能有效预防鼻炎。

       以上就是关于鼻子干痒怎么处理的介绍,大家都明白了吧?如果我们在生活中出现鼻子又干又痒情况的时候,首先在饮食上我们要有所禁忌,尽量不吃火锅烧烤一类的上火食物,平时要多喝白开水,少喝饮料,多吃梨、莲藕等清火食物,否则会加重症状。 查看全部

鼻头长痘的原因是什么?为什么鼻头会长痘?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 535 次浏览 • 2017-01-23 17:42 • 来自相关话题

       生活中,我们脸上经常会莫名其妙地出现一些痘痘,比如眉心长痘痘、太阳穴长痘痘,不少人也会用手挤痘痘,结果反而留下了疤。还有一种情况也很常见,那就是鼻子长痘痘,又或者说鼻头长痘痘。我们都知道通常痘痘分布在额头、脸的两侧和下巴,而鼻头长痘却不多见。那么鼻头长痘的原因是什么?我们一起来看看引起鼻头长痘的原因有哪些。

       鼻头长痘的原因有哪些?导致鼻子长痘的因素主要如下:

       1、上火引起的鼻头长痘

       生活中很多人喜欢吃火锅烧烤一类的食物,虽然美味,但是火气太大,对于平时爱长痘的人来说,无异于火上浇油。因为人在吃了上火食物后,人的身体会通过皮肤把热气散出来,鼻头油脂分泌旺盛会把毛孔堵塞,引起长痘。

       2、内分泌紊乱引起的鼻头长痘

       内分泌失调是因为激素分泌过多或过少造成。而生活中的不良习惯是导致内分泌失调的诱因。特别是女性朋友,由于体质特殊,易患上内分泌失调,如果是油性皮肤,更会在鼻头、额头、下巴等处长痘。

       3、作息不规律导致的鼻头长痘

       工作学习压力太大,情绪低落、熬夜、饮食不规律,导致人体机能调节失衡,是造成脸上长痘痘的原因。有的人脸部干燥,而鼻头的油脂分泌太多,容易长痘。

       综上所述,关于鼻头长痘的起因有很多方面,总体来说,我们还是要养成良好的生活习惯,平时多以健康饮食为主,少吃垃圾食品,注意调节情绪,是预防鼻头长痘的主要手段。 查看全部

狂犬疫苗什么时候打?注射狂犬疫苗的最佳时间和方式

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 182 次浏览 • 2017-01-18 16:38 • 来自相关话题

       生活中,如果被猫、狗等动物抓伤或咬伤,需立即打狂犬疫苗来预防狂犬病的发作。一旦感染了狂犬病毒,死亡率是百分百,而且没有补救手段。因此,我们要认清狂犬病的危害并有效预防狂犬病。那么,在被狗咬伤后该什么时候注射狂犬疫苗呢?一起来关注一下注射狂犬疫苗的最佳时间及注射方式。

       注射狂犬疫苗的最佳时间:24小时内打狂犬疫苗效果最好。

       如果被狗咬伤,应立即用肥皂水清洗,可以减少伤口上的唾液和致病菌,清洗完后,马上到最近的正规医院进行伤口处理、打狂犬疫苗针。

       如果伤口超过了24小时或因种种原因没有进行狂犬疫苗的注射,这时候要尽快注射,在发病之病用药也会起到预防作用,但千万不要抱有侥幸心理,无论是野狗还是家养的狗,一旦被咬伤一定要注射狂犬疫苗。

       被狗咬伤后注射疫苗的具体做法:

       对于轻度伤口,比如皮肤仅仅是破皮、并无流血的情况,应连打三针。对严重咬伤,疫苗量应该加倍,需联合使用抗狂犬病血清或免疫球蛋白,具体时间是疫苗注射完毕后,再打2~3针的加强针,能够有效预防狂犬病的发作。

       由此可见,关于狂犬疫苗什么时候打,我们需要注意狂犬疫苗的时效性,而且是打的越早效果越好。当我们被猫狗抓咬后,千万不能抱有侥幸心理,要立即前往医院注射狂犬疫苗,这也是目前预防狂犬病的最有效手段。 查看全部

手心出汗是怎么回事?手汗症是怎么导致的?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 214 次浏览 • 2016-12-28 10:44 • 来自相关话题

       有些人经常容易手心出汗或者是腋下出汗,今天我们着重讲讲手心出汗。手心出汗也叫它手汗症,常发生在青少年身上。到目前为止,手心爱出汗的病理性原因不明,一般认为和青少年的体质有关,在青年人群中男性多于女性。另外,兴奋、紧张和压力等情绪影响都有可能造成手心出汗。下面来了解一下关于手心出汗是怎么回事以及导致手心出汗的原因有哪些?

       手心出汗是怎么回事?导致手汗症的原因如下:

       1、青少年精力旺盛导致手心出汗。一般来说对于30岁以下的年轻人来说,手心出汗的发生率占比为0.5%,不分男女,即使不活动,他们的手心里也总是有潮潮的感觉,感觉很不舒服。

       2、家庭遗传因素导致手心出汗。有的人从幼儿时期就有手心出汗的毛病,随着年龄增长,会越来越严重。手心出汗的病人除了手汗之外,大多数还有足底多汗或腋下多汗,给病人带来很大困扰。

       3、内分泌问题导致手心出汗。内分泌紊乱的人群易患手汗症。无手汗症的人,在炎热的夏季或是在活动之后,即使额头有汗,但手心也应该是干的。而手常出汗的人,在平时手心也是潮潮的,摸起来冰凉粘腻,严重的手汗症到了冬天也不例外,这也是体虚的表现。

       不管手心出汗是处于何种原因,但大多数手心爱出汗的人本身是健康的,但从中医上来看,这类人体质偏虚寒,怕冷。这就需要我们在平时加以调理,饮食上建议多吃些滋补食品,同时还要多锻炼来增强体质,每天坚持进行适当的活动,以促进血液循环,使得手心出汗的症状慢慢得到改善。 查看全部

尿路感染的症状有哪些?泌尿系统感染有哪些表现?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 219 次浏览 • 2016-12-26 10:56 • 来自相关话题

       生活及临床中,我们经常可以看到受到泌尿系统感染疾病困扰的人。这类疾病发病人群常见于女性、老人和抵抗力差的人。尿路感染是由于多种致病菌快速生长繁殖而引起的尿道炎症,一般来说,尿路感染的症状包括膀胱炎、急慢性肾盂肾炎以及尿道炎。下面,我们就来看看关于尿路感染的症状有哪些,以便疾病得到及时治疗而快速治愈。

       尿路感染的表现及症状主要如下:

       1、急性肾盂肾炎

       主要表现症状是腰痛、下腹痛和发烧等。特别是泌尿系统症状明显,包括有尿频,尿急等,严重者可伴有感冒症状,如头痛、恶心、发烧、不思饮食等。如果能及时治疗,病情会得到有效控制,并且预后良好。

       2、慢性肾盂肾炎

       主要表现症状为细菌尿、尿急、尿频、多尿等,而且同时有腰痛和低热症状。本病是由于急性肾盂肾炎没有得到及时治疗或治疗不彻底而导致的,而且常伴有高血压,夜尿频繁,严重者可导致脱水。

       3、膀胱炎

       主要表现症状为尿频、尿急、尿痛等。膀胱炎也被称为下尿路感染,甚至会出现尿血,小腹有不适感。一般经过及时治疗后,膀胱炎在一星期左右可治愈。

       4、尿道炎

       主要表现症状为急性腹痛、胃肠道症状、血尿、腰痛等。特别是血尿,低热和腰痛类似于膀胱炎症状,一般用抗生素给予治疗后预后良好。

       尿路感染是一种常见病,大家患病后不必过于惊慌,只要及时发现尿路感染的症状及表现,并及时治疗干预,疾病会慢慢治愈。另外建议泌尿系统感染患者在夏季游泳时最好不去泳池,平时做好个人卫生,勤洗澡,勤换内衣并经常消毒暴晒,注意锻炼和饮食平衡,增强抵抗力。 查看全部

感冒咳嗽吃什么食物好?感冒咳嗽患者的食疗方法

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 253 次浏览 • 2016-12-14 14:36 • 来自相关话题

       患了感冒咳嗽除了吃药外,辅以食疗效果更佳。对于秋冬干燥的地区来说,在平日更要注意,因为干燥的气候是呼吸道疾病的土壤,上火,粉尘和病菌极易导致咽炎,咳嗽等呼吸道疾病。如果我们患了感冒咳嗽吃什么食物好呢?咳嗽的食疗方法有哪些呢?一起来看一下。

       感冒分为风寒咳嗽和风热咳嗽,风寒咳嗽是由于受凉引起,流黄鼻涕,而风热咳嗽恰恰相反,是由上火导致的肺热,流黄脓鼻涕。我们来看看关于不同感冒引起的咳嗽的食疗方法。

       一、风寒感冒咳嗽的食疗方法:

       1、冰糖大蒜水治疗风寒咳嗽

       具体做法:取两瓣大蒜切片后放入碗里搭配冰糖、适量清水一起隔水蒸,先大火烧开锅,然后转小火蒸10分钟左右关火,稍放后趁热喝下,每天3次。

       大蒜性热微辣,具有祛寒解表、杀菌消炎的作用,搭配冰糖具有润肺止咳的作用,因此这款咳嗽食疗汤对于小儿风寒咳嗽有独特疗效。

       2、火烤橘子治疗风寒咳嗽

       具体做法:取一个橘子,用小火烤热,直到橘皮微微发黑为止,烤制过程中上下翻面,这样烤的更均匀,然后关火待橘子不烫手后,剥开橘瓣趁热吃下,每天3次,一般3天即能见效。

       3、生姜片红糖水治疗风寒咳嗽

       具体做法:生姜切片后放进清水中,水开后放一勺红糖,小火煮三五分钟即可停火。

       生姜具有解表祛寒的作用,而红糖则有温中补脾的作用,二者煮水对于风寒感冒引起的咳嗽有一定疗效。

       二、风热感冒咳嗽的食疗方法:

       1、梨粥治疗风热咳嗽

       具体做法:红梨或雪梨一个切碎,和大米一起煮粥,每天早晚两次,有清热解毒的作用。中医认为,梨具有润肺止咳败火的功效,适用于小儿的呼吸道感染疾病。

       2、甜萝卜汁风热咳嗽

       具体做法:白萝卜1个,洗净切丝,放蜂蜜或白糖腌制一夜,用开水调和白萝卜汁一起服下,有止咳功效。

       3、川贝杏仁水风热咳嗽

       具体做法:取川贝母5克,杏仁4克,适量冰糖。将川贝母和杏仁洗净放锅内,加清水和冰糖同煮,一般小火煮三十分钟,每日早晚各服一次,对于治疗咳嗽有独特疗效。

       秋、冬是呼吸道疾病的高发季节,特别是老人和孩子这两个特殊群体,由于年龄原因,易患上干咳、肺炎、气管炎等,这就需要在平时注意防范。所以,关于感冒咳嗽吃哪些东西好,我们建议感冒患者在饮食上应以清淡为主,辅以白色食品作为清热降火的日常保健,比如多吃梨、莲藕、银耳、莲子等食物,有预防咳嗽的功效。 查看全部

咳嗽吃什么好的快?干咳的食疗方法有哪些?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 266 次浏览 • 2016-12-08 15:32 • 来自相关话题

       呼吸道疾病的一个明显症状是它会引起咳嗽,当患上咽炎、肺炎、气管炎等疾病时,常常导致干咳、嗓子痒,特别是一到晚上,咳嗽症状会加重。尤其对于老人和小孩来说,由于机体免疫功能较差,更容易成为咳嗽的主要群体。患上咳嗽除了吃药外,食疗也是一个重要的辅助治疗手段。今天我们就为大家介绍关于咳嗽的食疗方法,咳嗽吃什么好的快?干咳吃什么好的快?

       咳嗽吃什么好的快?

       1、烤橘子

       大家都知道,橘子是热性水果,食用后会导致上火,引起咳嗽,咽干。可是当把橘子烤熟后,它的性状就发生了改变,具有了止咳化痰的药性。具体做法是将橘子直接放在小火上烤,并来回翻动,烤到橘皮发黑。橘子不烫手后再吃。每顿吃一个,三天后咳嗽就会好转。

       2、梨

       梨具有止咳化痰的功效。梨营养丰富,含有蛋白质、钙、铁和胡萝卜素等。干燥的秋冬季节,常吃梨对身体有保健作用。生吃梨或者煮冰糖梨水都具有清热败火,止咳润肺的效果。

       3、枇杷

       枇杷是水果中的止咳药。枇杷入药后有枇杷止咳露,枇杷止咳糖浆等。可见枇杷对于咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。枇杷直接吃也有润肺止咳的功效。即使不生病,常吃也能预防患上咳嗽。

       4、萝卜

       萝卜具有清热凉血、化痰止咳、并有利尿的作用。患上咳嗽后,可以把萝卜切丝,撒上白糖腌制半天,食用后有治疗咳嗽的功效,萝卜也可以煮水喝,能清热润肺,并对咳嗽有一定的功效。

       以上知识为大家介绍了患上咳嗽后的食疗方法,这些食物不仅营养丰富,而且对于咳嗽都有一定的作用,常吃对身体有很大的好处,并且没有什么副作用,在干燥的季节,大家可以常吃保健康。 查看全部

患了咳嗽不能吃什么?咳嗽患者应忌食的食物有哪些?

养生nuannuan 发表了文章 • 0 个评论 • 238 次浏览 • 2016-12-06 11:21 • 来自相关话题

       咳嗽是生活中的常见病和多发病,生活中诱发咳嗽的疾病有很多,比如肺炎、气管炎、咽炎、感冒等。我们在患上咳嗽以后,饮食应以清淡为主,而摄入辛辣刺激性食物会加重咳嗽症状,对于疾病的治疗与恢复不利。今天就让我们了解一下,咳嗽不能吃什么?了解了这些知识后,对我们在生活中防范呼吸道疾病有着积极的作用。

       患了咳嗽以后不能吃的食物主要如下:

       1、患了咳嗽不宜吃上火食物

       一般来说,咳嗽是由于肺热而引起,治疗咳嗽多以清肺化痰利咽为主。患有咳嗽等症状的患者在治疗复期间不宜吃辣椒、羊肉、油炸食物,如果不加以忌嘴,病情有可能进一步加重。尤其对一些病情较为严重的患者来说,上火的食物一定要禁止食用,而且疾病治愈后在一段时间内也不宜食用,否则疾病容易反复。

       2、患了咳嗽不宜吃鱼虾海鲜

       在咳嗽服药期间,要忌吃鱼腥食物,这是由于鱼虾会导致过敏,另外它的腥味也是放诱发咳嗽的一个重要因素。建议反复咳嗽的人群要少吃鱼虾海鲜类食物,特别是对于儿童患者来说,由于他们的免疫系统还不完善,患上咳嗽后更要远离鱼类食品。

       3、患了咳嗽不宜吃甜腻或柑橘类食物

       很多咳嗽伴有白痰的的患者要忌吃甜腻食物,尤其是小儿患者,提取的糖类较多,在咳嗽治疗期间,食用甜腻食物容易导致症状加重,并且迁延不愈。对于咳嗽患者来说,巧克力、饼干、糖果等食品要少吃或不吃。

       另外,橘子也是导致嗓子上火咳嗽的因素。经常咳嗽的人群,在天气干燥的季节,食用橘子要适量,否则会导致嗓子出现炎症而咳嗽。

       还有的人会问,患了咳嗽能吃鸡蛋吗,可以告诉大家患了咳嗽是可以吃鸡蛋的。另外,大家出现咳嗽症状时,不能单纯地止咳,一定要查明咳嗽原因才能对症治疗。否则,单纯用止咳药的后果是容易掩盖原发疾病的实质,对于病情的恢复不利。对于儿童患者来说,家长要加强护理,经常督促孩子多饮水,适当减少活动量,能更好促进疾病的快速治愈。 查看全部

水痘的症状和治疗方法分别是什么?水痘的危害有哪些?

养生zhy15076194105 发表了文章 • 0 个评论 • 236 次浏览 • 2016-11-30 11:15 • 来自相关话题

       世界上有一种传染性强烈,病发率高的病毒性皮肤病,那就是水痘。它是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,主要发生在婴幼儿和学龄前儿童身上。那么,得了水痘有哪些症状呢?今天我们就一起了解一下水痘的治疗方式及它的危害。

       得了水痘的主要症状有哪些?

       1、水痘是一种病毒性传染的皮肤病,潜伏期大约在15天左右。

       2、得了水痘以后会伴有咳嗽、食欲不振和头痛等症状,常使患者以为自己是单纯的发烧或感冒,而没有及时就诊,而后期的症状便是水痘的爆发。

       3、病发后,水痘数量极速增长,首先出现于头部,后来发展到全身各处,前期的水痘不痛不痒,慢慢的水痘随着增多就会变得瘙痒,阵痛。

       4、不小心碰破水痘后,伤处会更加疼痛,还会发展成溃疡,让人无法忍受。但水痘在病发后一周会自行消失,病情严重者会延长几周。

       水痘的治疗方式主要是针对病发时的各种症状,主要如下:

       1、在高烧时,可以服用退烧药,但尽量避免服用阿司匹林,青少年患者可口服阿昔洛韦。

       2、病发后要注意皮肤的清洁,感到皮肤瘙痒时可以用炉甘石洗剂外涂,疱疹破碎后宜用1%甲紫(龙胆紫)或抗生素软膏涂抹。

       得了水痘会对身体造成哪些危害?

       水痘虽然病程时间短,但危害性可不小,病发水痘后如果没有及时治疗,极有可能引发水痘脑炎,患处如果发生溃疡,就有可能引发败血症、肺炎和骨髓炎等症状,对人体有着巨大的危害。

       所以说,对于水痘的防治我们要做到早发现、早预防、早治疗,也可以接受种植水痘疫苗进行预防,而如果感染上水痘,不要着急,也不要烦躁,现在的医疗条件对治疗水痘已经有了很好的方案。 查看全部

转氨酶高是怎么回事?引起转氨酶高的原因有哪些?

养生liwenchao1 发表了文章 • 0 个评论 • 217 次浏览 • 2016-11-28 11:07 • 来自相关话题

       很多朋友在体检中提示转氨酶高,对于这样的检查结果很多朋友并不知道是怎么回事。下面是小编整理的关于转氨酶高是怎么回事以及转氨酶高的原因有哪些。

       转氨酶高是怎么回事?

       其实转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶。转氨酶在人体内的作用是:促进人体肝脏功能正常运转必不可少的催化剂,主要存在于干细胞中。当肝脏细胞发生病变时,转氨酶便被释放到血液中,从而导致血清中的转氨酶高。

       哪些因素会导致转氨酶高?

       1、肝功能受损可导致转氨酶高

       血液中的转氨酶突然升高,一般是肝功能退化的表现。要知道转氨酶主要存在于干细胞当中,当干细胞发生病变时,其中的转氨酶便会是释放到血液中,此时血液中的转氨酶升高。

       2、胆道疾病可导致转氨酶高

       当人体的胆出现了问题时,如胆囊炎、胆结石等发作时,会导致血液中的转氨酶的含量升高。

       3、心脏疾病导致转氨酶高

       当然人体心脏器官发生病变时,也可以引起转氨酶升高。比如心肌梗塞,心肌炎等疾病。

       4、大量饮酒导致转氨酶高

       不良的生活习惯会导致血液中转氨酶含量升高,因此患者应该调整高自己的生活规律。

       5、药物导致转氨酶高

       某些药物可以导致患者的血液中转氨酶含量升高,因此体检之前的前几天最好少用药或者不用药。

       以上便是关于转氨酶高是怎么回事的一些内容,所以当发现了身体内的转氨酶突然升高时,应该及时去医院检查,确定导致转氨酶高的原因是什么,做到对症治疗。 查看全部