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屁多是什么原因?屁多的原因是什么?

       有的人爱放屁,特别是在人多的时候,如果不自觉的放个屁,而且很臭,就会让人很尴尬,甚至影响生活和社交。中医认为,屁是浊气,常常和人的脾胃、心情等有关。是不是这样呢?屁多是什么原因呢?屁多的原因是什么?

       屁多的原因

       1、饮食影响屁的多少。
屁的多少通常和你每天进食的食物有很大的关系。有些人爱吃生的葱姜蒜、红薯、土豆、豆制品和山药等,由于这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,食用后会不断放屁。特别是豆类食品中,含有小肠不能消化的膳食纤维和碳水化合物,在大肠作用后产生氢、甲烷等气体,多吃易引起屁多。

       2、消化机能强弱影响屁的多少。患有肠胃炎等消化系统疾病和消化不良症的人群,由于肠胃里经常有未完全消化的食物残渣,肠道细菌发酵快,更容易产生气体而造成屁多。

       3、腹部受凉引起屁多。当腹部着凉时,肠道会蠕动加快产生气体,这时候会不断地放屁,平时注意腹部的保暖,不要裸露肚皮。

       由此可见,屁的多少还和我们的身体机能息息相关。当患有消化系统疾病或者肝胆疾病时,人体排泄不畅,容易引起屁多。爱放屁的人群,平时在饮食上要注意调理,比如多吃一些米面等精细食物,少吃萝卜,薯类等食物,可以减少放屁。

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