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体温多少度算发烧?怎样测量才准确?

        关于体温多少度算发烧,我们首先要了解一下人体的正常体温值,通常,我们的腋下体温为36~37℃,口腔体温为36.2~37.3℃,而直肠体温为36.5~37.7℃,昼夜偏差一般不会超过1℃。我们通常在量体温的时候由于腋下量比较方便一些,所以量取的数值应该为36~37℃。
        那么体温多少度算发热和体温多少度算发烧是一个道理吗?这里所说的发烧和医学上所说的发热其实是一个道理,都是指人体在致热原的作用下,导致体温调节中枢的调定点上移,从而引起体温升高,如果体温升高值超过了0.5℃,我们就可以定义为是发热。所以当我们测量腋下体温时,如果超过了37.5℃,那就属于发热了;如果超过了38℃,但是在39℃以下就属于中度发热;如果超过39℃,没有超过就属于40℃就属于高热;如果超过41℃则属于过高热。
        我们了解了体温多少度算发热以后,我们还需要注意,怎样才能测量出准确的体温数值。 如果我们在量体温时腋下出汗,我们就先要擦干净,再进行测量。当我们在洗澡后测量体温时必须间隔20分钟再测量数值才准确。在测量体温时不要在周围放置热毛巾、冰袋之类的冷热物品。此外,剧烈活动后不宜立刻测量,因为人在运动后体温会上升,这时测量出来的数值并不准确。
        当我们了解了体温多少度算发烧以及怎样测量才准确后,我们就可以明确的知道自己有没有发热现象了。

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